【問題】焦慮症恐慌症差別?推薦回答

作者:陳志林

後悔過去、不滿現在、擔憂未來,焦慮充斥整個世界! 焦慮不是你的錯,只是沒有找到正確應對的方法。 打破自我折磨的死循環,獲得歲月靜好的淡定人生。   自1990~2010 年間,台灣焦慮症患者比例倍增。   現在每100人之中就有1~4位患有焦慮症。   傳染病、職場、家庭、金錢等等都會引起我們的焦慮,你是不是常覺得恐慌、憂愁、坐立難安呢?   現今焦慮已成為「流行病」,每個人都有焦慮症...


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