── 久等了！逗柴貓的第一本圖文繪本！ ──   再堅強，也有覺得累的時候， 再偽裝，也有撐不住的時候， 記得，當你累的時候，雨逗柴貓都在， 一起宣洩，一起勇敢面對……     【逗柴貓寫給大家的一封信】 大家好，我是逗柴貓，   早在9000年前與人類有了接觸， 原本只是想來探險一下就回去汪喵星球， 但後來發現人類有太多的煩惱、迷惘及憂愁， 需要我們「陪伴」，所以就決定留下來了。   雖...

用故事呼吸的金鼎獎兒童文學作家張友漁，「寫實和奇幻」最新力作！ 結合校園、推理、前世今生，訴說一段同儕友誼、勇敢冒險、與自我對話的笑淚青春。 　　 　　《壞學姊》真是我看過本土作家最成功、最精彩的作品！──陳安儀 　　孩子非正常行為的背後，藏有著不為人知的故事，藏有著待解決的生命問題。我們需要信任孩子有解決問題的智慧。──蔡幸珍 　　 　　一本離奇失蹤的小說手稿，一個住在女孩心裡的穿越怪獸，...

　　憤怒的情緒，如同快樂的感覺，是全世界共通的語言。憤怒往往如便身怪獸般，隱匿在日常生活中，只要親密家人或工作伙伴的表現不符合你的期望值，怒氣與怨懟就悄然滋生，可能在你尚未明顯覺察時，就以透過各種方式宣洩出來，對你的人際關係深具破壞力，所以正視你心中的怒氣，並學習妥善處置它，是你目前要學習的功課，也是本書的重點。　　書中提供了實用的怒意、怨恨、暴力傾向與假好人表現的自我檢測，你可以評估自己是...

「討厭討厭！真是氣——死——我——啦！」氣呼呼的小波變成一顆圓滾滾的氣球，居然飄上天空了！真糟糕，小波要怎麼才能把氣消掉、回到地面呢？ 　　綿羊小波最近很愛生氣，好像全世界都跟他作對，每件事情都讓他發脾氣，連在公園裡玩遊戲，小波都能氣得像火山大爆發。不過這次大發脾氣，他的肚子竟然咻咻咻充滿了氣，鼓成一顆超級大氣球，讓小波不由自主的飄上天！ 　　在萬分緊急的時刻，小兔子貝貝拉住小波，卻一起被帶...

    你可以不生氣     生氣就是這麼容易的事情！     生活中大大小小不如意的問題，往往讓人難耐，胸中塊壘不吐不快。一般人都相信發洩情緒是對的，卻忘記發脾氣的嚴重後果，它讓人成為人群中的孤島，而壓抑怒氣卻造成憤怒→溝通不良→更憤怒的惡性循環，永無休止。     閱讀本書，你可以瞭解怨氣上升的原因，釐清發洩情緒的錯誤觀念，學會如何不發脾氣，隨時保持平靜的心境。   ...

　　無論是大人或小孩，在我們心中都有一個裝滿情緒的櫃子， 　　這些情緒就像種子一般，在我們體內沉睡著，   　　嫉妒也是其中一種情緒，這是一種不安全的感覺。 　　讓人害怕失去地位或是失去跟某些人的情感聯繫。 　　這種感受可能會透過憤怒、悲傷或挑釁的行為表現出來。   　　現在就透過一個又一個故事，以及心理師提供的實用小Tips， 　　幫助孩子覺察內在感受，進而學會適當的情緒表達力！   　　...

★送給所有曾經懷恨在心並尋求安全出路的人★ 　　★來自芬蘭，已售出30國版權 　　★手寫抒壓 X 負能量療癒 　　★用20分鐘療癒你的壞心情 　　受夠正能量了嗎？ 　　試試看相反的── 　　請盡情開怨！ 　　這本書，由你來完成！ 　　一本讓你盡情抱怨、保證抒壓的書！ 　　你上班不開心嗎？ 　　你對生活不滿意嗎？ 　　你看什麼都不順眼嗎？ 　　你整天有一股怨氣無處發嗎？ 　　擁有此書，能...

我，一個人，因為那樣比較安全。下課鐘響，兩個女生手牽著手去上廁所，其他同學衝到操場上玩遊戲，諾大的校園裡，只有我和我的影子……我不是孤僻，我也不喜歡當獨行俠，但是，她們都到哪去了？為什麼她們都不跟我玩？ 　　對女生來說，人際關係比什麼都重要。渴望獲得別人的認同，擠入受歡迎的小團體內，迎合他人的意見和想法等等，於是每個人都像是彼此的複製品，聽不見自己的聲音。我們很少認為這些小手段會在女孩心裡烙...

我好乖，但媽媽都不了解… 孩子想搗蛋的念頭，您真的明白嗎？ 　　聽說魚有各種顏色，竟然是因為它們感冒了？！ 　　當聽說變成了謠言，原本團結的魚群會發生什麼事呢？ 　　【我好想搗蛋！】 　　孩子渴望得到愛和肯定！ 　　試著和孩子站在一樣的高度和立場， 　　聊聊為什麼想搗蛋的原因。 　　我和媽媽鬧彆扭了！ 　　因為她動不動就對我碎碎唸。 　　從幼兒園放學回家要先洗手， 　　會像這樣唸個...

「小吵架」比藥物治療更有效，發洩後更自在 別在當笑臉夫妻，越愛吵架的夫妻有時候越相愛！ 「二合一超值雙書裝，夫妻關係強力潤滑回春藥」 負能量的正發洩，讓夫妻更親密！ 　　當一個每天笑容滿面的人不是很奇怪嗎？誰沒有負能量？ 　　婚姻中的負面情緒不是沉默就會消失，要釋放出來才會豁達。 　　發洩情緒才能快樂做自己，跳脫白頭偕老的框架，夫妻更親密！     　　超值內容1：《夫源病：太太的疾病 9...

韓國最敢寫犀利主婦「李承柱」展開「婦仇」之戰！ 風靡全球的毒舌網紅「J比兔」圖像跨刀合作！ 和妳一起勇敢、放聲、愛自己！   　　「妳是女人耶，怎麼一點都不可愛啊？」 　　「只要餵奶換尿布而已，有這麼累嗎？」 　　「搞什麼！妳竟然讓我的金孫吃那種東西？」……   　　你們，通通給我閉嘴！   　　身為兩個孩子的媽，同時任職於熱愛的廣告業，本書作者李承柱天天面臨育兒與職場中的崩潰日常，冷不防還...

　　「父母教養小孩成功的關鍵，不在於複雜的理論、繁瑣的家規或是扭曲的行為公式。它的基礎是來自你對孩子最深厚的愛與情，而這些只要簡單地透過同理心與了解就可以表達出來。真正的教養是從你內心做起，然後當你的孩子情緒衝動、悲傷、發怒或驚恐時，再根據不同的時刻與情況，持續地與他們溝通。」 　　「草莓族」的出現，顯示當前年輕人的情緒調適與抗壓能力明顯薄弱，面對後勢必更加激烈複雜的社會競爭與生活壓力，EQ...

　　德國亞馬遜讀者★★★★★5星推薦 　　如何像狼一般嘶吼以宣洩怒氣，正確表達情緒？ 　　如何像長頸鹿一般聆聽包容，以同理心去對待他人？ 　　學會非暴力溝通，你將明白如何才能化解衝突，創造全新連結。 　　．有時候，只是雙方立場不同，為什麼爭執到後來卻擦槍走火，一發不可收拾？ 　　．有時候，明明是想關心對方，為什麼脫口而出的盡是傷人的尖銳話語？ 　　．有時候，是否感覺心委屈了，卻不想與對方溝...

本書為荷蘭文繪本書，親子生活情緒題材。(本書譯自英文版)　　「不行，我說不行就是不行！」這是親子相處時，大人很容易對孩子說的一句話！這句話充滿了管教與制止的意味，但換個角度看，誰說孩子不能用他的方式，來表達不高興、不滿，以及討厭被限制的感覺呢？　　本書從一個孩子的觀點來詮釋他的生氣怒火、他的生氣情緒，以及他一連串的微妙心情變化與轉折。故事一開始，是孩子又被媽媽教訓了，孩子因而感到身體裡有一股...

對著自卑感說：「我是最棒的！」失敗並非人生的盡頭，無須害怕。握在手中的，才是最大最好的。適度的宣洩，有益精神健康。適度的宣洩，有益精神健康。別人不一定不對，而你也不一定正確。你的受害意識，有可能是自己造成的。祕密，就讓它一直是個祕密。沒人永遠是正確的。　　作者強調「開朗」的人，往往可以擁有豐富「生活意義」的人生，「生活意義」的內容因人而異，因所處的環境而異。　　譬如自己對自己的想法、擔心上司...