顛覆了以往女生們都擔心健身會讓自己變大隻或太壯的想法～過去大家追求的極瘦、扁身已經過時啦，講究身材勻稱的線條才是現在男女都最喜歡的健康美! 今天就 ...FashionGuide跳到主文歡迎光臨FashionGuide!，快來和我們一起聊美妝、談保養，分享變美麗的小秘密!部落格全站分類：時尚美妝相簿部落格留言名片Jan10Wed201812:50IG健身女孩現正夯！扁身竹竿已過時身材勻稱才是王道！健身風潮不斷在延燒，Instagram上也有越來越多女生都在分享健身日記，馬甲線、川字肌和蜜大腿……完美的身材線條讓人超羨慕!顛覆了以往女生們都擔心健身會讓自己變大隻或太壯的想法～過去大家追求的極瘦、扁身已經過時啦，講究身材勻稱的線條才是現在男女都最喜歡的健康美!今天就為大家整理幾位必follow的健身女孩，除了學習他們的健身方式以外，更能用來激勵自己不能偷懶，該去健身房報到了! 莫莉(IG@molly_chiang)晉升為國際時尚部落客的莫莉，除了擁有自己獨特的穿搭品味之外，更是以健康性感形象著稱的「健身女神」!健康的膚色和完美的身材令所有女生都好羨慕～莫莉呼籲女孩們不要只追求「數字上的瘦」，體態夠緊實，體重根本不代表什麼!對自我要求很高的莫莉已經把「健身」當作和呼吸、吃飯一樣，都是生活中不可或缺的事。

莫莉說：「運動時不要想著我好累，要想著我可以！」這個心態V編覺得也可以套用在很多上活上的事情呢～Angelina(IG@an9lina)因為運動而重新愛上自己的Angelina，鼓勵每位女孩都要有正確的瘦身知識，除了能讓外在更好看，內在的生活態度和想法也都會進步!已有運動習慣四年以上的Angelina認為了解自己的需求不盲目追從，活出獨特的自己很重要!想看她的運動分享可以搜尋#ananfitness瑞瑪席丹(IG@rimazeidan51)一向都給人健康陽光形象的混血辣模Rima和莫莉一樣將健身運動當成生活習慣，強調不要把重點放在體重的數字上!一個星期至少運動五天，但要搭配休息和泡澡讓肌肉放鬆～把健身當成朋友，打從心裡喜歡它最重要! DORA謝雨芝(IG@dora_0121)其實Dora私底下是個超養身的女孩來著!不只超注重健康的飲食與大量喝水的好習慣，也很勤奮在上健身房雕塑身材，飲食搭配運動才能雙管齊下!雖然健身資歷還沒有到很深，但也很努力在跟大家分享她的運動日常～剛入門想健身的女生可以搜尋#朵拉動此棟，follow著她的腳步一起努力～ follow她們其實會發現，比起外在上的追求，身體健康的狀態及正面心理能力也是很重要的!V編覺得有在運動健身的女孩們散發出的自信美真的好有魅力啊～多媒體編輯中心/VictoriaChang圖片來源/Instagram@molly_chiang,@an9lina,@rimazeidan51,@dora_0121全站熱搜創作者介紹blogfg29052786FashionGuideblogfg29052786發表在痞客邦留言(0)人氣()E-mail轉寄全站分類：不設分類個人分類：醫美纖體此分類上一篇：史上最強宅女瘦身術！一分一秒都不浪費的歐膩燃脂日常～此分類下一篇：放空追劇也能揮別掰掰袖！「手打直水平畫圈、手臂合十上提...」超有感立馬瘦上一篇：【FG美妝榜】素顏也有韓妞發光肌！8款水女孩必備品網友實評下一篇：【十二星座年度妝容關鍵字】百變風象、內斂土象女神代表妝容示範歷史上的今天2018:小S、孫芸芸兩大女神保養秘訣都在「濕」！素顏也能發出美肌光～2018:【十二星座年度妝容關鍵字】百變風象、內斂土象女神代表妝容示範2017:Chloé愛情故事三部曲！用巴黎日落的香氣談一場粉嫩之戀2017:百褶裙、寬褲！女孩下半身的顯瘦救世主2017:鞋迷注意！Eason神鞋NMDOG配色1/14給你再次入手的機會2017:【FG編輯好物推坑】女人不能沒有就是它！FG編輯部絕對好用【護唇膏】曝光2017:保養魔人「楊丞琳」連頸部、手肘、唇部通通都有一套方法！2017:【FG直播】這樣穿桃花才會來！解救男生眼中的ＮＧ派對穿搭！2017:全智賢出招這些通通賣斷貨，「人魚唇色」色號總整理！2017:收緊冬天的肉肉！皮衣藏肉術3招顯瘦攻略2017:UR日系質感快時尚！SENSEOFPLACE登陸新光A11！▲top留言列表發表留言站方公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告[公告]新版部落格預設樣式上線活動快報2倍鎖水更持妝！超水潤、不暗沉、更貼妝，蘭蔻首創「超微粒粉體」，...看更多活動好康我的好友熱門文章文章分類醫美纖體(123)生活風格(1141)彩妝保養(1172)時尚穿搭(983)最新文章最新留言動態訂閱文章精選文章精選201