「我們居住地的郵遞區號，比基因更能預測我們的健康。」——山卓．格利亞   　　根據世界衛生組織的定義，健康是「生理、心理與社會層面的安適，不僅只是免於疾病或衰弱的狀態」。不過，一般民眾在提到健康問題時，多半先想到養生或運動，或是當今有哪些醫療或藥物發展。事實上，健康是取決於眾多的社會與經濟因素。   　　舉例來說，居住在教育資源少、空污嚴重、公共設施少、難以買到生鮮食物的...

　　★2018誠品書店年度暢銷兒童圖畫書《我不亂生氣》同系列最新力作！ 　　★英國亞馬遜網路書店：健康、家庭與生活／情緒類 No.1 　　★英國亞馬遜網路書店讀者評價5顆星，大力推薦！ 　　★本系列已授出：簡中、韓國、西班牙、加拿大（法語區）、義大利、希臘、土耳其、加泰隆尼亞......等10國外語版權！ 　　★讓孩子從小學習情緒管理，培養出健康、快樂、穩定的情緒素養，提早建構學齡前...

　　在人際互動的過程，需要敏銳的觀察力來解讀對方心意，從「習慣」就能看穿一個人的性格 　　你一定要懂得看人「眼色」，才能成功突破他人心防、達到深入人心的境界。 　　當社會快速變動，我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜，經歷的心理轉折也會比較多，這個時候，如果懂得如何洞察人心，便能幫助自己跟對方相處時，快速又安全的找到適合彼此的相處之道。 　　想要深入了解一個人，最寶貴的線索就是觀察對方的...

系列作品　獲選中國時報「開卷」最佳童書、 台灣「好書大家讀」年度最佳童書、 誠品書店年度十大好書、 國際安徒生插畫獎短名單　肯定   繪本大師 熊亮 ◆結合﹝農曆春節由來／習俗﹞與﹝人際關係﹞主題◆ 最有「年」味經典繪本創作──   　　很久很久以前，在一座高高的山上， 　　住著一隻叫做「年」的小怪獸。   　　每到冬天最冷的那天，他就會感到特別生氣， 　　便從山上衝下來，抓住那些落單的人，...

　　牡羊座老闆超愛發飆？巨蟹座情人分手最難纏？ 　　維持房間整潔，最好倚賴雙魚座室友？ 　　找到打動各別星座的關鍵「點」，節省時間，溝通事半功倍！ 　　★萬用指南！一本搞定12星座的老闆、同事、配偶、戀人、朋友、父母、手足、小孩 　　★立即實用！談加薪、攬客戶、談合作、追愛情、提分手，這樣做都能順利過關 　　96種日常情境 X 12星座溝通攻略＝1152種「精準表達」方案 　　【工作篇...

　　本套書組合：《圖解戀愛心理學》、《圖解人際關係心理學》、《圖解職場心理學》、《圖解行為心理學》(四冊) 　　《圖解戀愛心理學》 　　知名心理學家 澀谷昌三，蒐羅心理學理論與腦神經科學，應用在戀愛上 　　想要大膽告白，戀情加溫，避開危險情人... 　　就讓心理學家當你的愛情顧問吧！ 　　從心理學觀點，解決各種戀愛的疑難雜症 　　為什麼愛情總是讓人捉摸不定？ 　　明明很喜歡一個人，為...

　　～阿德勒說：所有的煩惱都是人際關係的煩惱～ 　　而徹底消除所有煩惱的唯一解藥，就是「橫向關係」！ 　　日本阿德勒心理學先驅、影響岸見一郎重要的人生導師．野田俊作 　　幫助你遠離自卑，跳脫水深火熱的人生！ 　　 　　Ｑ：如何脫離人際困境？ 　　Ａ：一旦你想改變別人，對方就偏偏不會有任何改變。所以，不要對他人抱持不切實際的期待，認清「能改變的人，只有自己而已。」 　　 　　用阿德勒心理學賦予...

史上第一本，以視覺資訊圖揭露超級英雄漫畫世界中 絕對超級無敵的廢知識…… 橫跨Marvel與DC漫畫世界， 超人、蝙蝠俠、鋼鐵人、蜘蛛人、忍者龜、X-Men…… 全歐美明星漫畫人物大集合！ 　　超級英雄的故事，總是酷炫也刺激。但……很抱歉，在本書，你無法看到超級英雄最酷帥的一面；你看見的，會是運用視覺資訊圖所製作出來的百個英美漫畫超級無敵廢知識。 　　哪些你從來沒想過，也不關心的...

　　本書以可愛的插圖及精準的文字，解析四大情緒問題：憤怒、悲傷、失落、不安，各自的成因，並提供解決對策。 　　各章節的開頭，皆會先以幾個社會人士普遍在職場或生活中容易產生負面情緒的例子，再引導讀者看情緒地圖，地圖中會例示出人在面對情緒當下，通常會採取哪些行動或是想法，以及這些行動或想法進而會帶來的後果。分析完情緒的成因後，再提供實用的心理療法給讀者幫助面對自己的情緒問題。 　　本書的作者...

培養孩子的「表達超能力」！ 容易害羞，沒關係！ 老是緊張，也沒關係！ 透過練習，讓孩子勇敢表達意見，從經驗累積信心， 說話有邏輯，表達超給力！ 演說發表‧自我介紹‧應對主持‧親子溝通【實踐版】 　　你是否曾發現家中寶貝…… 　　遇到老師同學就會臉紅發抖，一句話都不敢說？ 　　說話又快又急、語無倫次，讓人聽了霧剎剎？ 　　因為缺乏自信，說話像螞蟻一樣小聲？ 　　面對長輩沒大沒小，跟...

《奇蹟，正在發生》經典紀念版 　　紐約時報暢銷書《前世今生》作者布萊恩‧魏斯博士，藉由85位回溯者案例分析，帶領我們發現深藏於心、於靈魂中不可思議的神秘力量，並且學習如何用愛來圓滿今生的課題。 　　你是否會莫名地感到害怕或恐懼？心裡的傷是否還隱隱作痛？在追求更高成就的同時，是否也會畏懼失敗來臨的那一刻？或者是罹患了怎麼樣都無法找到根源醫治的病？其實人世間沒有巧合或完全的隨機，每件事的發生...

　　日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列首度中文授權 　　知名心理學家 澀谷昌三，蒐羅心理學理論與腦神經科學，應用在戀愛上 　　從心理學觀點，解決各種戀愛的疑難雜症 　　為什麼愛情總是讓人捉摸不定？ 　　明明很喜歡一個人，為什麼常常發現自己不懂對方的心？ 　　本書邀請日本浸淫心理學30年的澀谷昌三撰稿， 　　網羅眾多心理學理論與應用心理學技巧，以及腦神經科學的最新發現， 　　加上...

過一天算一天…你的夢想，還有多少日子可以等待？做，就對了！把不可能變可能！12積極思考、實現夢想的個勵志小語，你一定可以飛得更高更遠！ 　　★實現力100%！12個勵志小語，教你人生從此不設限！　　★Free Style異國風情個性插畫！讓夢想熱血起飛！　　★泰國療癒系圖文作家─童格拉．奈娜，最勇敢的夢想家！ 　　你的人生想要什麼？ 　　掙扎於現實壓力，日子過得去就好？　　依別人的期待唸書、...

如何讓別人喜歡我？ 從上千場人際關係講座彙整、 科學研究點頭背書的好人緣祕訣。 吸引有感的人、留住重要的人， 想跟誰有緣就跟誰有緣。 　　 　　◎ 銷售突破200,000冊、史上最強說話書系《跟任何人都可以聊得來》。 　　◎ 讓讀者邊讀、邊笑、邊點頭的人際溝通寶典。 　　◎ 作者特別交代：只要逐一簽訂書中的「好人緣」契約，就能在不知不覺中：退羞、走出憂鬱、變身人氣王。 　　 　　▎如何讓別人...

　　壹：愛，不是關係，關係是一種依附　　一、關係的需要是因為我們無法單獨，是自己沒能力給自己愛。 　　二、愈依附關係，愈沒能力自己給自己愛 　　貳：生命，是一個脫離依賴，學習長大[獨立]的歷程　　一、出生時需要關係的保護是必要的 　　二、長大，意味著脫離依賴自己能給自己愛。 　　長大與變老是不同的 　　[一]、老化：你什麼事都不必做，那是一個生理上的現象，小孩出生，經過一段時間，他會變老 ...