「學歷不是重點！」 　　這是速食連鎖大亨：雷．克羅克的親生體驗， 　　從小小推銷員做起的克羅克，有豐富想像力的頭腦， 　　他出色的口才、以客為尊的理念、善良仁義的作風和過人的遠見， 　　堅守「S、Q、C、V」原則，打造出不朽的「麥當勞王國」！ 　　「M」對於每一個人尤其是每一個階段的青少年、兒童是熟悉和親切的。「M」字所代表的品牌、食品口味和服務的品質更是深入人心。麥當勞強調食品製造技術...

面對微利的時代，「特色」是我們的生存之道；挑戰競爭的世界，「創新」在我們的一念之間！相信一個事實：面對競爭，我們永遠不死，我們只會更強！小公司的生存空間　　美國著名管理專家彼得?杜拉克在《管理的實踐》一書中，曾經指出：小公司的成功依賴於它在一個小生態領域中的領先地位。他又在《創新與創業精神》一書中，正式提出「小公司生存空間」概念。選擇「小公司生存空間」的經營領域，實際是要壟斷市場中的某一個小...

　　LESSON4 　　組合描繪對象 　　在組合了多項物品的素描中，該如何以單一色調呈現每項物品的固有色，以及如何掌握由物體（描繪對象）形狀所構成的空間，這些都是素描時的關鍵。物體的空間會依視點而產生變化，而依將描繪對象放入方形畫面中的方法（構圖）不同，也會造成極大的變化。學生作品 　　牛奶罐、管子、排水溝、水泥袋等，在由具重量感的物品所堆疊而成的設定中，該取其中的哪一個畫面，又該如何切割，...

　　作文不只是培養文字的運用能力，　　更鍛鍊孩子到哪都能表達自我的能力與勇氣！　　讓家長下巴脫臼的三個字，卻是孩子愛上寫作的開始！？　　有這麼一位老師，就算遭遇到來自各方的壓力、質疑和挫折，　　還是在第一堂課對孩子說：「隨便寫。」　　因為他相信，只有先卸除孩子對大人的恐懼，　　孩子才有可能從肯寫、喜歡寫變成很會寫；　　因為他看見，更多比分數重要的事…… 　　每一次寫作，都在帶領孩子跨出思考的...

醫學博士親身實踐， 原始飲食是對免疫系統最有利的吃法！ 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球！ 不只扭轉自體免疫疾病和各種慢性病， 矽谷IT菁英、好萊塢明星、超模、運動員和海豹特種部隊等， 都在追隨的高密度營養飲食方案！ 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道...

　　男人，絕對沒有你練不到的肌肉！　　雕塑MAN力，這本書給你全新的身體 　　《四週練出一身肌：619種絕對有效的練肌方法》教導讀者最完整的訓練動作，讓入門者和進階重訓好手都能打造最完美身材。甚至不用器材，在辦公室就能做！男人這種動物，不管是25歲還是75歲，只懂得用兩種方法來評量自己：工作表現、床上表現。任何一方面表現失常，整個人就會退縮、消沈。每個男人都急著想證明：我還能競爭！我還能做事...

※運動解剖書 　　「透過與實際動作結合的圖文，簡而易懂，值得推薦給健身教練、體適能指導者、以及運動愛好者閱讀。」王順正(中正大學運動競技學系主任暨運動與休閒教育研究所長) 　　最完整的運動指南！讓你輕鬆擁有魔鬼線條！ 　　當你運動時身體有何變化？哪個部位肌肉影響哪個動作？ 　　運動解剖將確切地告訴你，最完整的一套從頭到腳的運動訓練，以及當你運動時身體的肌肉會如何反應。作者找來了三位解剖學的專...

科學實驗告訴你：關於運動你知道的大多是錯的！ ●所有能降低死亡率的效益集中在前20分鐘，不管你運動量多或少●六塊肌不會讓你的肌力變好，反而會搞爛你的背●拉筋會讓肌肉過度伸展，減少百分之30的力量 還有哪些錯誤觀念是你從來沒有發現的？ 　　一提到運動，健身教練和運動專家們都會提供許多建議，不管是運動量多少才夠、要做什麼運動最有效或是如何避免運動傷害。到底，哪些說法才是正確的？ 　　這些問題，...