【問題】讓心情平靜的音樂?推薦回答
2015年上半年實用書籍銷售排行榜(東販統計) 冠軍! 日本亞馬遜健康法排行最受歡迎禮物書 第一名! 上市至今超過19刷! 日本60萬部突破!(朝日報紙) 台灣第一本自律神經調節CD書! 「身體變好了!」、「睡得著了!」、「焦躁感消失了!」、「能與這本書相遇真的太好了!」 來自體驗者的感謝及迴響源源不斷! 現代人因為生活步調過快、工作壓力太大、疏於與人交流...
「你天天做的事,決定你是什麼樣的人。」 ──古希臘哲學家亞里斯多德(Aristotle) ◎蘋果創辦人賈伯斯每天起床後一定問自己一個問題,當作開啟一天的儀式, ◎日本歌手小野洋子會對鏡子笑,而且每天都這麼做,因為這讓她更喜歡自己。 ◎物理學家愛因斯坦想事情時一定放音樂,他用音樂來幫助思考。 ◎發明家愛迪生每天一定找時間跟自己獨處十分鐘! 這些成功人士都有專屬的日常...
楔子──那個不敢接球的下午 我真正完全看不見,是在十五歲時,當時我正在台北市啟明學校就讀高一。 我一出生就完全看不到,四、五歲動手術後才見到光明,雖然無法像正常人一樣看得清楚,但還是可以在矇朧中領略這大千世界的美麗。小學三年級因弱視而進入啟明學校讀書,但我從來沒有想像過,也沒有體會到,究竟『完全看不見』是什麼樣的感覺?直到高一時才真正嘗到──原來『看不見』是這種痛苦、憤怒到幾乎撕裂自己的經驗...
★法國暢銷童書─給孩子的心靈成長小祕方 山姆和瓦森(3書)簡介: 《山姆和瓦森01:我有自信》 放學後,山姆拖著沉重的腳步回家。 他在體育課因為爬不上繩子,而被同學嘲笑,更糟的是,大家都做到了,只有山姆不及格!同學的嘲笑讓他覺得好丟臉… 幸好有貓咪瓦森的陪伴,牠提醒山姆──很多事情剛開始很困難,就像小嬰兒學走路,一開始會常常跌倒,但是經過很多次練習,就會變簡單;游...
徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣, 找回身體與心靈的真正愉悅,發掘自己吃得健康的內在能力! 吃應該是喜悅的來源,不該充滿焦慮、壓力和熱量算計 正念飲食的23個練習 幫助瘦身、減肥,改善「一焦慮就想吃東西」、 「暴飲暴食」以及「厭食」等等「進食障礙流行病」, 即使每日忙碌、匆匆進食也可隨時做的當下練習, 提供全新看待身體與健康的方式! 調整你身體自己的智...
歡慶20集, 迎接今夏充滿歡樂的深夜食堂! 【獨家收錄】作者安倍夜郎給台灣讀者的話 夏夜裡,走進深夜食堂 每一道菜,都能喚起你心底的笑意。 歡迎光臨,深夜食堂!今晚想點什麼呢? 有些菜也許是天生一對,譬如「香菇鮭魚錫箔燒」,海味配山珍,像極了小君和上原這對夫妻; 老闆隨手炒在一起的「味噌內臟肉炒甘藍」,讓日俄混血美女安娜連吃了好幾碗飯; 「燻漬蘿蔔乾...
英國最詩意的自然書寫 打開感官,用心體會。 徜徉在天地之美中,重拾對於大自然的嚮往與感動。 ★張東君│科普作家 專文推薦 ★胖胖樹 王瑞閔│作家.部落格「胖胖樹的熱帶雨林」版主、徐仁修│荒野基金會董事長、黃仕傑│科普書籍作者.自然觀察家、黃貞祥│清華大學生科系助理教授 真心推薦 ★榮獲溫萊特獎(The Wainwright Prize) ★英國亞馬遜分類榜No.1...
翁金珠女士,傳奇的跨界人物,從國中小音樂、體操老師-民意代表-彰化縣長-咖啡館店小二-文建會主委,遇到二個人生意外,其一「走上政治路」,其二「音樂老師到鋼筆創作」;有二個不放棄,「不放棄任何一個孩子的翁老師」及「不放棄任何一座古蹟的翁縣長」。 「每一個老師都應該有一個神聖的目標與任務,不然會很痛苦。」她認為,學校基礎教育是知識傳授、道德培養及藝術熏陶,多多讓孩子參觀美術館,帶學生聽音樂會...
優雅的古典音樂 良好的胎教環境 開發寶寶腦力潛能發展 雙CD 共20首 根據專家與醫生的研究,良好的胎教,是讓媽媽保持輕鬆愉快的心情,讓胎內的寶寶感受到媽媽充滿愛的關懷,以及擁有健康安寧的成長環境。 懷孕期間約到六個月左右,寶寶的大腦神經細胞與外界訊息連結,已具備聽覺能力,進而發展腦部的記憶力,透過古典音樂的薰陶,激發寶寶的想像力與創造力。 媽媽愉快的...
夏天照吃紅豆湯圓和關東煮不在國際通購物 上班也穿沖繩花襯衫飲酒餐會遲到不稀奇 不像本島日本人那般一板一眼大而化之才是人生之道! 這,就是沖繩魅力! 悠閒地任時間流逝,療癒的島國──沖繩。 但是,在平靜的表面下,這個地方似乎住著令人上癮到「病態」的「迷人怪物」。 不,說是「病態」,並不是什麼詭異的疾病。真要說的話,應該叫「沖繩中毒」。許多人原本帶著輕鬆的心情去沖繩玩玩,...
破掉的讀者們大力警告: 不要看介紹,不要看書評, 不夠堅強,最好乾脆不要看這本書! 日本讀者毀譽參半的超問題小說! 完全出乎意料的結局,任何感想都會爆雷, 你我都是共享秘密的共犯! 未帆子和一馬是大學戲劇社裡,人人稱羨的一對戀人, 但在兩人結婚典禮的當天,未帆子卻神秘失蹤,從此音訊全無。 三十年後,一馬在臉書上和未帆子重新取得聯繫, 兩人遂使用訊息功能,展...
開咖啡店之前,我重視的是咖啡技術; 開咖啡店之後,我更關心成就這個場域的客人們。 用咖啡之道貫穿五十年的兩家人氣咖啡店,靠得不僅只是過人的烘焙技術, 在咖啡漫談中,娓娓道出與咖啡相伴一生的所有難題, 開店的決心,經營的苦樂,以及閉店的勇氣。 「咖啡烘焙和法蘭絨濾泡技術」兩大日本巨將首度促膝對談 帶你品嚐與咖啡相伍一生的甘苦滋味,以及咖啡之道 一個是來自日本...
運用可愛故事,培養孩子同理心、學會管理情緒 讓孩子了解情緒,增進情感表達、提升人際關係能力 隨書附贈【10大情緒引導DIY轉盤】,加強親子互動必備工具 家長、老師、心理諮商師「引導孩子情緒理解」必備收藏 高興、悲傷、生氣、害怕、嫉妒、吃醋、驚訝、噁心、尷尬和愛…… 每個人都有這些情緒,關鍵是如何掌控自己的情緒力! 讓鱷魚偵探,陪你一起解決「情緒案件」! 今...
屬於我們此、時此地的「傲慢與偏見」 由美國創意寫作大師 詹姆斯‧傅瑞 跨海推薦的台灣作品! 當佛里曼用「世界是平的」當做書名時,他必然不曾料到,有一天,這個全球化的平坦世界,不但改變了國與國之間的貿易型態,也以滴水穿石的方式,改變了人與人之間的交往,乃至生活型態。 未見鍾情,便是這麼一個在大環境之下綻放的小時代故事。 故事從女主角喻笙寒的二十歲那年開始,身為人類學...
在意想不到的地方,遇見意想不到的空間,這是散步在以古雅文俗見長的京都、大阪與神戶三都時,心裡一直浮現的聲音。建築,歷經歲月的洗禮,靜靜佇立在那裡,總能在不經意間,觸動你的心弦。 建築,是人們用石材、木材等材料搭建的一種供人居住或使用的物體,如住宅、橋樑、體育館等等,廣義上來說,連園林造景也都是建築的一部分。建築大師科比意說過:「建築,可以喚醒我們內在和宇宙的共鳴,決定我們各式各樣心智的活...