【問題】頭痛吃什麼?推薦回答 1.《一看就懂!馬上就能運用的精油化學:了解成分與作用,搭配科學芳療挑選精油和配方,有效改善各種身心症狀》作者:川口三枝子學會精油化學一點也不難! 只要了解植物的進化過程,就能自然而然學會精油成分特徵 用科學實證來選擇精油、設計配方,為家人、個案療癒時更有效,更有自信! ★喜愛芳香療法的妳/你,應該遇過這種狀況: ◆曾懷疑過「為什麼這種時後要用這個精油」? ◆向別人推薦精油時,沒辦法好好說明理由讓對方信任而感到懊惱 ◆知道茶樹精油可以預防感冒,薰衣草精油能放鬆,但不曉得為什麼有這些效果 ◆... 2.《穴道治病:每天一分鐘熱敷、揉捏、捶捶腿, 99%的病自己會好》作者:帶津良一藤井直樹 ‧東大與北京科學中醫權威,聯手問診。 ‧圖解全身上百穴位,照著按就能改善70種常見病症。 流感蔓延,一出門如臨大敵? 春夏秋冬,手腳總是冷支支? 每天1分鐘,熱敷、揉捏、捶捶腿…… 99%惱人症狀都能改善,讓你百病不侵好健康。 ◎東大與北京科學中醫權威聯手問診 本書作者帶津良一畢業於東京大學醫學部,在針灸麻醉手術中,發現患者居然能點頭示意,深感只要正確刺激...3.《寶中醫的易筋操:每天只要15分鐘,改善過敏、強化代謝,連西醫老看不好的文明病,也有解!中醫師都在練,一般人更要練。(附DVD)》作者:陳麗蓮(寶中醫) 「感謝寶中醫的易筋操,讓我健康狂瘦20公斤!」 ——易筋操減重班學員謝淑惠 「因為易筋操,我多年的過敏鼻炎不藥而癒。」 ——恩主公醫院中醫部主治醫師陳麗蓮(寶中醫) 什麼是易筋操?效果居然這麼神奇? 和流傳已久的道家經典《易筋經》有啥關聯? 本書作者陳麗蓮(人稱寶中醫),現任恩主公醫院中醫部主治醫師, 雖然自己當中醫師多年,卻一直被過敏性鼻炎困擾。 連...4.《一個動作治好腰痛!:疾病開始於「腰」與「臀」!連名醫都治不好的腰痛,只要3分鐘就可以自己治好!》作者:吉田始史腰痛不必看醫生!萬病皆起源於「腰臀」,腰部健康,全身就健康了。只要「一個動作」,上班族必學的「腰部健康操」! 動太少──「腰痛、肩痠、臀刺痛」的小毛病沒有停止過! 坐太久──每天都要忍受「坐如針氈」的痛苦? 長期腰痛一族,必看!這是你能為自己和家人所做的最佳健康投資! 【正確】腰痛保健觀:解開「腰痛之謎」! + 【1個】解痛關鍵動作:「下壓薦骨」就能保健全身! + 【4大... 5.《2021桃園捷運[司機員/站務員]套書(贈公職英文單字[基礎篇])》作者:三民補習班名師群 |三民輔考《桃園捷運[司機員/站務員]套書》新上市| .市面上首家推出含桃捷109年7月最新試題與名師詳解的《大眾捷運概論》,名師追蹤桃捷最新公告,捷運相關法規、桃捷相關規則,掌握命題趨勢;都在這套裡一次擁有。 .機會是留給準備好的人;三民輔考出版桃園捷運招考用書已累積多年經驗,年年改版最新考試用書,每年協助大量考生成功考進桃園捷運服務。在業界,三民輔考幾乎已成為桃園捷運招考用...6.《90%女人都會忽略的恐怖疾病:擺脫壞菌感染、再造免疫力的人體平衡飲食法》作者:唐娜.蓋茲琳達.夏茲念珠菌原來那麼可怕! ◆美國已超過8000萬人、臺灣則超過80%的女性都曾感染念珠菌! ◆不只女性,男性、老人、兒童也都會受感染! ◆一旦感染深化為念珠菌菌血症,便有極高的死亡率! ◆可能併發其他疾病和感染,如HIV、皰疹、慢性疲勞症候群和癌症等等! 經千萬人實證有效的免疫調校基礎工具 創造能量‧正確消化‧清潔毒素‧征服感染 ★飲食營養權威經25年親身實證研究所得 ...7.《好神奇!這樣教狗狗5分鐘就聽話:日本金牌訓犬師親自傳授70個教養絕招,狗狗馬上變聰明!》作者:藤井聰 不是你家狗狗笨,是你不懂牠的心! 日本金牌訓狗師獨創「狗兒行為制約法」,5分鐘狗兒立刻變乖巧。 特別收錄「網路明星狗」部落客聯名心得短文 柚子.Bib.法鬥丁丁.Yoyo黃金海賊團.轟狗家族 家家有本難念的「育兒經」,許多狗爸、狗媽們更有傷透腦筋的「育犬經」!總是羨慕別家狗兒又乖又聰明,十八般武藝樣樣通,握手、趴下全難不倒牠;自家狗兒卻又笨又驢,別說才藝了,就連定點大小便都做... 8.《經痛背後有惡魔(全彩)》作者:潘俊亨別再說「經痛不是病」, 小心,它可能是惡性病變的前兆! 潘俊亨醫師有30多年的行醫經驗,接觸的病患超過萬人,執行的婦科手術超過千例,本書總結他多年的看診經驗,精選出病患最常遇到相關經痛的疾病,從成因、症狀到治療方式,以輕鬆的文字、活潑的漫畫,一一解說,一看就懂。 妳知道:子宮內膜異位的成因是什麼嗎?子宮肌瘤跟子宮肌腺瘤有什麼不一樣?巧克力囊腫跟不孕有什麼關係?卵巢囊腫到底需不需要...9.《好眼力 護眼、養眼、治眼全百科:百大良醫陳瑩山破解眼科疑難雜症》作者:陳瑩山近視、遠視、老花眼、白內障、青光眼、飛蚊症、 黃斑部病變、低頭族眼症、電腦視覺症候群…… 不可輕忽的新國民病——視力早衰症候群! 在日常生活中,你是不是曾經發生過--低頭看手機十幾分鐘,眼睛就痠澀得不得了?只是盯著電腦螢幕,眼睛就痛、看東西模糊不清?一走到戶外,就會畏光?早上醒來,發現眼屎好多?天氣一變,眼睛就腫脹、發癢?小心!這些都是眼睛SOS的求救警訊! 你是怎麼看待...10.《優雅媽媽不抓狂:小陸媽咪與兒童臨床心理師聯手終結孩子21個失控行為》作者:陸昕慈孩子不愛刷牙、不收玩具、依賴、不專心、只要3C…… 每天和孩子在這些問題裡拔河、角力, 你,是不是煩心無奈又心力交瘁!? 媽咪實戰對策+專家有效良方, 雙管齊下,輕鬆解決孩子讓人頭痛的21個症狀。 不吼不叫不抓狂,失控娃變得好教養,虎媽也能好優雅。 在眾人羨慕養出一對寶貝女兒的讚嘆之下, 小陸媽咪也曾走過一段教養的暗黑心酸期…… 特集十年育兒成功實戰經驗,輔以兒童臨床心理師專業... 11.《新手爸媽先懂孩子再懂教:掌握90個教養關鍵,輕鬆教出自律、貼心、負責、主動學習的小孩》作者:薛文英孩子的成長過程只有一次 別讓錯誤的觀念影響孩子一生的人格發展 詳列90個父母最頭痛的教養問題完全解答,讓父母安心放手陪孩子一同快樂成長 本書作者文英老師多年分享的親子教養經驗,以Q&A方式以及專業的解說,引導家中有1~7歲小小孩的爸爸媽媽,藉由讀懂孩子的情緒、語言及動作,同步了解孩子的個性、天性的同時,能使孩子快樂的成長。 孩子的未來,從家庭教育開始。多數的家長以自己的經...12.《丁小飛校園日記4:聰明眼鏡(附3D紅藍眼鏡)》作者:郭瀞婷系列書榮登博客來週榜、金石堂暢榜; 小孩好口碑不斷,最想說服爸媽買的書! 無厘頭功力媲美櫻桃小丸子、搞笑程度更勝遜咖日記, 人際關係X認識自我 最爆笑最勵志的小小冏男校園生存守則! 為了一副全球限量的「聰明眼鏡」,丁小飛被同學叫做「丁木偶」。 大家開始用有色眼光看小飛,他該如何擺脫愛說謊的陰影? 最掙扎的心理拉鋸戰,跟丁小飛一起勇敢面對! 聽到班上同學炫耀自己有一...13.《用九柑仔店5:成為相互照耀的暖陽》作者:阮光民 ★榮獲第八屆金漫獎「青年漫畫獎」和「年度漫畫大獎」雙料肯定之《用九柑仔店》系列最終章 ★金獎漫畫IP改編×金獎團隊重金打造_同名電視劇躍上螢幕 我期待── 用九柑仔店成為一個有溫度的平台, 成為人們可以互相給予能量的地方! 「你還好嗎?」「不怎麼好。我變成孤兒了。」這次,阿公真的離開我了。不過他留下的柑仔店,維繫著我和周遭這群人…… 為了幫受害工人討回公道,... 14.《只享一個人:愛自己最快樂,原來獨處是種難得的幸福!》作者:晴天娃娃、千百卉 有時候,只想一個人! 有時候,只想一個人享受! 有時候,只想享受一個人! 想一個人,享一個人 寂寞,不寂寞。獨處,很幸福! 你有多久沒和自己對話? 你有多久沒有自己一個人的時間? 你是否忽略自己內心的聲音? 你是否習慣人群、習慣熱鬧,而忘記獨處的自在? 無論單身、有伴侶,還是朋友成群, 我們一定要懂得與自己談戀愛。 享受一個人的快樂與幸福。 兩個人很幸福,一...15.《社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱》作者:潔西卡.艾寶從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼! 切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片, 並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。 不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數,都不代表這些人真的在意你。 根本沒有必要每5分鐘就滑一下手機,你的人生不該由別人來定義。 你的喜怒愛樂、成就或窘境……都是你自己的真實經驗,應當以此為榮! 社群媒體儼然已成為21世紀人類用來逃避日常生活的出口...常見健康問答頭痛吃什麼偏頭痛飲食禁忌頭痛吃巧克力頭痛吃什麼食物比較好偏頭痛吃什麼頭痛缺乏什麼頭痛吃什麼藥頭痛可以喝什麼延伸文章資訊1週不吃澱粉就會瘦?專家用「3理由狠打臉」:會先中毒 ... | 吃澱粉 頭痛(澱粉,白飯,酮酸中毒,,營養QA,營養師張瑞奇,營養師Ricky) ... 頭痛。(圖/達志影像/示意圖). △不吃澱粉會因為能量缺乏而影響思緒。(圖/ ...低碳飲食減肥頭痛損肌折壽 | 吃澱粉 頭痛不少人為了減肥會戒吃澱粉質,包括米飯、麵條及麵包等,但有研究指,攝取過低碳水化合物或使人減壽4年。有營養師表示,缺乏碳水化合物會 ...常常頭一痛起來要人命?! 竟是禍從「口」入!-聯安診所健檢 ... | 吃澱粉 頭痛血糖高、長期服藥,也都可能影響一些微量元素的吸收,如B群、鎂,進而引起頭痛或其他症狀發生的可能。因此,林小姐多年來飽受頭痛、三高困擾,長期吃錯是 ...頭痛除了吃藥,你還有其他方法可以解決! | 吃澱粉 頭痛Erin Palinski表示,每天沒有攝取足夠的澱粉,身體就容易脫水進而引起頭痛,選擇對身體有益的天然「抗性澱粉」如全麥、燕麥、玉米、馬鈴薯、 ...生酮飲食不吃白飯,誤踩養生地雷?中醫:小心腎氣上衝,會 ... | 吃澱粉 頭痛先來看近幾年非常盛行的生酮飲食,此種飲食強調不吃主食,在操作的過程中最看重的一項 ... 酮體」變化:如果酮體持續產生,就表示控制有效,而只要酮體可以持續生成,澱粉、糖 ... 酮體開始生成出現頭暈、疲倦、頭痛等不適.頭痛別再來!營養師:吃這4類食物,不吃藥也能舒緩|早安健康 | 吃澱粉 頭痛由於腦部的局部缺氧亦與頭痛的發生有關。研究發現:搭配輔酵素Q10、鎂、維生素B群等營養素的補充,能幫助改善因神經血管變化所引起的頭痛。執行生酮飲食時,為什麼有些人會頭痛? | 吃澱粉 頭痛其實在執行生酮飲食時,發生頭痛狀況的原因不只一種,而且通常都發生在 ... 傳統的做法會使用馬蹄粉,而現在普遍的做法是使用樹薯澱粉或地瓜 ...有人跟我一樣吃太多澱粉會頭痛嗎 | 吃澱粉 頭痛如題,上網查只有看到低醣飲食會頭痛,我自己因為在減肥常常低碳飲食身體沒有異狀,但偶爾吃多一點飯或麵就會頭痛,有人也是這樣嗎?4大原因提醒你:要瘦就要吃澱粉! | 吃澱粉 頭痛而且這種使身體產生酮體的飲食模式也會造成一些副作用,包括便秘、頭痛、口臭、疲勞、和骨質疏鬆症。 其實,要減重一定要吃澱粉。因為:. 1.戒斷澱粉減重頭痛 | 吃澱粉 頭痛吃澱粉驚人的開心減肥法. 碳水化合物轉化成脂肪的效率極差,即使吃下一大堆碳水化合物,也只會產生少量體脂肪,但如果換成油脂,那可會「吃脂肪長脂肪」了 ...