負面情緒的力量：駕馭黑暗的情緒走向更明亮的黎明 | 負面情緒的力量
《負面情緒的力量》電子書- 本書即將帶來革命性和令人振奮的消息：你的負面情緒不僅正常，而且是自然的，更是你尋求快樂和成功的途徑。
首頁分類導覽勵志成長個人成長負面情緒的力量立即試讀0則劃線0篇書評負面情緒的力量駕馭黑暗的情緒走向更明亮的黎明ThePositivePowerofNegativeEmotions:Howharnessingyourdarkerfeelingscanhelpyouseeabrighterdawn作者：提姆．洛瑪斯關注譯者：吳湘湄關注出版社：晨星出版有限公司關注出版日期：2020/02/20語言：繁體中文ISBN:9789864439577字數：128,071紙本書定價：NT$350電子書售價：NT$245本書為流動版面EPUB，適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。
此書不可於以下區域購買：中國購買試讀加入願望書單贈書給朋友犢幣兌換領書額度兌換購買領書額度本書即將帶來革命性和令人振奮的消息：你的負面情緒不僅正常，而且是自然的，更是你尋求快樂和成功的途徑。
●悲傷是你對愛與關懷的表達●焦慮是提高你對危險的警覺●憤怒表示你受到了不公平待遇，並促使你做出改革。
●愧疚表示你對自己失望，並促使你變得更好。
●羨慕可以激勵你改剩自己和生活。
●厭倦可以成為創造力和自我超越的門戶。
●寂寞可以讓你聽到真實的聲音，並教你自給自足。
本書將協助你從根本上改變你對情緒的看法，並幫助你以積極的方式使用你的負面情緒。
喜歡這本的人，也看了...4.5真實的快樂（全新改版）馬汀．塞利格曼遠流出版電子書售價：NT$277正向心理學（PositivePsychology）之父塞利格曼博士指出正向情緒的特質和策略，告訴你如何培養真實的快樂，如何更常感受到這種快樂的心情。
試讀4.3那些傷人的話都不是真的：他們喜歡酸你，是因為他們有問題！遠離惱人的負面攻擊，找回不再被人際關係傷害的自己水島廣子時報出版電子書售價：NT$210「好胖」、「好醜」、「也太沒用了吧」你身邊是否也常充斥這種喜歡言語攻擊的小人？不按照他們的標準過活彷彿沒存在價值？小心！是該遠離他們的時候了！試讀你怎麼過今天，就怎麼過今生：哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術，7個方法過更好的生活詹姆斯．沃曼先覺出版電子書售價：NT$250股神巴菲特說：「我基本上什麼都買得到，卻買不到時間。
」劍橋、康乃爾、哈佛、倫敦經濟學院等名校學者背書的一套行動準則讓你不再錯過美好體驗，打造賺取時間的微習慣！★獻給患有「錯過恐懼症」「崇尚忙碌」的所有現代人★第一本教你善用閒暇時間、提升「體驗商數」之作★《金融時報》年度選...試讀憑什麼他比我好？：讓自卑和嫉妒，成為爆發力的燃料大嶋信賴楓書坊電子書售價：NT$208～你並不是「想贏」，只是「怕輸」而已～朋友比我更有成就，為什麼我會又嫉妒又難過？當你飽受妒火煎熬、覺得靈魂醜陋不堪時，就讓有25年諮商經歷的心理師，一同守護你的心靈試讀4.2給不小心就會太在意的你：停止腦中小劇場，輕鬆卸下內心的重擔！水島廣子大好書屋電子書售價：NT$225當事情不如預期，你忍不住就會愈想愈多，在腦中搬演各種小劇場？怎樣才能學會對事不對人，把情緒和事實分開？要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱，日本人際關係專家告訴你是有訣竅的，水島廣子一次公開「讓自己變得柔軟而強大」的思考模式，找回自在、平靜的心！試讀5改變情緒的姿勢：讓心情瞬間放晴的厲害方法！潛意識專家這樣運用身體引導大腦。
楠戶太臣大是文化電子書售價：NT$238法國哲學家阿蘭曾說：「不是因為幸福所以笑，而是因為笑了才覺得幸福。
」也就是說，你並不是因為開心而笑，而是因為你先笑了，所以變得開心。
姿勢能馬上改變情緒，本書彙整科學家的各種實證，給你最實用的情緒自癒。
試讀4.4超速學習：我這樣做，一個月學會素描，一年學會四種語言，完成MIT四年課程史考特．楊方智出版電子書售價：NT$266跟著學習之神，依循「超速學習」九大法則，在短時間內學會任何你想學的，就算再難的技能，也不是難事！試讀4失控的心靈：那些讓我們焦慮、恐慌、憂鬱、自戀、上癮、偏執、過勞、依賴症、強迫症、社交恐懼、歇斯底里的運作機制與應對策略莎賓娜．維瑞．封．李蒙商周出版電子書售價：NT$340認識身心學的入門讀本明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷書「看不見的器官」心靈在失控時會設下陷阱，讓人無意識地重複偏離的心理或行為模式，甚至導致慢性病、疼痛、免疫系統失調、心血管疾病。
認識心靈的運作機制，找到停止
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