《脆弱的力量》作者布芮尼．布朗博士最新暢銷力作！ 　　 　　真實的勇氣，讓我們不再迴避自己的有限， 　　在人生的競技場上勇敢寫下自己的故事! 　　 　　《脆弱的力量》，教你真誠面對脆弱，過全心投入的人生 　　《我已經夠好了》，教你克服自卑，勇敢做自己 　　本書將告訴你如何與情緒對話，了解「挫折、學習、歸零重新出發」的真諦 　　 　　*當我們被打趴臉朝下「吃土」的瞬間，發生了什麼事情？ 　...

「面對無緣社會，我們不是束手無策。」 22位台灣學者專家聯名推薦 讓我們借鏡日本經驗，共同審思形塑社會的未來樣貌 　　「不是打造出只讓一百萬人來訪一次的島嶼，而是規畫出能讓一萬人造訪一百次的島嶼。」 　　──GDA、SD Review、Kids Design等多項社會創新設計大獎得主 　　──日本社區設計界第一人「山崎亮」 　　──12年間的軌跡＋16個最具代表性的社區設計案＋近20...

　　不願放手的父母背後，是離不開家的孩子。 　　因為在你心底，還是有一個渴望被愛的小孩，失落在童年的歲月裡。   　　你總是習慣扮演父母的傳聲筒，或是常聽其中一方大吐苦水？ 　　你從小就是個懂事的「小大人」，即使長大成人，也還是一手包辦家中大小事？ 　　你總是一直為家庭付出，卻又總是因為無法讓父母開心而感到內疚？   　　請注意：你可能已經過度涉入父母的夫妻界限，奠定了失衡又不健康的家庭關係...

「好胖」、「好醜」、「也太沒用了吧」 你身邊是否也常充斥這種喜歡言語攻擊的小人？ 不按照他們的標準過活彷彿沒存在價值？ 小心！是該遠離他們的時候了！ 　　♡大家都說「你太敏感了」，但「敏感」到底是誰造成的？ 　　我們從小生活在一個被處處比較的環境， 　　「你變胖了」、「長得又不好看」、「真的很不會做人耶」、「連那個誰都比你強」， 　　這些有心/無心的話語， 　　句句都是重擊，讓我們的自尊...

　　「我們居住地的郵遞區號，比基因更能預測我們的健康。」——山卓．格利亞   　　根據世界衛生組織的定義，健康是「生理、心理與社會層面的安適，不僅只是免於疾病或衰弱的狀態」。不過，一般民眾在提到健康問題時，多半先想到養生或運動，或是當今有哪些醫療或藥物發展。事實上，健康是取決於眾多的社會與經濟因素。   　　舉例來說，居住在教育資源少、空污嚴重、公共設施少、難以買到生鮮食物的...

　　中西醫×心理學 　　引起減醣熱潮的日本名醫，配合阿德勒心理學 　　教你真正的健康定義 　　有些病不治好反而比較好？！ 　　生病，是提醒你該開始改變的信號！ 　　心理、身體與人際關係密不可分，並且跟所有疾病相關 　　心理、身體與人際關係的平衡一旦被破壞，人就會生病 　　然而許多過敏相關疾病常在製好後又引發另一個更嚴重的疾病 　　甚至有患者在即將治好異位性皮膚炎之際，卻跑去跳樓輕生 　　...

成功的力量，一直都在你身上 不要讓環境來定義「你是誰」、「你做的事」， 你想要的環境與人生，由你自己創造！ 　　全球暢銷書《從負責到當責》、《當責，從停止抱怨開始》作者最新力作、專為你我量身打造的「個人當責新哲學」── 　　當責，是一種選擇，一種精神，也是一種生活態度。 　　一看到「當責」，許多人不免心生畏懼。不過，本書想告訴你的「當責」，絕對深具「人味」、「生活味」，保證人人都做得...

國際知名插畫家Cherng 出道以來創作精華 （四面楚歌　嘔心瀝血　氣數已盡） 錯過這一本，請再等五十年！ ————圖文作家史上最厚400頁創作精選，精美線裝銀色書衣完全保存版———— 　　『全新長篇漫畫創作＋五週年最強企畫內容』 　　☻ 最正宗來貘進化史，絕對機密大公開！ 　　☻ 新創圖文長篇漫畫，綠豆湯女孩、來貘、牙齒三姐妹……經典角色同台共舞 　　☻ 森永來貘子、西武鐵道、大同電鍋...

人類是地球上最殘酷的物種？ 文明是由殺戮本能發展而來？ 如果人性確實本惡── 我們如何用「惡的力量」創造更好的社會？ 現世如此紛亂，心理學的重要性不再亞於經濟、政治、軍事。 這可能是如今最需迫切閱讀的一本書！ ｜口碑好評｜ ★亞馬遜網路書店4.8星讚譽★ ★Goodreads書評網站4星佳評★ ★《紐約時報》書評、《洛杉磯每日新聞》──正面肯定★ ★精神科醫師｜吳佳璇、律師｜賴芳玉──一...

「可是，我就是會煩惱！」 這是教你如何將煩惱轉化為能量的激勵之書。   　　人生每個階段中或多或少都會產生煩惱，使我們深陷低潮、裹足不前，其實這些煩惱都是我們在追求理想的生活，追尋真正的自我時，所產生多餘不必要的東西。   　　日本暢銷書作家楠戶太臣過去因工作與感情遇到瓶頸，曾被煩惱和憂鬱纏身，甚至差點走上絕路，然而他接觸到潛意識與吸引力法則後，改變了看待煩惱的態度，進而從谷底翻身，人生變得...

如果你曾努力嘗試改變人生卻發現窒礙難行， 這本書一定能幫上你的忙！ 　　「性格」的迷思無所不在， 　　阻礙我們的學習、職涯、擇偶，甚至人際關係。 　　從現在開始，忘掉那些愚蠢的刻版印象和無謂的性格分類， 　　不論心理測驗怎麼描述你、同學或同事怎麼定義你， 　　跟隨本書提供的實用策略，積極推動自己做出改變！ 　　本書作者班傑明．哈迪曾是個心靈傷痕累累、人生充滿迷惘的青少年，他的父親離婚後...

★讓人生為之一變的全新經典，終於誕生！ ★日本亞馬遜年度冠軍書，連續300天長踞暢銷榜，街頭巷尾人手一冊！ ★榮獲日本2014年商業書大賞第三名，作者古賀史健榮獲評審特別獎！ ★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。 ★戴爾．卡內基：「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家！」 ★與佛洛依德、榮格齊名，並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人，更堪稱自我啟發之父！ ...

沒人想孤獨死，但極少人能決定生命落幕的方式， 唯一確定的是，每個人終將面對死亡。 在那之前，請不要逃避，學習與死亡共處吧。     如果本書使你感到震驚、不忍直視，甚至噁心， 那是因為作者揭露了生命的本質中，最痛苦的一面。 這麼做，為的是提醒世人：有生之年，請好好學習面對死亡。 ▍各界推薦 ▍ 大師兄（《你好，我是接體員》作者）、金浩鑫（「社團法人中華長照協會」理事長）、洪仲清（臨床心...

AMAZON網路書店4.6顆星好評、2019年度最佳商業與領導力書籍 《哈佛商業評論》、《富比士》、《快企業》、《Inc.》熱烈推薦   創業成功，必然伴隨著人際關係與幸福的遠離？ 奮力帶領公司前進的同時，如何與焦躁不安的自己和解？ 領導人的情緒低潮與不敢示弱的偏執，有何解方？   　　— 與柯隆納一同踏上自我探究之旅，從憂鬱、恐懼、壓力中解放 — 　　— 治癒創業路...

世界上傷人最深的一件事， 莫過於被好朋友背叛。 當友誼變質了，該怎麼辦？ 要如何尋找、培養正面的朋友關係？   　　當友誼變質時，有的純粹是莫名其妙地疏遠，有的是令人覺得天崩地裂的背叛，而負面的朋友關係更可能帶來災難，使人生慘淡，讓我們覺得受到傷害，倍感煎熬，連帶影響其他人際關係。   　　朋友關係是我們人生重要的關係，它不是我們應對家庭、伴侶、職場關係後才面對的「額外」關係。本書探討朋友關...