長期喝青茶有壞處嗎? | 青茶壞處
我想請問.. 長期喝茶葉的東西像青茶或綠茶會對身體造成影響嗎? 會有什麼好處? 有什麼壞處?DrinkQA我想請問..長期喝茶葉的東西像青茶或綠茶會對身體造成影響嗎?會有什麼好處?有什麼壞處?3個回答✔邰樂2008-07-0203:05長期喝青茶有壞處嗎?ANS:基本上喝綠茶好處多多,我每天基本上也都是喝很多綠茶,只不過我都用茶包泡,外面賣的綠茶我基本上認為跟一般茶葉跟茶包都差不多,要看您個人的口感.綠茶的好處1.延緩老化綠茶含有多量的「兒茶素」及抗氧化性維生素（β─胡蘿蔔素、維他命E及維他命C），所以有預防癌症和避免提早老化的功效。
而且綠茶的抗氧化作用是維他命E的二十倍強，能夠減少活性氧的産生，有效清除自由基，對預防老年性疾病有相當的幫助。
2.提神醒腦綠茶中的咖啡因雖然與咖啡中的咖啡因化學構造相同，但綠茶在特有兒茶素影響下，喝綠茶的人會有精神逐漸恢復、耐力增強及頭腦清醒的反應，但是綠茶中咖啡因的興奮作用會減緩而持久。
3.調節生理機能綠茶有助分解脂肪、降血壓，另外還可預防且改善心血管疾病，抑制血糖上升及病原菌的生長。
4.多喝綠茶可以延壽多喝綠茶者比不太喝綠茶的人活到八十四歲的可能性高，分析指出可能與綠茶的防癌與預防心臟病效果有關。
根據埼玉縣立癌症中心研究所針對埼玉縣內四十歲以上的八千五百五十二人，進行長達十一年的大規模追蹤調查結果，每天喝綠茶十杯以上的人比起每天喝三杯以下的人，活到八十四歲（日本女性的平均壽命）的可能性較大。
根據調查結果顯示，以男性而言，每天喝十杯以上綠茶的人活到八十四歲的生存率是53%，喝三杯以下的生存率是41%；女性方面，每天喝十杯以上的生存率是69%，三杯以下的生存率是59%。
研究者指出，綠茶與長壽產生關聯的原因，可能與綠茶含有預防癌症和心臟病的物質有關。
綠茶的壞處1.孕婦：喝茶可能會導致妊娠中毒症，並且加重心、腎的負荷量，所以並不適宜喝茶。
2.空腹：若空腹喝茶會刺激胃液分泌，造成胃酸，並可能引起胃及十二指腸潰瘍等病症。
3.老人：較濃的茶裡含有大量的單寧酸，容易引起腸胃的收縮，所以不適合患有便秘的老年人飲用。
4.過敏或虛寒體質：如果喝下過多的茶，會使體質更趨於虛寒喲！5.其他疾病：若是心臟、腎臟功能低下，或是高血壓患者，都不適合飲用濃茶。
若是失眠、神經衰弱，或是正在服用鎮定劑的人，都不應該喝茶唷！6.隔夜茶：因為隔夜茶或放至涼的茶會溶出比較多的單寧酸，所以容易傷胃，千萬不可以再喝了喔！7.生理期喝太多會肚子痛,最好不要喝加冰塊的綠茶(尤其是女生)，對身體很不好。
結論綠茶雖然有許多的好處，但是喝多了也不好，並且傷害自身，在此次的研究中，因為體質或是疾病也發現有些人，不得喝綠茶，因為體質或是疾病，而不能喝，時間方面也有規定何時的綠茶能喝與不能喝，因此這些讓我有了一些警惕，知道不能喝隔夜茶，在多項的關係下，可證綠茶可以治療疾病，和預防癌症，但是太多下肚，並會對身體造成某些程度的傷害，或許還有許多我們還沒發現的功用，或是壞處，但是我們依線索得知，綠茶對人體好處比壞處多，因此可建議大家，可適度攝取綠茶。
http://www.shs.edu.tw/works/essay/2007/03/20070319...希望這些資訊能幫到你雲軍2008-07-0513:23推推上面那位大大所說...^^小弟不才..本身也是在做製茶工作..有ㄍ良心建議..就是ㄋ..喝茶的確養身..但是個人覺ㄉ要喝就要喝高山茶..第一ㄍ.茶質好.香純甘甜..不是一般低海拔茶可比ㄉ..而且製作過程較為精緻..總體品質較好..第二ㄍ.目前有許多不肖茶商..將越南茶.以一定ㄉ比例摻在高山茶中販賣.或是低海拔ㄉ茶.當作高山茶販賣..所以一定要慎選.至於類似泡沫紅茶所販賣ㄉ綠茶青茶..還是不要常喝比較好..曹以2008-07-0113:38長期喝茶不會有什麼壞處。
喝茶就像喝水是一樣的，可以促進新陳代謝。
而且，綠茶裡面有豐富的兒茶素，主要是可以抵抗身體的自由基。
1.油脂抗氧化劑：其功效優於維他命E及人工合成BHA,BHT。
2.自由基清除劑：可保護細胞膜，減緩人體老化、抗衰老。
3.色素保護劑：防止天然食品著色劑的降解退色，效果比維他命C高。
4.天然除臭劑：日本人用兒茶素對豬、雞及人體實驗，服用兒茶素二週後，糞便臭味顯著減輕。
5.抗菌、抗病毒及改變人體腸內微生物分佈相：中國大陸及蘇聯，有以茶汁治療痢疾的紀錄。
日本有以兒
而且綠茶的抗氧化作用是維他命E的二十倍強，能夠減少活性氧的産生，有效清除自由基，對預防老年性疾病有相當的幫助。
2.提神醒腦綠茶中的咖啡因雖然與咖啡中的咖啡因化學構造相同，但綠茶在特有兒茶素影響下，喝綠茶的人會有精神逐漸恢復、耐力增強及頭腦清醒的反應，但是綠茶中咖啡因的興奮作用會減緩而持久。
3.調節生理機能綠茶有助分解脂肪、降血壓，另外還可預防且改善心血管疾病，抑制血糖上升及病原菌的生長。
4.多喝綠茶可以延壽多喝綠茶者比不太喝綠茶的人活到八十四歲的可能性高，分析指出可能與綠茶的防癌與預防心臟病效果有關。
根據埼玉縣立癌症中心研究所針對埼玉縣內四十歲以上的八千五百五十二人，進行長達十一年的大規模追蹤調查結果，每天喝綠茶十杯以上的人比起每天喝三杯以下的人，活到八十四歲（日本女性的平均壽命）的可能性較大。
根據調查結果顯示，以男性而言，每天喝十杯以上綠茶的人活到八十四歲的生存率是53%，喝三杯以下的生存率是41%；女性方面，每天喝十杯以上的生存率是69%，三杯以下的生存率是59%。
研究者指出，綠茶與長壽產生關聯的原因，可能與綠茶含有預防癌症和心臟病的物質有關。
綠茶的壞處1.孕婦：喝茶可能會導致妊娠中毒症，並且加重心、腎的負荷量，所以並不適宜喝茶。
2.空腹：若空腹喝茶會刺激胃液分泌，造成胃酸，並可能引起胃及十二指腸潰瘍等病症。
3.老人：較濃的茶裡含有大量的單寧酸，容易引起腸胃的收縮，所以不適合患有便秘的老年人飲用。
4.過敏或虛寒體質：如果喝下過多的茶，會使體質更趨於虛寒喲！5.其他疾病：若是心臟、腎臟功能低下，或是高血壓患者，都不適合飲用濃茶。
若是失眠、神經衰弱，或是正在服用鎮定劑的人，都不應該喝茶唷！6.隔夜茶：因為隔夜茶或放至涼的茶會溶出比較多的單寧酸，所以容易傷胃，千萬不可以再喝了喔！7.生理期喝太多會肚子痛,最好不要喝加冰塊的綠茶(尤其是女生)，對身體很不好。
結論綠茶雖然有許多的好處，但是喝多了也不好，並且傷害自身，在此次的研究中，因為體質或是疾病也發現有些人，不得喝綠茶，因為體質或是疾病，而不能喝，時間方面也有規定何時的綠茶能喝與不能喝，因此這些讓我有了一些警惕，知道不能喝隔夜茶，在多項的關係下，可證綠茶可以治療疾病，和預防癌症，但是太多下肚，並會對身體造成某些程度的傷害，或許還有許多我們還沒發現的功用，或是壞處，但是我們依線索得知，綠茶對人體好處比壞處多，因此可建議大家，可適度攝取綠茶。
http://www.shs.edu.tw/works/essay/2007/03/20070319...希望這些資訊能幫到你雲軍2008-07-0513:23推推上面那位大大所說...^^小弟不才..本身也是在做製茶工作..有ㄍ良心建議..就是ㄋ..喝茶的確養身..但是個人覺ㄉ要喝就要喝高山茶..第一ㄍ.茶質好.香純甘甜..不是一般低海拔茶可比ㄉ..而且製作過程較為精緻..總體品質較好..第二ㄍ.目前有許多不肖茶商..將越南茶.以一定ㄉ比例摻在高山茶中販賣.或是低海拔ㄉ茶.當作高山茶販賣..所以一定要慎選.至於類似泡沫紅茶所販賣ㄉ綠茶青茶..還是不要常喝比較好..曹以2008-07-0113:38長期喝茶不會有什麼壞處。
喝茶就像喝水是一樣的，可以促進新陳代謝。
而且，綠茶裡面有豐富的兒茶素，主要是可以抵抗身體的自由基。
1.油脂抗氧化劑：其功效優於維他命E及人工合成BHA,BHT。
2.自由基清除劑：可保護細胞膜，減緩人體老化、抗衰老。
3.色素保護劑：防止天然食品著色劑的降解退色，效果比維他命C高。
4.天然除臭劑：日本人用兒茶素對豬、雞及人體實驗，服用兒茶素二週後，糞便臭味顯著減輕。
5.抗菌、抗病毒及改變人體腸內微生物分佈相：中國大陸及蘇聯，有以茶汁治療痢疾的紀錄。
日本有以兒