这个问题值得一答，因为我觉得这是我日常生活中用得最多，最有用的技能。 表达不清分两种，思路不清，表达技术不够好。 首先要知道的是，当你无法清楚地 ...

如果是一些个人的事情，别人只能看到他在做什么，而无法知晓他想做什么。 这是否是一种病态的自我保护？如果这样自己觉得很舒服和合适，是否有改变的必要？

明明想說一些切中要點的意見，卻說得不好，結果無法表達自己的想法，陷入討厭自己的情緒…… 很多人都有這樣的經驗。職場上常有人說：「 ...

又或者，描述了很多次，別人也無法知道你想表達什麼，這讓你感到非常地焦慮。特別是在職場上，清楚明確，直接了當地表達自己的想法，是 ...

可是，當一個人無法坦率地表達真實情感，到後來他的人生就會變得像 ... 這種時候可以使用簡單的軟溝通技巧，委婉地表達自己的想法和感受，就 ...

為何無法精準表達自己的想法？ ... 即使再怎麼努力工作，腦子裡有很棒的點子，也不可能全盤展現出自己的工作與想法，或讓別人完全理解。

後來才發現我無法說出自己的需求，也無法表達自己的情感，即使是我 ... 所以自然而然並不習慣表達自己在情感關係裡的需求和想法，總是感到 ...

他們怕認真地表達情感後，沒有辦法得到自己想要的回應。為了避免可能的失望，他們索性不表達自己的情緒（Grohol, 2016）。 3. 人們無法準確地 ...

很多時候，在向別人表達自己想法時，很難將中心意思表達給朋友，或者是 ... 又或者，描述了很多次，別人也無法知道你想表達什麼，這讓你感到 ...