瑜伽大師斯瓦米‧拉瑪親自講授實用的修行之道   這是由聖者帕坦迦利所系統化 綜括了不同法門的教導，組成八個步驟的修行途徑 ──夜摩、尼夜摩、體式、調息、內攝、專注、禪那、三摩地── 可以讓人學會控制自己的欲望、情緒、思想和細微心印 精通之後，將能完全實證「本我」，使個人和宇宙的真實合一   　　※這是一套有條理而科學的學問，在教人如何自為，不強迫盲從信仰，而是鼓勵如實分...

　　～108種療癒手印圖解＋引導式冥想～ 　　透過手印深入瑜伽的實修堂奧 　　★亞馬遜５星至高好評 　　★瑜伽手印扛鼎之作 　　——手印能夠召喚你內在本有的喜悅和歡喜， 　　它們一直都在，只是等待被喚醒。—— 　　十一世紀初，出現了對人體肉身採取正面態度的密教， 　　人身肉體被認為是靈魂聖所，是神性的縮影。 　　而要將肉身轉化成為精神廟堂，必須透過縝密的儀式， 　　隨之催生出「哈達瑜伽 ...

「只有通過瑜伽之鏡，人才能從中感受到自身。」 1966年出版至今全球銷售突破百萬冊不墜 當代瑜伽大師──艾揚格 最權威的瑜伽指導經典   艾揚格（B.K.S. Iyengar, 1918-2014）師承現代瑜伽之父奎師那阿闍梨， 是將瑜伽推廣至當代世界的重要推手， 而本書是艾揚格一生中最重要的瑜伽指導全書， 是他每天長達10小時、不間斷修練35年後的思想精華， 深入淺出地闡述每個體位法動作...

Vinyāsa是一場動態冥想，猶如動禪。 在呼與吸之間， 我們不只存在，而且覺醒於每個當下。 　　★ 亞馬遜網站讀者五星評價 ★ 　　理察‧福禮縵是當代最受矚目的瑜伽大師，他熟悉艾楊格（Iyengar）和阿斯坦加（Ashtanga）等流派，並融合東方佛學與哲思、西方解剖與力學，成為穿梭古今又充滿禪意的瑜伽老師。他與瑪麗‧泰樂共同創辦瑜伽研究工作坊（Yoga Workshop），每年巡迴全...

我開始質疑人生的重心，是因為接觸瑜伽。瑜伽，是一趟持續不斷、尋求超越自我設限的過程，一趟無法回頭且沒有終點的旅程，而這趟旅程本身就自由、解脫。 　　◆隨書附贈「輕柔做瑜伽」DVD：每天20分鐘，釋放脊椎、啟動消化、女性月事療癒、安撫神經系統 　　如果你覺得失落、悲傷、挫折或羞愧，　　恭喜你，瑜伽的旅途從現在開始了…… 　　人們常說：「我在做瑜伽。」但瑜伽是無法被「做」的，瑜伽只能被親身「體會...

　　「其實並不需要去比較，到底是誰的旅程比較好，只要走上自己的道路，就是好的。」 　　這就是為什麼我會花費那麼多的努力，來研讀瑜珈與佛法      那就是自己深信他們的教導，是一個偉大的宇宙真理，只要我們越能了解到他們的教導，自己的智慧也會隨著增長。但最有趣的是，雖然每個人都會走向靈修的道路，卻走的方向又因人而異，這就好像你的因果業力與我的因果業力是不同的，連雙胞胎的因果業力，也不盡相同。而...

印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀 解說悉地的由來，心地的業、心印與習氣，剎那生滅論、唯識論的謬誤， 本我與心地之關係，以及終極的獨存境地 繼《瑜伽經白話講解‧三摩地篇、行門篇、必普提篇》後，解譯完結篇 　　在悉地之中，等級最高的是能分辨本我和悅性布提的明辨慧。然而，要到連明辨慧都捨了，才能終於實證到獨存，從此本我不再和原物的種種衍生物有任何瓜葛，而能夠「獨」，這才是瑜伽的終極目標。 　　...

　　本套書組合：《瑜伽經白話講解‧三摩地篇》+《瑜伽經白話講解‧行門篇》+《瑜伽經白話講解‧必普提篇》   　　印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀！   　　《瑜伽經白話講解‧三摩地篇》   　　所謂瑜伽，就是心念受到控制而止息。 　　所有觀察、訓練及攝伏心念，淨化自我、發現本我的方法，就是瑜伽。   　　成書於西元前300多年前的《瑜伽經》是瑜伽學派的根本經典， 　　出自印度聖哲帕坦迦利之手...

印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀 解析何謂滅除煩惱、進入三摩地境界的「行瑜伽」 繼《瑜伽經白話講解‧三摩地篇》之後，第二本解譯續作 　　成書於西元前三百多年前的《瑜伽經》是瑜伽哲學的根本經典， 　　出自印度聖哲帕坦迦利之手，由簡而繁地引導瑜伽士一步步完成性靈之旅。 　　想深入研究《瑜伽經》或有心入門的人，都能在這一系列白話講解書中，得到淺顯易懂的資訊。 　　帕坦迦利在《瑜伽經》中，由簡而...

　　印度瑜伽大師斯瓦米韋達親授及導讀 　　解析瑜伽八肢法的三內肢， 　　以及練就三耶昧後，可能出現的多種殊勝超能力「悉地」。 　　繼《瑜伽經白話講解‧三摩地篇、行門篇》之後， 　　第三本解譯續作 　　成書於西元前三百多年前的《瑜伽經》是瑜伽哲學的根本經典， 　　出自印度聖哲帕坦迦利之手，由簡而繁地引導瑜伽士一步步完成性靈之旅。 　　想深入研究《瑜伽經》或有心入門的人，都能在這一系列白話講...

　　自從2012年4月出版了Talk to Angels(與天使的對話)之後，似乎得到許多讀者熱烈的迴響，還告訴我說：「Wendy老師，你所設計的塔羅牌真的好容易懂啊！每張卡都具有正向的能量。」 　　其實，塔羅牌的功能，只是在傳達宇宙中的訊息，讓每一個人都能看到愛的存在，因為宇宙的能量就是一種愛，那你為何要使用那些具有黑暗能量的塔羅牌呢？又讓你心生恐懼呢？ 　　一副好的塔羅牌一定要與宇宙能量...

　　金錢可以變得很有靈性，但靈性也可以幫你賺到錢，本書將提供八種賺錢的方法，讓你不但擁有財富，還可以清靜自在，最終能夠解除對金錢的束縛感，並得到最真實的富足。   　　金錢其實並不可怕，可怕是在於你對金錢產生許多負面的想法竟然成為賺錢的阻礙。 　　就算你是一位修行者，也需要錢，就算你是一位平凡人，更需要錢，要如何去平衡物化的金錢世界與靈性的生活，才是一種中道，從中累積善德，不但聚足自己的靈性...

　　你困惑嗎？　　你恐懼嗎？　　心中老是出現無限的問號嗎？　　這套塔羅牌將會引領你與天使們，進行靈性的對話，來幫助自己看到最真實的答案！ 　　命運     　　命運果真如此嗎？ 　　只有你相信宇宙的力量，那麼就從這一刻裡，開始創造自己的命運吧！ 　　藉由這四十四張具有天使能量的塔羅牌，來幫助你了解到當下的頭腦，在想些什麼，並從困境中得到所謂的真理，也是一個自我療癒的工具，讓你全然地接受自己...

　　“到底真正的快樂是什麼呢？”　　“我真的可以看到自己的快樂嗎？”　　“我如何能得到快樂呢”　　“快樂是一種愉悅嗎？”　　“快樂還是一種更高的精神層次嗎？”　　如果你真的想要快樂，這 6 個方法就是一把開啟快樂的鑰匙。 　　快樂是一種內心的知足，　　對人事物無一點執著，　　對每個當下都很滿足。　　當你的內心是富足時，　　就算自己全身是赤裸的，　　也是一種自在的快樂。　　就讓作者藉由栩栩如生...

　　一名漢人與一名原住民，　　一位喜歡用水代酒與人歡樂，　　但另一位竟然用米酒成為與人共舞的文化，　　她是佛教徒，而他卻是天主教徒，　　情為何物？ 　　而這本書就是她與他愛情的故事，　　從苦中作樂，感動彼此，　　進而圓滿自己的靈性成長。 　　愛情一點也不盲目, 而是一種自己的察覺力, 一份圓滿的愛情,　　都取決於你是否用心看到他或她的存在, 是否具有靈修的智慧來　　處理兩性的課題, 那麼就捫...