愛料理「主菜」食譜，有最新的主菜篇｜48小時慢煮鹽漬豬腩(附影片)，以及西式主菜 鹽煎脆皮三文魚伴藜麥雙色荀、簡易主菜篇｜醬燒豬肋骨(附影片)、主菜 ...4.9顆星好評推薦下載App6.5萬人已經評分過愛料理iCook6.5萬人評分開啓美好生活愛料理愛料理生活誌市集影音試用推薦升級VIP登入註冊選單為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。

愛料理  熱搜關鍵字最新排序VIP專屬精選排序123456主菜篇｜48小時慢煮鹽漬豬腩(附影片)蝸煮今次的做法會比較需時,但最後到品嘗時,就會發現一切都要值得的,同場有講解何謂鹽醃和鹽漬~~~成品:5-6人烹調時間:...食材：豬腩、粉紅岩鹽、甘筍粒、蒜、馬鈴薯粒、豬汁B、杜松子、甜豆、牛油(冷)、百里香、馬鈴薯泥、迷迭香、豬汁A、月桂葉、五香粉、橙皮、檸檬皮、水9說讚西式主菜🐟鹽煎脆皮三文魚伴藜麥雙色荀janicoco.kitchen再簡單不過的調味才能突顯魚的鮮嫩之味😌完美的脆皮魚皮小秘訣🤩✨熱鍋+魚身乾身+油份夠✨更多食譜🍳https://ja...食材：三文魚、蘆筍、玉米荀、藜麥、鹽、黑胡椒22說讚簡易主菜篇｜醬燒豬肋骨(附影片)蝸煮今次做一款簡單的醬燒豬肋骨~~~簡單,易做,好食~~~烹調時間:2天請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook:S...食材：豬肋骨、老抽、海鮮醬、玫瑰露酒、磨豉醬、蕃茄醬、蒜頭、薑、白胡椒粉、鹽、蜜糖16說讚主菜篇｜慢煮中式豬腩肉伴白菜(附影片)蝸煮慢煮通常都是在西式比較多,今次就做點新意思,用中式調味配慢煮~~~烹調時間:約1天請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebo...食材：豬腩、老抽、豬骨、中式料理酒、水、白菜、五香粉、黑椒粒、豬汁、蒜頭(拍扁)、月桂葉、鹽、薑片、老抽(可略)、黑糖12說讚主菜篇｜燉羊肩伴小唐菜配紅花飯附影片蝸煮今次會用中式的調味去做一道羊肉菜式~~~請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook:SmallHouseCookinght...食材：羊肩、五香粉、米、生抽、水、老抽、紅花、黑糖、月桂葉、八角、鹽和黑椒、肉桂條、薑、蒜頭(拍扁)、果皮、乾白酒、白蘭地、馬蹄、香菇、小棠菜15說讚主菜篇｜脆皮油封豬腩(附影片)蝸煮油封鴨腿,大家都有聽過或吃過,油封豬,大家應該很少聽或未聽過,今次會用油封鴨腿的做法來做一道油封豬腩~~~烹調時間:...食材：豬腩肉、粗鹽、豬肉和豬骨、話梅粉、洋蔥、羅勒葉、豬油(可用其他煮食油取代)、甘旬、蕃薯泥、百里香、西芹、醋泡紅洋蔥、迷迭香、蕃茄、月桂葉、蘋果酒、蒜瓣(拍扁)、豬高湯(可略)、黑椒粒、水、京蔥(綠色部分)、乾百里香、乾巴西里、冷牛油16說讚主菜篇｜意式豬腩卷(附影片)蝸煮今次會做一道意大利傳統美食,一道擁有好脆外皮的燒豬腩卷~~~請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook:SmallHouse...食材：豬腩、百里香、迷迭香、西蘭花、鼠尾草、馬鈴薯、粗鹽、蕃茄、蒜粉、洋蔥、辣椒粉、黑橄欖、黑椒粉、特級初榨橄欖油、意大利黑醋A、意大利黑醋B、鹽和黑椒17說讚蔾麥毛豆雞丁〞簡易的低醣減脂主菜～梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47518765雞肉、毛豆、蔾麥是低醣餐的...食材：雞里肌切塊、柚肉和風醬、蒜粉/黑胡椒粉、熟蔾麥、即食毛豆34說讚簡易主菜｜紅咖哩豬腩(附影片)蝸煮今次做一道東南亞風味菜式,用紅咖哩來煮豬腩肉~~~請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook:SmallHouseCook...食材：豬腩肉、紅咖哩、椰奶(保留小量上碟時用)、水、香茅、檸檬葉、蕃茄、生菜、白飯10說讚主菜篇｜荷葉昆布烤魚(附影片)蝸煮今次做一道東南亞風味的菜~~~請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook:SmallHouseCookinghttps:/...食材：銀鱈魚塊或其他魚塊、青檸皮B、檸檬葉、泰國羅勒葉B、泰國羅勒葉A、魚高湯、蒔蘿A、青檸汁、水、車厘茄、昆布A、青檸皮A、昆布B、泰國羅勒葉C、荷葉、香矛A、香矛B、粗鹽、油、牛油、初榨橄欖油、鹽和黑椒、蒔蘿B、紅酒醋11說讚主菜篇｜蕉葉紅咖喱烤魚(附影片)蝸煮今次會以東南亞風味去做這邊魚尾結果是簡單又美味~~~請訂閱以表支持🙇🙇🙇Facebook:SmallHouseCoo...食材：魚尾(可用全魚)、青檸皮、自制紅咖喱、香矛、青檸汁、檸檬葉、原蔗糖、蕉葉、椰奶、鹽和黑椒10說讚紅燒鱸魚（紅燒魚料理，聚會主菜）妙味仙人紅燒鱸魚，紅燒魚料理的完美配方。

中華料理。

美味的家庭料理食譜。

特別適合聚會和家庭的午餐食譜晚餐食譜。

吃飯喝酒都非常合適。

健康飲食，...食材：鱸魚、鹽、薄口醬油、蠔油、白胡椒粉8說讚123456西式主菜🥘紅