每次早上起床都很沒食慾就算肚子感覺很餓，但還是覺得吃不下任何東西一直到午餐 ... 啊是不會睡到中午就好了 ... 試試看下午或晚上去運動然後不吃宵夜早早睡.PTT消費區menu即時熱門文章24小時內熱門文章最新文章熱門看板看板列表我的收藏最近瀏覽批踢踢PTT搜尋引擎PTT消費區/FITNESS(健身/體適能)[討論]早上起來總是沒食慾是為什麼？＋收藏看板FITNESS(健身/體適能)作者senjor(我是三舅)時間9年前發表(2011/09/2713:21),編輯推噓22(22推0噓17→)留言39則,22人參與,最新討論串1/2(看更多)first_pagearrow_back_iosarrow_forward_ioslast_page說明每次早上起床都很沒食慾就算肚子感覺很餓，但還是覺得吃不下任何東西一直到午餐之後才會漸漸開始想吃東西為什麼早上總是讓我覺得特別難熬呢？不吃東西不舒服，但是一想到要吃東西又覺得很難嚥下去...--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◆From:118.161.3.174→daycat早上吃完床伴.自然想吃早餐.食色性也...09/2713:50,1F推stoorz...我都一起床就肚子餓orz09/2713:59,2F→power751124喝流質?這總不用嚥了吧09/2714:00,3F推bandoll啊是不會睡到中午就好了09/2714:17,4F推apaen阿貓原來你都這樣....==09/2715:05,5F推Epimenides前一天有吃宵夜?或者很晚睡?09/2715:54,6F→senjor不能吃宵夜嗎？Q_Q09/2716:13,7F推Epimenides試試看下午或晚上去運動然後不吃宵夜早早睡09/2716:16,8F→Epimenides這樣一來第二天早上胃口大開啊09/2716:16,9F→senjor晚上九點半才回家(炸09/2716:25,10F→senjor晚餐又要在五點先吃...09/2716:25,11F推bandoll打營養針就好啊09/2716:26,12F推Epimenides那就午休或一大早去運動一樣早早睡早早起不吃宵夜09/2716:40,13F推axlxixcxixa早上起來就想吐,胃口很差...09/2716:41,14F→goodkid9我哥每天早餐都吃不下原因就在宵夜吃太多又熬夜09/2716:56,15F推ShakingMilk我早上最期待的事情就是吃早餐...09/2718:13,16F推dogs我早上起來都先喝一堆水→做個簡單運動→吃早餐→跑廁所09/2718:52,17F→dogs好像起來有先喝水+動一下會比較吃的下東西09/2718:52,18F推tassadar1睡前就想吃早餐了XD09/2719:32,19F推wind9跳鄭多燕很容易邊跳邊肚子餓屢試不爽可以試試我跑步或是09/2721:00,20F→wind9跳比利大叔或阻力訓練都不會這樣不知為什麼09/2721:02,21F推KnightBlade可能晚餐太晚吃或者吃消夜09/2721:10,22F→cosy你醒了胃還沒醒09/2721:20,23F推CarlosArroyo囧我每天吃五餐睡前還吃一大頓早上起來還是胃口好09/2721:51,24F→CarlosArroyo不知道是不是大腦哪裡受傷了XD而且有點浪費食物orz09/2721:52,25F推FlyinDeath吃點酸的東西可以開胃～09/2722:23,26F推bandoll來杯單品藍山開開胃吧～～09/2722:27,27F→hadbeen沒有睡前的宵點早餐不可能吃不下吧不然就要去看醫生哩Y09/2722:36,28F推bandoll我猜是昨天晚上功課做的不夠09/2722:43,29F推keemeeree我就算沒食欲吃了第一口食慾就會來了XD09/2808:11,30F推bluewinds我晚餐如果吃太好或太晚吃隔天早上反而會很餓09/2808:54,31F→bluewinds我是從小就不喜歡吃早餐店的東西像吐司蛋餅漢堡奶茶09/2808:55,32F→bluewinds我都不愛==所以很不愛吃早餐後來就會逼自己吃饅頭+豆09/2808:55,33F→bluewinds漿但吃得很痛苦現在比較能自己煮一些東西當早餐像09/2808:56,34F→bluewinds燙青菜啦或幾顆水餃淡稀飯之類的09/2808:57,35F推bluewinds所以你可以找點你自己喜歡吃的東西早上吃09/2808:59,36F推dcop原來大包貓都吃兩次早餐...09/2815:05,37F推joseph103331這樣才能大包阿09/2821:56,38F→daycat絕對不是疝氣(搖手)09/2822:54,39F‣返回看板[FITNESS]美體‣更多senjor的文章文章代碼(AID):#1EWLrnHI(FITNESS)討論串(同標題文章)完整討論串(本文為第1之2篇)：排序：最舊先|最新先|留言數討論2239[討論]早上起來總是沒食慾是為什麼？senjor9年前,2011/09/2713:21討論29Re:[討論]早上起來總是沒食慾是為什麼？flyguy019年前,2011/09/2810:57前往完整討論串(共2篇)>>在新視窗開啟open_in_newFITNESS近期熱門文章問題1231Re:[問題]斷食對醣化血色素的改善[FITNESS]Huangrh7小時前,2021/04/1121:17問題712[問題]游泳運動手錶/手環詢問[FITNESS]frank571414小時前,2021/04/1113:52問題530Re:[問題]斷食對醣化血色素的改善[FITNESS]swgun1天前,2021/04/1102:45閒聊48[閒聊]減肥3個月[FITNESS]leyenda1天前,2021/04/1021:25減肥920[減肥]減肥菜單求指點[FITNESS]alan0103491天前,2021/04/1021:21問題834Re:[問題]有沒有可以增強體力讓自己少睡一點的方[FITNESS]prodigal2天前,2021/04/0912:13問題4398[問題]有沒有可以增強體力讓自己少睡一點的方[FITNESS]CHTWifiHinet2天前,2021/04/0906:02減肥2539[減肥]7-11減脂餐的選擇推薦[FITNESS]johan07273天前,2021/04/0822:38更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章情報3655[情報]4/12星巴克買一送一代碼[Lifeismoney]Hbodo4小時前,2021/04/1200:29討論635[討論]是否該直接去二次矯正[teeth_salon]byre8203024小時前,2021/04/1200:11問題213[問題]Nespresso對即期品的定義是3個月?[e-shopping]memory11134小時前,2021/04/1200:07問題48[問題]請問哪裡還有CoachTurnlock肩背包[Brand]lotowater4小時前,2021/04/1123:43消息88[消息]RADOCaptainCook高科技全陶瓷鏤空腕錶[watch]rainews5小時前,2021/04/1123:25情報220[情報]HermanMillerAeron2.0全功能星光賞[Lifeismoney]zenice5小時前,2021/04/1123:17無主3234[無主]素色天絲80支涼被床包四件套-直寄[BuyTogether]pillowx25小時前,2021/04/1122:54綜合55[綜合]任天堂SwitchNSO一年家庭會員-網路[BuyTogether]g9708105小時前,2021/04/1122:48更多即時熱門文章>>‣返回看板[FITNESS]美體‣更多senjor的文章