「孩子，謝謝你的到來！」 溫和且堅定地給予寶寶愛的話語， 媽媽開心、爸爸放心、寶寶更健康。 　　快樂媽媽身心照護書，生出天使寶寶 　　BBH與網路上，各國媽媽熱烈推薦的胎教必讀書 　　●懷胎十月的貼心叮嚀：逐月解說，陪伴新手爸媽度過十個月孕期 　　●影響胎兒腦部發育的因素：電磁波與自來水的的危險、負面思考會傷害寶寶 　　●右腦開發，培養孩子超強記憶力：如何進行想像訓練、與寶寶說話的好處 ...

風行全球的SuperBetter心理遊戲， 教你如何將遊戲時的心理優勢運用到日常上， 讓你對人生的每項任務也會玩上癮。 　　◎美國賓州大學實驗證實：持續SuperBetter練習30天，可提升能量、減緩焦慮與憂鬱症狀，增強成功達標的信念。 　　◎一百項SuperBetter微型任務，明白背後的心理機制，改變只需一分鐘！ 　　玩遊戲可以使你多出十年壽命，你相信嗎？ 　　如果面對人生挑戰跟...

法國排行榜暢銷書，熱賣超過10萬本！ 　　法國人被喻為心情不好的義大利人，是世界公認愛抱怨的民族， 　　但本書讓法國人從此戒掉抱怨！ 　　專文推薦──羅杭‧古內爾（法國百萬暢銷作家，《神總是微服出巡》作者） 　　讓你自己成為這世上你想見到的改變。 ──甘地 　　根據統計，我們每個人每天平均抱怨20~70次！ 　　我們常常有說不完的抱怨，無形中，抱怨佔據了我們生活中一大部...

還能更美妙嗎？讓人最沉醉的，竟是我們自己製造的夢！突破佛洛伊德《夢的解析》，透過科學實驗與分析，深入腦中探索夢的奧祕！你常作夢嗎？根據科學家的統計，四種最常見的夢是被追趕、墜落、在學校與性。因為「夢」，讓平凡的人生增添了許多滋味，其實「夢」並不如想像中那麼無謂，也不盡如佛洛伊德所論，皆與「性壓抑」或潛意識有關。夢，其實非常科學，也非常實用。2500年前的亞里斯多德到100年前的佛洛依德，無不...

好主管，一定會罵人。 90％的主管不敢、不會、不懂得如何責罵， 只要用對的「責罵方式」取代情緒化， 部屬就會追隨你一輩子。   　　主管職和一般職員的最大不同，在於主管的工作並非「力求自我表現」， 　　而是管理並領導團隊成員，帶領大家達成團隊目標。 　　在管理的過程中，有90%的主管苦於以下的問題：「部屬犯錯時，該罵？不罵？」   　　不懂得「責罵技術」的主管，分成兩大類， 　　一、害怕破壞...

　　深呼吸有礙健康！二氧化碳不只是廢氣！ 　　光是減少呼吸量，兩週就瘦了3公斤，連頂尖運動員都在用！ 　 　　歐美日熱銷！名醫、實踐者激賞強推！ 　　 　　已有數千人因而獲得各種健康好處： 　　○改善哮喘、鼻塞　　○有效預防腦中風    ○自然減重不復胖    ○睡的好 　　○運動表現提升    ○代謝力提升    　　　　○身心不易疲勞        ○口氣好 　　只要重新學會人類天生本...

本書特色 　　除了身體健康，陳月卿將陪伴大家一起從內心健康，散發出更多迷人亮彩；每天消除一點心理的負面想法，將能更迎向更美好的生活。 　　對自己有信心，只要肯做，沒有什麼事是做不到的，人的潛力是無限大的，只要努力，到最後一定會成功的，而做任何事之前，都要先三思而後行，以免造成遺憾，所以儘量往好處去想，別老是往壞處去想，這樣才會快樂，才能擁有一顆健康的心。 　　現代人是最幸運的一群，同時又是最...

立即免疫， 讓你一輩子都好脾氣的8個Q對策 微笑送走壞情緒，你會發現人生更順利。 　　生活中的煩惱，都是情緒在作祟： 　　走好運時，你自得意滿；走衰運時，你不准別人志得意滿。 　　受到別人批評時，你受不了， 　　於是你在找別人碴裡找成就， 　　你總是替自己找安慰，卻不替自己找答案。 　　情緒化的人必備的8個Q對策 　　快樂商數（HQ） 逆境商數（AQ）  信心商數（FQ）   學習...

　　隸屬全球智商前2％天才集團MENSA學會 　　IQ150高智商心理戰略師----山本昌哉 　　徹底公開「任誰都能使用」的高段技法： 　　1個大腦開關＋3個基本原則＋27種實務技巧 　　談判、簡報、行銷、交際……任何問題都能解決！ 　　本書的目標在讓讀者擁有「最強的武器」， 　　成為能掌握人心、掌握事業的天才！ 　　◎缺乏「互信」，再好的技巧都沒用！ 　　◎避免情緒暴衝壞事，「理性腦切換...

　　　　　　　　　　深受各界肯定！陳美菁暢銷10刷精油保養品DIY全圖解， 　　　　　　　　2018加碼「情緒排毒」篇章新出擊！ 　　★全書囊括218款配方！ 　　市面上最齊全的身心保養芳療產品DIY寶典，教你從頭到腳輕鬆養護！ 　　如果你有肌膚暗沉、乾燥、多斑、老化等困擾，一定要來試試看自己做天然精油保養品！ 　　本書收錄陳美菁老師針對「全身上下各部位」最常使用的清潔保養與紓壓用品， ...

失戀 + 失業，你覺得人生倒楣透頂？ 正能量什麼的又沒根據，看起來就像在自嗨？ 讓我們拋開陳腔濫調的溫馨故事，用科學證據說服你： 　　★ 開心的人收入高於平均值7% 　　★ 壓力低於平均值10% 　　★ 罹患壓力所致疾病的機率也降低10% 　　★ 身材更好、血壓也較平均低12%（好心情可提高身體代謝能力，這是真的！） 　　★ 維持正面情緒，就能多活七年 　　那些鼓吹你擁抱負能量的書，都沒...

　　幸福總是偏愛那些凡事都以積極的態度面對，並往好處想的人們；幸福總是偏愛那些樂觀主義者，因為他們把所有的困難都看成是一個機會。拋棄你那些消極的信念，去除那些僵化的、不合邏輯的思想模式，你就能自由地在創造幸福的道路上前進，最終實現自我、獲得成功。 　　信念是改變一切的力量，你的思想觀念，是使你獲得一系列成功的推動力。所謂：「成功吸引更多成功，而失敗帶來更多失敗。」無論是哪種觀念，它都會在你的...

資深婚姻諮商專家林蕙瑛博士最新力作   　　夫妻間除了個性不合和外遇兩大常見問題外，婆媳不睦與親子關係也是常見的家庭代間問題，本書27個案例涵蓋許多常見的家庭人際問題，尤其是兩代之間的衝突，有待讀者閱讀完畢後，可以舉一反三，試著處理自己的問題，也可幫助家人或朋友紓解情緒，和解衝突。   　　十年修得同船渡，百年修得共枕眠；有緣相聚，且不相互為難，但求結個好緣。作者長期觀察台灣社會中家庭生活現...

不論發生天大的事，你都得先坐下來再說！   　　本書作者卡爾．維農，是英國知名減壓生活專家， 　　但你可能不知道，過去的他曾受焦慮所苦，長達15年之久。 　　這回，他要透過自身經驗，分享擺脫高壓生活的10個行動。   　　卡爾認為生活中的壓力是不可能移除的（適度的壓力更有助完成任務）。 　　儘管如此，我們還是可以透過一些技巧，有效率地管理壓力：   　　●打造｢壓力防火牆」，有技巧杜絕壓力蔓...

作者馬丁．林貝克是國際知名的銷售權威， 20多年來於16個國家訓練出無數優秀銷售員， 且每年在全球舉辦150場演講， 媒體稱呼他為「銷售界的保時捷」。 他說成功的銷售沒有公式， 只要讓顧客心安，交易就一定成功！ 　　NO=拒絕？大錯特錯！ 　　拒絕，就是機會！（N.O.= Next Opportunity） 　　1. 態度，決定你做超業的高度！ 　　一般的銷售交戰守則說：銷售就是「用盡一...