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負面思考的力量物超所值最近好多網友都在問哪裡買博客來商業理財-成功法分類超值推薦定價:260元優惠價:7折182元優惠期限:2014年04月02日止想了解更多[ ...商業理財書籍推薦10跳到主文專技人員考試、金融證照、會計/統計、投資理財、經濟/趨勢、電子商務、投資理財、行銷/廣告/業務、成功法、會計/統計、職場工作術、專業管理實務、管理與領導、理財書籍、金融理財、財金理財部落格全站分類:財經政論相簿部落格留言名片Nov12Wed201407:47閱讀[負面思考的力量]心得負面思考的力量物超所值最近好多網友都在問哪裡買博客來商業理財-成功法分類超值推薦定價:260元優惠價:7折182元優惠期限:2014年04月02日止想了解更多[負面思考的力量]的內容嗎點圖即可看詳細介紹內容簡介不管做什麼,人生都了無希望……好累,什麼都不想做……」我這種人告白一定會被拒絕……反正沒有人懂我的煩惱……我的個性就是這樣…推崇正面思考的現代社會,沒有人告訴我們——「負面思考蘊藏力量!」 雖然有許多自我啟發的書鼓勵大家正面思考,但是正面思考真的是萬能的嗎? 從小討厭正面想法的負面作者,長大後卻成為精神科醫生,想幫助負面思考的人。
他不告訴大家要成為樂觀主義者,受到悲觀想法吸引的他,想要介紹的是「發揮負面力量的真正正面理論」。
以現代心理學精神療法的專業,有系統的說明想過豐富、成功的人生,「正面思考」與「負面思考」同等重要。
在認知心理學的領域,兩者皆是人具有的思考方式,沒有誰優誰劣。
深受美國文化影響的現代人,總以為負面思考是羞恥的,卻不知正面思考也有其盲點,不當的正面思考,過度美化現狀,忽略負面因素,反而無法對現實做出正確的判斷,甚至逃避現實。
負面的優點是直視現實,這能力有很大的能量。
畏縮和煩惱不是壞事,那是解決問題的重要過程。
世界兩大天才——比爾.蓋茲、史蒂芬.賈伯斯 都曾經歷消沉的空白時期,進而找到自己面對世界的方式。
書中列出日常生活中偏頗的正面思考類型,如「完美主義者」、「吹噓得意的人」、「極端害怕受傷的人」、「敗犬」等。
事物明明一體兩面,但過度正面思考的人卻沒有辦法看到負的那一面,因為不承認負面,以為只能積極向前,終於燃燒殆盡。
同時也分析負面思考的力量,如深化人際關係、創作力的來源、能夠直視現實、批判性思考等,凡事正面的人討厭負面事物,不知道如何處理負面狀況。
想法負面有助我們看清現實的原貌,最大魅力在於「反省失敗,做為今後參考的能力」。
身處壓力無所不在的現代社會,光是只會正面思考這一招,是無法完整看清問題的全貌,若能暸解負面思考的優點,學習彈性運用正負面思考,其實人生可以過得更豐富、更成功。
本書特色 有別於強調「正面思考」的自我成長心靈類書籍,本書從相反方向切入,卻充滿說服力。
作者簡介最上悠(MogamiYu) 精神科醫生,認知行為療法、人際關係等現代精神療法的第一把交椅,每天進行臨床治療,也從事研究活動,另外提供企業職場心理健康與心理照顧等諮詢,並在大學以及商學院擔任講師。
自稱是討厭正面思考的精神醫生。
著有《幫助家人擺脫憂鬱》(河內書房新社)、《不用藥物治療「憂鬱症」的書》(PHP研究所)、《世界精神科醫生建議的心靈健康食品》(河出書房新社)、《心裡一定會舒服些》(喚起出版)、《心的拉筋運動》(INFOBAHN)等書。
在通信添削Z會會報《Azest》、《對身體好的事》(祥傳社)等專欄連載中。
...繼續閱讀商業理財書籍商業理財書及其實可以分成兩大類書籍,商業,商業書籍中大多是產業趨勢、經濟時事、政府政策、企業情報等相關書籍。
理財,理財書籍中是以股票、基金、權證、期貨、房產等相關書籍。
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他不告訴大家要成為樂觀主義者,受到悲觀想法吸引的他,想要介紹的是「發揮負面力量的真正正面理論」。
以現代心理學精神療法的專業,有系統的說明想過豐富、成功的人生,「正面思考」與「負面思考」同等重要。
在認知心理學的領域,兩者皆是人具有的思考方式,沒有誰優誰劣。
深受美國文化影響的現代人,總以為負面思考是羞恥的,卻不知正面思考也有其盲點,不當的正面思考,過度美化現狀,忽略負面因素,反而無法對現實做出正確的判斷,甚至逃避現實。
負面的優點是直視現實,這能力有很大的能量。
畏縮和煩惱不是壞事,那是解決問題的重要過程。
世界兩大天才——比爾.蓋茲、史蒂芬.賈伯斯 都曾經歷消沉的空白時期,進而找到自己面對世界的方式。
書中列出日常生活中偏頗的正面思考類型,如「完美主義者」、「吹噓得意的人」、「極端害怕受傷的人」、「敗犬」等。
事物明明一體兩面,但過度正面思考的人卻沒有辦法看到負的那一面,因為不承認負面,以為只能積極向前,終於燃燒殆盡。
同時也分析負面思考的力量,如深化人際關係、創作力的來源、能夠直視現實、批判性思考等,凡事正面的人討厭負面事物,不知道如何處理負面狀況。
想法負面有助我們看清現實的原貌,最大魅力在於「反省失敗,做為今後參考的能力」。
身處壓力無所不在的現代社會,光是只會正面思考這一招,是無法完整看清問題的全貌,若能暸解負面思考的優點,學習彈性運用正負面思考,其實人生可以過得更豐富、更成功。
本書特色 有別於強調「正面思考」的自我成長心靈類書籍,本書從相反方向切入,卻充滿說服力。
作者簡介最上悠(MogamiYu) 精神科醫生,認知行為療法、人際關係等現代精神療法的第一把交椅,每天進行臨床治療,也從事研究活動,另外提供企業職場心理健康與心理照顧等諮詢,並在大學以及商學院擔任講師。
自稱是討厭正面思考的精神醫生。
著有《幫助家人擺脫憂鬱》(河內書房新社)、《不用藥物治療「憂鬱症」的書》(PHP研究所)、《世界精神科醫生建議的心靈健康食品》(河出書房新社)、《心裡一定會舒服些》(喚起出版)、《心的拉筋運動》(INFOBAHN)等書。
在通信添削Z會會報《Azest》、《對身體好的事》(祥傳社)等專欄連載中。
...繼續閱讀商業理財書籍商業理財書及其實可以分成兩大類書籍,商業,商業書籍中大多是產業趨勢、經濟時事、政府政策、企業情報等相關書籍。
理財,理財書籍中是以股票、基金、權證、期貨、房產等相關書籍。
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