只要90天，減脂塑形改變體態我的體型也是屬於下半身肥胖但我才46kg 上半身根本不吃肉，還摸獲得肋骨胸部也不大屁屁跟腿卻是很多肉~ 我而今 ...Contents...udn網路城邦km3reidfv6的部落格　（到舊版）文章相簿訪客簿[問題]上半身很瘦下半身很胖-看板BeautyBody-Ptt批踢踢實業坊2020/07/1914:28瀏覽46迴響0推薦0引用0只要90天，減脂塑形改變體態我的體型也是屬於下半身肥胖但我才46kg上半身根本不吃肉，還摸獲得肋骨胸部也不大屁屁跟腿卻是很多肉~我而今早餐喝豆漿配燕麥+起司蛋中餐就便當多蛋多菜晚餐有點不知道怎麼吃~~籌算去慢跑一星期游泳一次想請問想胖上身瘦下身的飲食該怎麼控制比力好呢??感激~~~健身以下文章來自:https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1236939995.A.B77.html健身回覆推薦引用有誰引用我要引用引用網址列印全站分類：不分類｜不分類自訂分類：不分類上一則：專訪／廖慧珍曾胖達百千克一度罹憂鬱症怨：做什麼都沒用下一則：快隔離肥友！研究：肥胖可透過「社區影響」同化瘦子你可能會有興趣的文章：快隔離肥友！研究：肥胖可透過「社區影響」同化瘦子2020_06_19_揭曉的文章_按標識分類如何也睡不飽？肥胖、憂鬱害你的-每天-udn部落格列入病院減重班-福到-udn部落格台人肥胖率創十年新高？網揭BMI實情：早就過時兒童減肥方式-減肥-瘦身俱樂部-新浪部落限會員,要發表迴響,請先登入加入好友推薦部落格訂閱關注留言給他km3reidfv6部落格推薦：0等級：3點閱人氣：98本日人氣：0文章創作：30相簿數：0輸入關鍵字：搜尋prev7月(15)6月(12)5月(3)最新發表最新回應最新推薦熱門瀏覽熱門回應熱門推薦營養不良導致肥胖-肥胖及代謝症候群《解答》飛飛翔翔油滑不受控範瑋琪曝本身竟遺傳雙胞兒此弊端專訪／廖慧珍曾胖達百千克一度罹憂鬱症怨：做什麼都沒用[問題]上半身很瘦下半身很胖-看板BeautyBody-Ptt批踢踢實業坊快隔離肥友！研究：肥胖可透過「社區影響」同化瘦子2020_06_19_揭曉的文章_按標識分類RSS部落格聯播▲top本部落格刊登之內容為作者個人自行提供上傳，不代表udn立場。

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