★寶寶的第一本蔬菜認知書 　　★不愛吃蔬菜的寶寶一定要看 　　剖開蔬菜，看一看！ 　　幼兒觀察力繪本！ 　　培養幼兒視覺空間智能，就從觀察剖面開始！ 　 　　一本詳細描繪蔬菜形狀、外觀及剖面的寶寶書。簡單富節奏的文句，搭配蔬菜們逗趣活潑的表情和姿勢，讓孩子在歡笑中和大人一起認識蔬菜，加深對蔬菜的熟悉度和好感度。本書以各種蔬菜的剖面來貫串全書，以生動有趣的方式呈現蔬菜從整體到部分的形狀，...閱讀更多

　　連續九年米其林摘星餐廳Lumiere Restaurant食譜 　　日本亞馬遜網路書店5星★★★★★好評推薦 　　主廚私房分享讓蔬菜變好吃的關鍵祕訣 　　你知道只使用「鹽」和「胡椒」就能讓蔬菜變好吃嗎？ 　　不使用奶油、麵粉與砂糖，真正「無負擔」的健康食譜！ 　　貼近在地、烹煮簡單的米其林食譜，從這本書開始你的健康飲食之路！ 　　唐渡泰：「身體所想要的，一定是該是它原來樣子的真正的食...閱讀更多

多吃蔬菜多運動，一起增強免疫力！   　　馬拉松大賽即將開始！蔬菜選手們蓄勢待發。 　　砰——— 　　看，蠶豆好團結，蒜頭先生精神抖擻，紅頭小蘿蔔認真跑，金針菇老大很有潛力呢……大家都很賣力。 　　你覺得誰看起來最有冠軍相？   　　藉由一場馬拉松大賽，讓孩子認識各種蔬菜。豐富逗趣的表情與靈巧生動的肢體，讓不管是大人和小孩都慧情不自禁的愛上這群能互相幫忙又具有運動家精神的蔬菜運動員。來吧！讓...閱讀更多

＼65道會開火就會煮的日常雞胸肉料理／ 跟乾澀無味的水煮餐說再見！一起大口吃肉、好好瘦！   　　低糖飲食、卡路里控制、熱愛健身者都風靡的雞胸肉食材，究竟有什麼好處？   　　=== 雞胸肉――增肌減脂的優秀食材王！= == 　　․擁有優質蛋白質，幾乎不含脂肪，還富含微量營養素。 　　․處理方便又可冷凍保存，相較於其他肉類便宜經濟。 　　․掌握適當的熟度，就能鎖住內部的肉汁與軟嫩。 　　․就...閱讀更多

如果只吃肉不吃蔬菜會怎樣呢？ 跟著橘子和柚子一起看看吧！ 　　橘子和柚子是一對姐弟， 　　柚子非常有個性， 　　他常常有自己的想法， 　　不過這些想法對他來說是好事嗎？ 　　讓我們一起來看看！ 　　晚餐時間到， 　　媽媽煮了一桌豐盛的菜餚， 　　有青菜又有肉， 　　橘子和柚子都不喜歡吃青菜， 　　橘子是因為之前吃到咬不爛的油菜， 　　不過媽媽今天煮的菜很嫩， 　　橘子吃了以後， 　　吃...閱讀更多

下廚不麻煩！輕鬆上桌就靠烤箱菜 食材簡單調味、切一切，放進烤箱就完成！ 從肉類、蔬菜、海鮮，到主食、甜品， 天天變化餐桌菜色，餐餐滿足挑剔的味蕾！ 　　★料理更省力！烤箱把做菜變成簡單了 　　一想到要下廚，就覺得好麻煩，提不起勁？炎炎夏日不想在爐火前揮汗做菜？那就讓烤箱來幫你吧！其實烤箱不僅能烤麵包、蛋糕，還能煮一桌子的澎湃美味，無論是每天的家常菜，還是招待親友的宴客菜，通通沒問題！ 　...閱讀更多

親近土地，走進田園，小農夫種菜樂！ 春耕夏耘，秋收冬藏，認識餐桌上的蔬果！ ★好書大家讀入選 ★新聞局中小學生優良課外讀物推介 ★教育界熱情推薦 你知道我們每天吃的蔬菜，是怎麼長大的嗎？ 一本與孩子親近土壤、感受大自然的美好繪本。 在閱讀中，彷彿與孩子共同擁有著一畝田， 一起種了好多蔬菜，歡喜的採收，依著季節、與天地共享， 津津有味的品嘗著…… 【套書特色】 1. 透過生動有趣的繪本故...閱讀更多

研究證實，「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效！ 體內一旦開始去醣「生酮」，將不斷燃燒脂肪，越吃越瘦！ 更能因此餓死愛吃醣的癌細胞，達到抗癌功效。 　　 　　★日本亞馬遜4.5顆星讀者好評！ 　　★日本名醫白澤卓二、南雲吉則，齊聲推薦！ 　　 　　【真人實證】生酮不只能救命，還有變瘦、排毒、解痛等功效，且精神更好了！ 　　‧每餐都吃很飽，還是瘦了13.4公斤，變得不易累、髮量也增加了！（高橋恒子，...閱讀更多

可愛的佩佩豬陪你一起學英文 搭配原版卡通圖片，背單字變得輕鬆又有趣！ 　　小朋友最喜歡的粉紅豬小妹又來了 　　LiveABC依據卡通裡常見的物品與場景，規畫了這本用圖片學英語單字的圖解字典書，讓小朋友一邊看可愛有趣的圖片、一邊學英語單字。本系列書規畫了兩本，本書是第一本，以日常生活的物件場景為主，第二本以城市、交通和動物為主，書中的所有圖片都是取材自粉紅豬小妹的原版卡通，讓喜愛佩佩的小朋友...閱讀更多

給孩子的第一套入門認知學習書 圖像認知好腦力，親子互動閱讀趣！ 　　透過圖像記憶，能加強認知與認字，藉由色彩豐富的圖像，讓幼兒認識多姿多采的世界，啟發智能發展。厚紙印刷小書，好拿又不易撕破，適合孩子拿在手中翻閱，閱讀同時提升手眼協調力。 本書特色 　　★基礎認知：收錄日常可見事務，貼近生活能引發幼兒好奇心。 　　★智能開發：搭配問答遊戲，引導幼兒找出正確圖片，刺激腦部發展。 　　★專注...閱讀更多