明明他看起來很好，怎麼會這樣想不開？在眾人面前戴上了面具，讓大家開心歡樂，卻忽略了自己的情緒需求，有可能你也是「微笑憂鬱症」的 ...SearchELLENewStyleForSDGs12星座每日運勢ELLERun風格路跑時尚看全部時尚速報名人穿搭流行穿搭鞋包配件深度話題浮華世界視覺日記時裝週Cartier愛的征程巴黎女人的珠寶盒小香同鞋會傳遞幸福的永恆信物美容看全部美容美妝速報彩妝教學美體保養美髮造型指尖話題香氛SPA健身樂活DIORBIBLE迪奧美妝聖經Nu星人娛樂看全部娛樂娛樂新聞封面人物名人面對面追劇追電影愛聽音樂生活看全部生活吃好的旅遊好設計科技女孩看展覽動物好朋友跟我這樣做漾台中悠活臺南TWININGS唐寧秘境運勢看全部運勢愛情啊星座運勢職場專欄ELLEWEDDINGELLE好好買ELLESHOPELLETV看全部ELLETV實用教學名人花絮風格影像熱門趨勢生活旅遊品牌話題線上活動熱門活動得獎公告訂閱雜誌訂閱電子報訂閱加入我們FacebookInstagramYoutubeLine@ReadyforAnything時尚潮流美容保養美好生活娛樂圈訂閱電子報訂閱紙本訂閱加入我們輸入關鍵字進行搜尋今日焦點1愛馬仕推手機、口紅、airpods三合一包包！2021秋冬大秀後詢問度爆表2全唇迷瘋狂！Dior推出全新超完美持久唇露，輕盈持久的發色徹底擄獲人心～​3【ELLERunwithStyle】6/5大佳河濱公園等你一起展現自我風格、為夢想起跑！42021年爆紅Netflix實境秀推薦！《璀璨帝國》第2季必追，《日落豪宅》、《慾罷不能》續訂5IG爆紅「ABGCoffee」插旗台中！小白屋店景、獨家飲品必喝@hyunah_aa,@tiffanyyoungofficialInstagram明明他看起來很好，怎麼會這樣想不開？分明是笑著，怎麼回家就想大哭一場，在眾人面前戴上了面具，讓大家開心歡樂，卻忽略了自己的情緒需求，有可能你也是「微笑憂鬱症」的潛在患者，這個被成為遊走在憂鬱症與正常之間的類憂鬱症，其實是不容小覷，廣告-內文未完請往下捲動壓抑住內心的不愉快，以微笑示人的「微笑憂鬱症」CatherineDelahayeGettyImages在很多人看來，憂鬱症通常意味著「無精打采」、「滿面愁容」、「垂頭喪氣」，微笑和憂鬱似乎風馬牛不相及。

微笑向來都是人們心情好、生活愉快的象徵，但隨著人們背負工作壓力增加，有很多人的微笑並不由衷，他們壓抑住內心的不愉快，以微笑示人。

醫學上稱之為「微笑憂鬱症」，尤其以服務業的職業微笑最為典型。

很多時候，這種微笑不是發自內心深處的真實感受，而是出於「工作的需要」、「面子的需要」、「禮貌的需要」、「尊嚴和責任的需要」。

微笑憂鬱症：雙面生活，讓內心更加疲憊IgorUstynskyyGettyImages據資料統計，憂鬱症患者以女性居多。

和男性相比，女性普遍更多愁善感，性格柔弱，缺少自信，這些女性特質，在一定程度上成為憂鬱症發病的誘發因素。

此外，女性特殊的生理因素，比如月經、懷孕、更年期等，讓她們更是倍感壓力。

微笑憂鬱症是憂鬱症的一種，基本上也是如此，稍有不同的是，微笑憂鬱症常見於那些學歷較高、身份地位高，事業有成的職業女性，其中以服務業最為常見。

這些「雙面佳人」上班時候都笑靨如花，下班後卻怎麼也笑不出來。

很多白領女性都因為工作患上這種「微笑憂鬱症」。

雖然內心深處感到非常壓抑和憂愁，但是表面上卻一直保持著若無其事的標準微笑。

微笑憂鬱症真實案例，忙碌令人脾氣變得暴躁CarlinaTeterisGettyImages一提到陳琪，她的上司、同事、下屬第一個反應就是「她特別愛笑」。

然而，陳琪的丈夫華章卻說，妻子至少五年沒有對他和孩子開心的大笑過了。

平時不但常常擺臭臉，有時候還對他們惡語相向。

陳琪和華章結婚七年了，剛剛結婚的時候，陳琪的確開朗熱情。

那個時候她剛開始工作不久，在政府單位工作。

自從跳槽進了外商公司之後，陳琪的工作忙了起來，薪水自然也多起來，但兩個人的對話少了，而陳琪在家裡也變得越來越暴躁。

微笑憂鬱症：尋找心理諮商機構解決JohnerImagesGettyImages華章的父母在他們家裡幫忙帶孩子，陳琪對華章的父母也總是愛理不理的。

回家之後，除了吃飯洗澡，就是房門一關，一個人悶在屋裡看書、玩電腦。

但是，一旦陳琪或者華章的同學朋友到家裡做客，陳琪迅速變成笑逐顏開的賢妻良母，再累也要親自下廚，和大家有說有笑，讓每