... 全聯即時雞胸肉加一瓶養樂多晚餐無糖豆漿泡麥片加兩顆水煮蛋跟水果周末正常吃想連吃一個月試試脂肪肝有機會逆轉嗎--→ kcclasaki: 二樓每天吃洨減肥但吃太 ...TogglenavigationPTT熱門文章Hito熱門文章今日熱門本周熱門[問卦]水煮雞胸肉真能減肥?看板gossiping作者tyrosine123時間2019年09月08日留言41則留言，30人參與討論推噓10 (12推2噓27→)中度脂肪肝了再不減會變重度甚至肝癌我嚇到了打算周一到周五不吃早餐中餐全聯即時雞胸肉加一瓶養樂多晚餐無糖豆漿泡麥片加兩顆水煮蛋跟水果周末正常吃想連吃一個月試試脂肪肝有機會逆轉嗎--1F→kcclasaki:二樓每天吃洨減肥但吃太多越減越肥180.217.248.21809/0822:432F噓syldsk:你的運動呢？114.137.2.16409/0822:443F推OmegaWind:可以一餐吃三片才有效39.9.224.21509/0822:444F→meredith001:沒用我三餐飯前都吃一片一樣越來越36.226.88.13709/0822:445F→meredith001:胖36.226.88.13709/0822:446F→linzero:沒青菜？1.171.252.14809/0822:457F→giveUstars:可以101.13.211.22309/0822:458F→jinnij03879:之前飯前都吃減肥餐，結果愈來愈重123.192.150.4609/0822:459F→cutearia:養樂多不是都糖水嗎==36.231.176.9209/0822:4510F→jinnij03879:那些根本沒用123.192.150.4609/0822:4511F→WowProctor:沒運動沒用218.161.115.8809/0822:4512F推pelier:即時的都調味過了...220.129.115.609/0822:4613F→toto3527:至少比吃雞排好了150.117.98.16409/0822:4614F→Puye:多運動還是比較有好處走走路也行122.116.197.5509/0822:4615F→f204137:不運動怎麼吃都一樣61.228.22.24109/0822:4716F推somefatguy:多運動吧，沒時間就尻槍也可114.44.138.21709/0822:4717F推kingyes:吃對比較重要114.137.105.11809/0822:4818F→kingyes:全麥麵包五穀雜糧114.137.105.11809/0822:4819F推wwvvkai:運動啦幹61.58.96.9009/0822:4820F→kingyes:配合運動才有效114.137.105.11809/0822:4921F→KENGOD0204:你最好問專家，亂吃更嚴重有220.137.37.14309/0822:4922F→qweertyui891:不攝取油脂小心便溺111.248.76.25309/0822:4923F推w113353:比吃雞排好多27.247.0.3809/0822:4924F→kingyes:運動+飲食控制才能不復胖114.137.105.11809/0822:4925F→qweertyui891:均衡飲食不是叫你只攝取特定食物啊111.248.76.25309/0822:5026F→xxx60133:雞肉不是增肌嗎不會瘦會變壯223.138.198.24909/0822:5627F→xxx60133:早點睡覺多喝水223.138.198.24909/0822:5628F→housemance:水煮ㄐㄐ111.184.38.9609/0823:0229F推ripple0129:我之前吃生酮，內臟脂肪有下降給你參1.171.198.21909/0823:0630F→crimson11:https://i.imgur.com/jIQdxvD.jpg180.217.133.5109/0823:1731F推alanton2003:別吃水果跟養樂多180.217.66.9609/0823:4132F→paulsama:沒機會，還不如每天找時間快走1小時效果1.160.119.1009/0823:4133F→paulsama:比較好1.160.119.1009/0823:4134F推XXXXSOW:沒用只有這種程度的決心死肥宅準備投胎114.42.152.5909/0823:4935F推cool9203:你這樣吃太少，均衡飲食加不吃過多，然42.75.232.10209/0900:2836F→cool9203:後運動比較重要！推薦找營養師配菜單啦42.75.232.10209/0900:2837F推gm79227922:可以223.141.43.23709/0903:3738F推deenband:週末正常吃剛好把1-5補回來42.76.114.14909/0908:2439F→deenband:整個餐跟觀念都亂吃可以去專版爬一下42.76.114.14909/0908:2440F→deenband:文嗎42.76.114.14909/0908:2441F噓mballen:養樂多就是糖水，不要喝114.136.232.3809/0909:28‣返回gossiping看板gossiping熱門文章51[問卦]被32歲的女孩兒主動加line要怎麼開話題1012021-04-1418:27157[爆卦]蕭煌奇竟然和茄子蛋合作啦!!!（發$）1662021-04-1418:1634[新聞]太魯閣號善款9.7億流向惹議　蔡英文：1001822021-04-1418:1097[新聞]台女博士生南韓遭酒駕撞死！　一審判決罕1912021-04-1417:57-41[新聞]蔡英文：公投不是作戰是政府跟人民溝通1112021-04-1417:4880[新聞]昨受困礁石獲救新北女大生竟返原處找手2002021-04-1417:31123[新聞]瑞典研究報告:台灣未低報武漢肺炎人數2472021-04-1417:04195[新聞]92共識是詐騙！國台辦︰KMT戰敗喪失中國5212021-04-1416:4996[問卦]水平智齒大家都拔多久?1922021-04-1416:4448[問卦]告五人是怎麼爆紅的?1372021-04-1416:3042[問卦]為什麼中捷手扶梯左邊可以站滿人?1092021-04-1416:26-36[新聞]民進黨：國民黨反對和廢水又挺核四1872021-04-1416:2341[新聞]發薪日不見薪水入帳！她問公司竟被反嗆「1022021-04-1416:0656[新聞]尷尬！央行公開信引爆《致富的特權》萬1432021-04-1416:0288Re:[問卦]7年級們的單身大叔還有機會結婚嗎？1462021-04-1415:41175[協尋]尋人啟事高雄女高職生2452021-04-1415:35150[新聞]拜登老友率團訪台國台辦：非官方是騙人3012021-04-1415:2870[新聞]若再有汙衊台電工會將號召萬人包圍台中2102021-04-1415:27162Re:[問卦]PTT484凋零了(發錢)1902021-04-1415:22224[問卦]有人洗衣機放陽台外面懸空的嗎...5022021-04-1415:13333Re:[爆卦]提案廢掉「處罰」改勸導的陳歐珀終於鬆口(發錢)4032021-04-1415:1071[協尋]俄羅斯人來台交友性騷擾專業戶1582021-04-1414:56123[新聞]同學吃消夜沒揪他！高中生亂打110謊報有1942021-04-1414:55132[新聞]主持20年該走了！胡瓜批民視不改革放話《2632021-04-1414:44-12[新聞]全台瘋媽祖黃安氣死了：不肖子孫1192021-04-1414:12186[新聞]胡瓜驚爆「跟節目遞辭呈」感謝觀眾容忍：2722021-04-1413:5761[新聞]【獨家】酗酒夫家暴！妻逃7日返家驚見　41602021-04-1413:5280[新聞]帛琉指旅遊買氣差是台灣團費高旅行社氣1582021-04-1413:4641[新聞]屏縣公教未婚聯誼報名超踴躍男生20名額115人搶翻1022021-04-1413:4397[問卦]不敢開車上國道該怎麼辦2162021-04-1413:4164[新聞]林佳龍請辭侯友宜：頂頭上司蘇貞昌也有1382021-04-1413:2271[新聞]根本沒改名！「洪鮭魚」揭發騙局：9張身2962021-04-1413:14182[新聞]民進黨喊台鐵改革民眾黨：多年全跳票3212021-04-1413:00185Re:[問卦]PTT484凋零了(發錢)2052021-04-1412:4184[新聞]高雄「酒空男」PO槍照嗆警：想吃子彈請你1282021-04-1412:3011Re:[新聞]72%上班族不願生小孩、恐婚族超過6成專1822021-04-1412:29226[新聞]新疆棉怒火未消！NIKE新品「龜兔賽跑」3272021-04-1412:29907[新聞]名字「丨丨」怎麼唸？身分證遭疑造假　11412021-04-1412:2783[新聞]馬雲悲觀看中國企業：沒有一個好下場　81662021-04-1412:16熱門文章[轉播]二局下中信0:0味全林旺衛[轉播]二局下中信0:0味全赫雷拉Re:[轉播]二局下富邦0:0統一林子豪Re:[轉播]二局下富邦0:0統一郭阜林[心得]換中華電信漲停了吧？[轉播]二局上中信0:0味全詹子賢[轉播]二局上中信0:0味全杜家明[轉播]二下邦0:0喵[閒聊]日甲[轉播]二上邦0:0喵[轉播]一局下中信0:0味全李凱威[其他]中壽(2823)開獎股利0.4+0.4[新聞]允浩爆「也被徐睿知操控」！瘦到最低體重[閒聊]福福梟只有三個放鳥點是不是太少惹？[閒聊]今天一拿到汽車駕照[新聞]華航看客運谷底復甦貨運需求熱絡穩定[轉播]賽前Re:[瓦特]我覺得齁應該要把旗下藝人集中管理[新聞]台灣中南部缺水　媒體人：恐引發晶片生Re:[討論]美國在Google之前沒安卓硬體製造廠商