【問題】恐慌症測試?推薦回答

作者:克勞斯・伯恩哈特

35萬人見證!德國最新腦神經科學療法 透過「神奇十句法」練習 靠自己擺脫焦慮恐慌,效果立竿見影!   「最近視力突然惡化……我是不是快瞎了?」   「老是記不住事情……我得了痴呆症嗎?」   「感覺做什麼都好無力喔……我該換工作了嗎?」   「為什麼最近常哭,情緒低落?難道我有憂鬱症嗎?」   「臉上突然長皰疹,要拖很久才會好ㄟ……」   「最近胸口很悶,老是喘不過氣來……我的心臟有問題嗎...

作者:李政家

重啟弱化老化的腦神經功能, 消除疾病與焦慮,增強記憶力、預防失智症   •脖子一碰到衣服標籤就靜不下來、坐不住,代表大腦發展出問題!   •手腳冰冷、整天昏昏沉沉、爬沒幾階樓梯就氣喘吁吁,是大腦缺氧缺糖警訊!   •眼睛發癢、容易有痰、鼻塞、有慢性過敏,是大腦發炎的反應!   •消化不良、坐不住或成人背部怕癢,長期容易導致脊椎側彎、腰痛!     ☉「功能神經學」不使用藥物和...

作者:李筱娟

《活到99,能蹲又能走的強膝健腿操》全新封面版 爬樓梯容易氣喘吁吁?膝蓋會疼痛? 小心!你的骨骼正在老化中!   35歲開始「練腿力」,否則60歲開始「坐輪椅」!   比跑步、瑜珈、有氧運動更有效的強膝健骨養生功   只要學會六大步法,八大招式,   就能讓你膝不痛、腳不麻,活到99都雙腳有力!   誰說運動一定要很激烈?   老年人或沒有運動習慣的人根本做不來!   讓你愈做愈累的運...


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