我發現雖然 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.128.16 ※ 文章網址: ...MyPTT-WomenTalk熱門文章-近期最熱門的文章熱門看板-各板文章瀑布牆看板查詢-熱門看板清單政治八卦-Gossiping＋HatePolitics男女情感-Boy-Girl＋WomenTalk＋marriage投資理財-Stock＋DigiCurrency＋ForeignEX生活其他-Lifeismoney＋movie＋StupidClown＋joke關於我們搜尋文章看板WomenTalk標題[討論]餓了才吃比較不會胖?作者zhoaxun時間FriMar318:56:052017人氣推:9噓:0留言:20分享給朋友我最近都是肚子很餓才進食，比如午餐我都下午1點才吃，晚餐都快8點很餓才吃，我發現雖然這麼晚吃，但不知是否餓的時候有消耗到脂肪，我的肚子反而很平坦，感覺有瘦，有人跟我一樣的嗎-----SentfromJPTTonmyAsusASUS_Z00AD.--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.248.128.16※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1488538567.A.9BC.html推Basilegggg:餓了才吃，吃到不餓，分比較多餐這樣03/0319:03推shoot81000:真假?我怎麼聽說要減肥需盡量不讓自己感到飢餓03/0319:05推milkpudding:能量利用順序:葡萄糖-脂質-蛋白質~03/0319:11→milkpudding:除非肝醣用完~不然不會耗到脂肪~03/0319:11→milkpudding:有時候"有點餓"其實不是真的餓~只是"缺水"所造成~03/0319:14推mono5566:餓了才吃會停不下來喔03/0319:25推sylvia25856:餓了才吃很傷胃讓胃一直處於空空的只有胃酸的狀態03/0319:28→sylvia25856:而且你除非有把儲存的葡萄糖都用完不然不可能用到03/0319:29→sylvia25856:脂肪的03/0319:29→sylvia25856:都沒大量運動只靠餓怎麼可能用完肝醣？03/0319:29推preppie:血糖上下幅度那麼大才容易胖03/0319:48推asd1993927:可以解釋為啥有點餓為什麼是缺水嗎？好奇03/0319:53→milkpudding:回asd~因為管理口渴和饑餓的機制落在差不多的位置~03/0319:58→milkpudding:所以有時有點餓~可能只是口渴所造成~03/0319:59→milkpudding:在這種情況下進食~就是攝取過多熱量~03/0320:03→Loveuux:更胖03/0320:22→ifwhat:聽說空腹太久吃，胃反而會吸收較多熱量，反而會胖03/0322:41→ifwhat:如果是少量多餐又另當別論03/0322:41推mystage:餓了就多喝水，喝飽吃少一點就會瘦了03/0413:08推natsufi:餓的時候去覓食會誤判食量一次買太多食物…03/0415:40分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回WomenTalk看板全看板熱門文章《WomenTalk》Re:[難過]自殺方案推:263噓:6留言:31922:4404/10--ffooxx#1《Boy-Girl》[討論]男朋友年齡大自己很多覺得很丟臉？推:137噓:5留言:26316:3804/10--MURMUR5566#2《WomenTalk》[閒聊]你覺得我醬穿好看嗎推:155噓:4留言:23418:1904/10--gogomercury#3《WomenTalk》[難過]自殺方案推:123噓:7留言:29121:1604/10--godzillagrrr#4《Lifeismoney》[情報]NET服飾兩件５折推:132噓:0留言:19412:4704/11--erik8866#5《movie》[討論]男生在電影院時怎麼面對感動情緒推:77噓:44留言:17712:4704/11--andyajacky#6《movie》[討論]《消失的情人節》最近一直被出征欸推:96噓:16留言:29200:5404/11--aehvtleo#7《WomenTalk》[閒聊]勸人別自殺的能不能換個口號阿推:95噓:16留言:27504:1104/11--Moutza#8《movie》[討論]國片會有工讀生帶風向嗎？推:76噓:32留言:21911:5304/11--Bejita#9《WomenTalk》[閒聊]當房東都怎麼介紹自己的職業?推:87噓:6留言:12216:3404/11--G2S#10《WomenTalk》[問題]女生買便當說不要白飯?推:67噓:11留言:11320:3604/10--heero0333#11《Lifeismoney》[情報]熊媽媽0元免運+首購送蔬菜推:119噓:7留言:19017:1404/11--yeardoss#12《Lifeismoney》[討論]注意蝦皮的假銷售量推:80噓:3留言:19023:0204/10--labbs#13《Boy-Girl》[討論]朋友好像正陷入一場腥風血雨之中推:59噓:16留言:13410:0404/11--spadeg31817#14《Beauty》[正妹]這會掉出來吧推:83噓:1留言:11400:0704/11--crazyED#15WomenTalk的熱門文章《WomenTalk》Re:[難過]自殺方案推:263噓:6留言:31922:4404/10--ffooxx#1《WomenTalk》[閒聊]你覺得我醬穿好看嗎推:155噓:4留言:23418:1904/10--gogomercury#2《WomenTalk》[難過]自殺方案推:123噓:7留言:29121:1604/10--godzillagrrr#3《WomenTalk》[討論]40歲男還追得到20出頭的女生嗎？推:84噓:29留言:22815:4404/10--fawangching#4《WomenTalk》[閒聊]勸人別自殺的能不能換個口號阿推:95噓:16留言:27504:1104/11--Moutza#5《WomenTalk》[閒聊]當房東都怎麼介紹自己的職業?推:87噓:6留言:12216:3404/11--G2S#6《WomenTalk》[討論]親身經歷最荒謬的前任（文長）推:82噓:11留言:14216:1504/10--jean93016#7《WomenTalk》[問題]女生買便當說不要白飯?推:67噓:11留言:11320:3604/10--heero0333#8《WomenTalk》[閒聊]男生是不是喜歡娃娃音的女生？推:64噓:6留言:12117:3604/10--JQK2#9《WomenTalk》[閒聊]黃燈要煞車還是加速？推:57噓:6留言:13619:2204/11--JQK2#10分享給朋友政治八卦男女情感投資理財生活其他返回前頁返回WomenTalk看板MyPTT@2019