Re: [閒聊] 肌肥大的肌肉密度 | 肌肥大ptt
引述《panda80911 (四不像)》之銘言：: 一般而言認為，肌肉的密度較脂肪高，同樣身高、體重的兩個人，肌肉量高（體脂低）的: 人會更顯瘦。
TogglenavigationPTT熱門文章Hito熱門文章今日熱門本周熱門Re:[閒聊]肌肥大的肌肉密度看板musclebeach作者imsphzzz時間2020年09月02日留言28則留言，19人參與討論推噓18 (19推1噓8→)※引述《panda80911(四不像)》之銘言：:一般而言認為，肌肉的密度較脂肪高，同樣身高、體重的兩個人，肌肉量高（體脂低）的:人會更顯瘦。
:不過如果拿一些巨巨來比較的話，體型反而顯得更大隻。
:是不是肌肥大的肌肉密度反而是相對低的？:-----:SentfromJPTTonmyiPhone我知道原po想問什麼我也很困惑https://youtu.be/XoJg0a-_iM4上面影片的一個是DmitryKlokov另一個是IlyaIlyin兩個同樣量級的精英舉重選手IlyaIlyin在6年前是105量級的所以兩位體重大概不會相差太大https://i.imgur.com/YSukUDR.jpghttps://i.imgur.com/KPojUcC.jpg圖片可以看出來Klokov明顯看起來比較壯（肌肉比較大）身材差很多IlyaIlyin去健身房可能會被嗆說「你有在健身嗎？」可是IlyaIlyin的成績比較好，還是世界紀錄保持人我看了影片後覺得，嗯....在力量的世界裡身材真的不是一切關於兩位的身材我還是很困惑為什麼會差那麼多--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:49.216.102.107(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1599062205.A.CD3.html※編輯:imsphzzz(49.216.102.107臺灣),09/02/202023:58:201F推kuninaka:建力就是這樣09/0300:152F推sumarai:想起上次那個日本健力臥推09/0300:193F推D85:兩位都退休不比了吧狀態又不是賽期中09/0300:46沒有，IlyaIlyin當時還沒退休這是6年前影片，也就是2014題外話，IlyaIlyin最近復出了，體態恐怕也是輸板上一票巨巨*幫忙刪除推文※編輯:imsphzzz(114.24.249.170臺灣),09/03/202001:14:344F推yeahwazzup:人家天生神力09/0302:065F→yeahwazzup:光是努力是做不到最頂尖的09/0302:066F推yeahwazzup:凡人有時候就是要接受事實，沒有天賦，基因輸人太多，09/0302:097F→yeahwazzup:就不要轉換跑道想當職業。
09/0302:098F推yeahwazzup:例如賣跑車打藥還是沒辦法業餘賽前六09/0302:11.......9F推drinkmywater:樓上偷酸XDDDD09/0302:18※編輯:imsphzzz(114.24.249.170臺灣),09/03/202002:26:3910F→BLABLA007:酸拍假掰片那位?09/0304:1911F推kuangit29:三部曲那個嗎we09/0307:0012F推helloman:很酸哈哈09/0307:3213F噓ahadears:健力都是比複合動作協調力跟爆發力很重要09/0310:0814F→ahadears:外表好看的是肌漿型肥大09/0310:0915F→ahadears:你可以先搞懂嗎......09/0310:09不懂不能問喔？16F推leo820603:賣跑車打藥真的笑死09/0310:1717F推yee52590:#不想練太壯#不要心急09/0310:54※編輯:imsphzzz(49.216.102.107臺灣),09/03/202011:52:4618F→luckymore:就是不懂才問啊XD09/0313:3219F推ponycock1:誰賣跑車？？？09/0315:20蒸蛋臭嘴藝人※編輯:imsphzzz(114.24.249.170臺灣),09/03/202015:49:1320F推MTBF:笑死09/0316:2921F推clock0220:只能說邱GRR影片拍得太好把那咖拍著這麻正面09/0321:1422F→clock0220:他不過就是一個有錢人跟著健身風潮說什麼理想笑死09/0321:1623F推s9209122222:誰？09/0321:3824F推s9209122222:那段影片？09/0323:2125F推WantFxxk4X:丘哥就典型商人哪會管品牌代言人人品道德XDDD09/0409:3426F推dakkk:邱不是專拍sbd怎會去拍其他牌的09/0414:1127F推chigo520:舉重之類的主要不是神經連結麼？肌肥大跟建力不是本來就09/0415:1328F→chigo520:不同09/0415:13可是很多選手（無論是舉重或是健力），會練很多肌肥大中國舉重隊的選手就是Klokov也是※編輯:imsphzzz(101.12.244.110臺灣),09/04/202018:25:30‣返回musclebeach看板musclebeach熱門文章40Re:[閒聊]稱疫情嚴重不供毛巾卻不讓請假WG健身房682021-10-2615:3851Re:[問題]謎樣的萵苣?我遇到流氓了嗎?962021-10-2601:5118[問題]沒有深蹲架，練腿動作312021-10-2511:4416[問題]同樣重量，4x5跟5x4有差嗎402021-10-2508:5011[問題]新手菜單求建議342021-10-2421:0544[閒聊]WorldGym退費刁難實況轉播962021-10-2319:4911[問題]受過傷後的護腕選擇632021-10-2319:3045[閒聊]Evolete購買心得842021-10-2310:0622[問題]動滋券能在健身房買體育用品嗎？372021-10-2222:3240[問題]有人在用嗅鹽嗎？1032021-10-2122:3126[問題]新手肩膀痛該找教練還是物理治療？622021-10-2120:3138[問題]代替六角槓硬舉的動作？532021-10-2114:398[閒聊]34歲健身教練跑步機自練突倒地 沒呼吸402021-10-2112:4122Re:[閒聊]健工刷臉辨識可不用脫口罩632021-10-2110:1133[閒聊]稱疫情嚴重不供毛巾卻不讓請假WG健身房502021-10-2021:1114[討論]有人接到體驗教練課電話嗎？372021-10-2009:2913[問題]過了蜜月期後的增肌減脂302021-10-2000:1926[問題]請問有人知道WG五倍劵優惠嗎？562021-10-1919:02-5[閒聊]去健身房遇過哪些神經病或怪異行為1392021-10-1914:0714[問題]請問短堂數教練課應該著重哪方面402021-10-1911:3940[閒聊]狂嗑雞胸肉助操肌 30歲壯男一個月就把842021-10-1902:1242[問題]健身房免費體驗課都會推銷？1032021-10-1815:19-8[閒聊]肥宅專區能否克服心理壓力?492021-10-1813:2971[閒聊]女性專區能否克服心理壓力?3162021-10-1811:0740[心得]減脂一週年經驗分享22%->11%482021-10-1805:0628[閒聊]大家有氧都做哪一台422021-10-1723:1925[問題]脫離健身菜鳥（菜到被蟲啃光的等級）422021-10-1722:3636[問題]雙北找物理治療師背景教練642021-10-1716:3117[討論]如果沒有毛巾我幹嘛選萵苣782021-10-1715:5114Re:[問題]世界健身房算直接跟會員毀約了吧422021-10-1714:4310[問題]疑似努責1週462021-10-1714:0215[討論]世界健身房開沒感覺在落實防疫也沒給毛巾792021-10-1712:3812[問題]新手菜單請教302021-10-1710:5563Re:[討論]worldgym沒毛巾根本防疫破口1252021-10-1509:3620[問題]健身新手的問題522021-10-1509:09-48Re:[閒聊]立委：WorldGym別吃防疫自助餐782021-10-1500:4022Re:[閒聊]立委：WorldGym別吃防疫自助餐422021-10-1423:37103[閒聊]立委：WorldGym別吃防疫自助餐1172021-10-1421:4118[問題]IG上推薦的金牌乳清蛋白372021-10-1420:37熱門文章[LIVE]世界大賽G1勇士@太空[LIVE]湖人@馬刺[心情]我跟我媽一直達不到共識…[心得]智原(3035)股價會漲.原因是投信.一直嘎空Re:[討論]Pixel6系列在地嚮導-1400優惠[心得]解析：瘋狂投降為什麼賺？[姆咪]Re:[閒聊]後面世代只會比前面世代慘[閒聊]2021/10/27盤中閒聊[情報]US:AMD財報很想打狗[討論]身高165有適合的大羊？Re:[閒聊]美劇綁架GG人才[閒聊]疑似嘴我哆拉王是怎樣[討論]沙丘要有第2部啦~~[問題]夜曲jg爬分問題[無言]抓到大老鼠（有圖慎入）[懷孕]孕期中發現子宮肌腺瘤[情報]為了升級：微軟向Win10用戶強推Win11更新[問題]River為什麼夏季賽後狀態一直很差
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:不過如果拿一些巨巨來比較的話，體型反而顯得更大隻。
:是不是肌肥大的肌肉密度反而是相對低的？:-----:SentfromJPTTonmyiPhone我知道原po想問什麼我也很困惑https://youtu.be/XoJg0a-_iM4上面影片的一個是DmitryKlokov另一個是IlyaIlyin兩個同樣量級的精英舉重選手IlyaIlyin在6年前是105量級的所以兩位體重大概不會相差太大https://i.imgur.com/YSukUDR.jpghttps://i.imgur.com/KPojUcC.jpg圖片可以看出來Klokov明顯看起來比較壯（肌肉比較大）身材差很多IlyaIlyin去健身房可能會被嗆說「你有在健身嗎？」可是IlyaIlyin的成績比較好，還是世界紀錄保持人我看了影片後覺得，嗯....在力量的世界裡身材真的不是一切關於兩位的身材我還是很困惑為什麼會差那麼多--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:49.216.102.107(臺灣)※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1599062205.A.CD3.html※編輯:imsphzzz(49.216.102.107臺灣),09/02/202023:58:201F推kuninaka:建力就是這樣09/0300:152F推sumarai:想起上次那個日本健力臥推09/0300:193F推D85:兩位都退休不比了吧狀態又不是賽期中09/0300:46沒有，IlyaIlyin當時還沒退休這是6年前影片，也就是2014題外話，IlyaIlyin最近復出了，體態恐怕也是輸板上一票巨巨*幫忙刪除推文※編輯:imsphzzz(114.24.249.170臺灣),09/03/202001:14:344F推yeahwazzup:人家天生神力09/0302:065F→yeahwazzup:光是努力是做不到最頂尖的09/0302:066F推yeahwazzup:凡人有時候就是要接受事實，沒有天賦，基因輸人太多，09/0302:097F→yeahwazzup:就不要轉換跑道想當職業。
09/0302:098F推yeahwazzup:例如賣跑車打藥還是沒辦法業餘賽前六09/0302:11.......9F推drinkmywater:樓上偷酸XDDDD09/0302:18※編輯:imsphzzz(114.24.249.170臺灣),09/03/202002:26:3910F→BLABLA007:酸拍假掰片那位?09/0304:1911F推kuangit29:三部曲那個嗎we09/0307:0012F推helloman:很酸哈哈09/0307:3213F噓ahadears:健力都是比複合動作協調力跟爆發力很重要09/0310:0814F→ahadears:外表好看的是肌漿型肥大09/0310:0915F→ahadears:你可以先搞懂嗎......09/0310:09不懂不能問喔？16F推leo820603:賣跑車打藥真的笑死09/0310:1717F推yee52590:#不想練太壯#不要心急09/0310:54※編輯:imsphzzz(49.216.102.107臺灣),09/03/202011:52:4618F→luckymore:就是不懂才問啊XD09/0313:3219F推ponycock1:誰賣跑車？？？09/0315:20蒸蛋臭嘴藝人※編輯:imsphzzz(114.24.249.170臺灣),09/03/202015:49:1320F推MTBF:笑死09/0316:2921F推clock0220:只能說邱GRR影片拍得太好把那咖拍著這麻正面09/0321:1422F→clock0220:他不過就是一個有錢人跟著健身風潮說什麼理想笑死09/0321:1623F推s9209122222:誰？09/0321:3824F推s9209122222:那段影片？09/0323:2125F推WantFxxk4X:丘哥就典型商人哪會管品牌代言人人品道德XDDD09/0409:3426F推dakkk:邱不是專拍sbd怎會去拍其他牌的09/0414:1127F推chigo520:舉重之類的主要不是神經連結麼？肌肥大跟建力不是本來就09/0415:1328F→chigo520:不同09/0415:13可是很多選手（無論是舉重或是健力），會練很多肌肥大中國舉重隊的選手就是Klokov也是※編輯:imsphzzz(101.12.244.110臺灣),09/04/202018:25:30‣返回musclebeach看板musclebeach熱門文章40Re:[閒聊]稱疫情嚴重不供毛巾卻不讓請假WG健身房682021-10-2615:3851Re:[問題]謎樣的萵苣?我遇到流氓了嗎?962021-10-2601:5118[問題]沒有深蹲架，練腿動作312021-10-2511:4416[問題]同樣重量，4x5跟5x4有差嗎402021-10-2508:5011[問題]新手菜單求建議342021-10-2421:0544[閒聊]WorldGym退費刁難實況轉播962021-10-2319:4911[問題]受過傷後的護腕選擇632021-10-2319:3045[閒聊]Evolete購買心得842021-10-2310:0622[問題]動滋券能在健身房買體育用品嗎？372021-10-2222:3240[問題]有人在用嗅鹽嗎？1032021-10-2122:3126[問題]新手肩膀痛該找教練還是物理治療？622021-10-2120:3138[問題]代替六角槓硬舉的動作？532021-10-2114:398[閒聊]34歲健身教練跑步機自練突倒地 沒呼吸402021-10-2112:4122Re:[閒聊]健工刷臉辨識可不用脫口罩632021-10-2110:1133[閒聊]稱疫情嚴重不供毛巾卻不讓請假WG健身房502021-10-2021:1114[討論]有人接到體驗教練課電話嗎？372021-10-2009:2913[問題]過了蜜月期後的增肌減脂302021-10-2000:1926[問題]請問有人知道WG五倍劵優惠嗎？562021-10-1919:02-5[閒聊]去健身房遇過哪些神經病或怪異行為1392021-10-1914:0714[問題]請問短堂數教練課應該著重哪方面402021-10-1911:3940[閒聊]狂嗑雞胸肉助操肌 30歲壯男一個月就把842021-10-1902:1242[問題]健身房免費體驗課都會推銷？1032021-10-1815:19-8[閒聊]肥宅專區能否克服心理壓力?492021-10-1813:2971[閒聊]女性專區能否克服心理壓力?3162021-10-1811:0740[心得]減脂一週年經驗分享22%->11%482021-10-1805:0628[閒聊]大家有氧都做哪一台422021-10-1723:1925[問題]脫離健身菜鳥（菜到被蟲啃光的等級）422021-10-1722:3636[問題]雙北找物理治療師背景教練642021-10-1716:3117[討論]如果沒有毛巾我幹嘛選萵苣782021-10-1715:5114Re:[問題]世界健身房算直接跟會員毀約了吧422021-10-1714:4310[問題]疑似努責1週462021-10-1714:0215[討論]世界健身房開沒感覺在落實防疫也沒給毛巾792021-10-1712:3812[問題]新手菜單請教302021-10-1710:5563Re:[討論]worldgym沒毛巾根本防疫破口1252021-10-1509:3620[問題]健身新手的問題522021-10-1509:09-48Re:[閒聊]立委：WorldGym別吃防疫自助餐782021-10-1500:4022Re:[閒聊]立委：WorldGym別吃防疫自助餐422021-10-1423:37103[閒聊]立委：WorldGym別吃防疫自助餐1172021-10-1421:4118[問題]IG上推薦的金牌乳清蛋白372021-10-1420:37熱門文章[LIVE]世界大賽G1勇士@太空[LIVE]湖人@馬刺[心情]我跟我媽一直達不到共識…[心得]智原(3035)股價會漲.原因是投信.一直嘎空Re:[討論]Pixel6系列在地嚮導-1400優惠[心得]解析：瘋狂投降為什麼賺？[姆咪]Re:[閒聊]後面世代只會比前面世代慘[閒聊]2021/10/27盤中閒聊[情報]US:AMD財報很想打狗[討論]身高165有適合的大羊？Re:[閒聊]美劇綁架GG人才[閒聊]疑似嘴我哆拉王是怎樣[討論]沙丘要有第2部啦~~[問題]夜曲jg爬分問題[無言]抓到大老鼠（有圖慎入）[懷孕]孕期中發現子宮肌腺瘤[情報]為了升級：微軟向Win10用戶強推Win11更新[問題]River為什麼夏季賽後狀態一直很差