改變情緒的姿勢:讓心情瞬間放晴的厲害方法!潛意識專家這樣 ... | 改變情緒

《改變情緒的姿勢》電子書- 法國哲學家阿蘭曾說:「不是因為幸福所以笑,而是因為笑了才覺得幸福。

」也就是說,你並不是因為開心而笑,而是 ...首頁分類導覽勵志成長個人成長改變情緒的姿勢立即試讀43則劃線0篇書評改變情緒的姿勢讓心情瞬間放晴的厲害方法!潛意識專家這樣運用身體引導大腦。

ハイ、ポーズ!共1人評分作者:楠戶太臣關注譯者:方嘉鈴關注出版社:大是文化關注出版日期:2020/02/04語言:繁體中文ISBN:9789579654555字數:30,884紙本書定價:NT$340電子書售價:NT$238本書為流動版面EPUB,適合用mooInk、手機、平板及電腦閱讀。

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」也就是說,你並不是因為開心而笑,而是因為你先笑了,所以變得開心。

姿勢能馬上改變情緒,本書彙整科學家的各種實證,給你最實用的情緒自癒。

喜歡這本的人,也看了...4.4超速學習:我這樣做,一個月學會素描,一年學會四種語言,完成MIT四年課程史考特.楊方智出版電子書售價:NT$266跟著學習之神,依循「超速學習」九大法則,在短時間內學會任何你想學的,就算再難的技能,也不是難事!試讀4.1重建生命的內在模式:看明白過去的傷,生命就有新的出路傑弗瑞.楊天下雜誌出版電子書售價:NT$322★心理學基模療法(SchemaTherapy)暢銷經典★長銷超過20年、全球超過40萬讀者受惠,自我療癒,找回更好的人生我們最大的敵人,不是外在的環境,而是不斷重複相同模式,讓自己卡住的人生困境。

別人傷害我們一時,我們不應該傷害自己一輩子。

情緒傷痕綁架了思考與行為,讓我...試讀4共感人完全自救手冊:避免感官超載,學會自我修護,全心擁抱「感同身受」的獨特能力茱迪斯.歐洛芙大塊文化電子書售價:NT$224生命充滿磨難,但不代表就該封閉自己的心。

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從本書,你將知道自己的心理原型狀態,踏上一場陪伴自我真實成長的...試讀4.5關係黑洞:面對侵蝕關係的不安全感,我們該如何救贖自己?周慕姿商周出版電子書售價:NT$230◆2017年最熱銷的心理勵志書《情緒勒索》作者周慕姿,再度重磅回歸!如果《情緒勒索》是教你逃脫一段窒息的關係,這本書將告訴你如何不讓珍惜的關係走向盡頭──第一本全面探討「安全感」的關係修復指南──試讀4.5整理力,決定你的生命自由度:讀心術大師教你不迷惘.不費力.不雜亂的心理法則DaiGo方智出版出版日期:2019-07-01電子書售價:NT$217整理,其實是一種心理學!讓讀心術大師DaiGo引導你的心,找到生命自由、環境有序的幸福整理法則! 試讀你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活詹姆斯.沃曼先覺出版電子書售價:NT$250股神巴菲特說:「我基本上什麼都買得到,卻買不到時間。

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