一块牛扒，鸡扒大概重量是多少. 本人想要合理健身，所以想把每一餐吃的肉的重量以及摄入蛋白质量化。

求合理估计范围感激不尽。

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牛扒重量搜索资料1个回答#热议#你觉得同事能成为朋友吗？邹岩doctor2014-07-13·TA获得超过4321个赞知道大有可为答主回答量：2800采纳率：20%帮助的人：1958万我也去答题访问个人页展开全部150克-180克左右。

本回答由提问者推荐已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起广告您可能关注的内容看做牛排网红做法_做牛排家常怎么做_快手video.kuaishou.com查看更多其他类似问题2013-01-18那些牛排鸡扒的是取动物的哪个部位？如何加工得到的？2016-05-04一份鸡扒饭是多少克，多少热量2011-02-08一份菲力牛排大约多少克？热量是多少？2007-08-11牛扒、猪扒、鸡扒分别是牛、猪、鸡的哪部分的肉？2007-04-30鸡扒,猪扒和牛扒的热量??2013-07-27帮我把以下中文翻译成英文,牛扒,猪扒,鸡扒,牛扒要几成熟,是...2011-11-09西餐一般猪扒都要几成熟的？鸡扒呢？2011-01-31西餐里的牛扒。

鸡扒。

三文鱼扒。

该怎么腌制？更多类似问题 >为你推荐：特别推荐反物质都在哪？植物们为了交配有多损？微生物组与呼吸道健康有何联系？北斗七星和北极星都是什么星星？等你来答换一换帮助更多人下载百度知道APP，抢鲜体验使用百度知道APP，立即抢鲜体验。

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