是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 我是膠原蛋白控，因為長期有在吃所以 ... 4、蜜露珂娜，粉狀這牌很多藝人推薦甚至柳燕老師也有介紹過，介紹的還滿 ... 明治 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.116.42 ...批踢踢實業坊›看板BeautySalon關於我們聯絡資訊返回看板作者kumamama(拉拉熊)看板BeautySalon標題[心得]五款膠原蛋白食用心得分享（長期吃真的有差）時間TueOct1622:22:242018是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y我是膠原蛋白控，因為長期有在吃所以會換換別的牌子吃看看，補充膠原蛋白真的有差～尤其搭配多喝水、早睡、好好保養，皮膚變滑嫩效果其實挺明顯的，來跟大家分享一下吃各家膠原蛋白心得。

品牌:DHC(錠)/明治(粉)/亞尼(粉)/蜜露珂娜(粉)/Asahi桃粉版(粉)針對口感部份、膠原蛋白含量、價格、粉末細緻度、熱量、價格個人做了一些分析比較1、DHC，錠狀最開始買的牌子因為價格很親民，一顆膠原含量350mg，按照上面吃法每天五顆，食用很方便也沒什麼味道，但本人有點吞嚥障礙，一兩顆還行但再多我就會含好久才吞下去。

2、明治白色款，粉狀粉末滿細的，聞起來有微微奶味，沖泡後味道會變重，加到溫豆漿後完全沒有味道，沒有把蓋子蓋好，一半沒吃完潮濕掉....囧大家不要學我記得要蓋好啊～3、亞尼魚鱗膠原，粉狀這罐是我姊懷孕的時候吃的，比較特別的是他是純的膠原蛋白粉，沒有任何添加物，萃取來源是魚鱗，吃進去沒什麼可怕的味道，可以不用加到飲料單吃的那種，很怕腥味的朋友們可以嘗試看看，吃了滿有感的妝有比較服貼。

4、蜜露珂娜，粉狀這牌很多藝人推薦甚至柳燕老師也有介紹過，介紹的還滿心動，就買來吃吃看，我都是加在奶茶或咖啡或是果汁裡喝，加在冷飲也好溶解，不用擔心結塊，一包900塊可以吃15天，價格有點不親民啦！但如果真的要保持皮膚Q彈的話…真的是一筆投資。

5、Asahi桃粉版，粉狀鼎鼎大名的Asahi去日本特地扛回來，這款是年輕女孩入門款但粉末比較粗，味道蠻好吃的，溶解速度也滿快的，網路上比較多人推他們家金色款，價格會再貴一點，但聽說比較厲害！各家評比我自己標準是，腥味不要太重是我的首要考量，我對味到敏感太腥真的無法接受，再來就是膠原蛋白的含量，一天要吃6000-9000mg，這也關係到價格，寫完這篇發現我比較偏好粉狀▶口感：不腥→腥Asahi＝亞尼>蜜露珂娜>DHC>明治▶膠原蛋白含量亞尼>Asahi>蜜露珂娜=明治>DHC▶方便攜帶性蜜露珂娜=DHC>明治=亞尼=Asahi▶粉末細緻度：細到粗亞尼=蜜露珂娜>明治>Asahi(DHC，錠狀)▶熱量：低→高明治<亞尼<蜜露珂娜\101.15.162.22310/1717:40推Lolira:最近正好想買114.137.5.10510/1718:05→Julia700908:謝謝分享49.218.96.14010/1721:20→SaSaYo:感謝詳細分享~223.140.240.4210/1800:36→officina:結果密露沒有比較有用喔？XD有點小貴QQ59.126.30.18610/1811:56→officina:這種長期吃的要確定可以負擔再去試啦59.126.30.18610/1811:57→officina:像我的夢幻婚紗店員不建議試預算外的XD59.126.30.18610/1811:58→officina:有妳吃的效果比較表嗎？我至少吃1個月59.126.30.18610/1812:18→officina:缺點如果過敏(我10天up發)那個月都過敏59.126.30.18610/1812:19→officina:市售牌子都有加別的好處是有用就會加成59.126.30.18610/1812:22→officina:如果其他有用其實蠻猛的裡面量又很少?59.126.30.18610/1812:25推minacoco:覺得蜜露味的味道像奶粉很好吃QQ223.136.89.15410/1816:46推TigerTan:Asahi金版剛吃2個月，朋友都說皮膚有變223.137.128.5110/1900:25→TigerTan:亮223.137.128.5110/1900:25推kasey60730:吃dhc大爆痘81.62.216.20610/1912:22推Pandora0528:Asashi金色版覺得很優~皮膚有感到自111.240.85.17810/2014:24→Pandora0528:老媽說皮膚變好!111.240.85.17810/2014:24推QQOQQO:吃的劑量真的要夠才有效，以前會買便宜的223.137.157.16310/2322:35→QQOQQO:，但要吃到足夠的劑量要吃到好幾包，後來223.137.157.16310/2322:35→QQOQQO:換吃含量比較高的膠原後，真的體會到吃夠223.137.157.16310/2322:35→QQOQQO:量皮膚才會滑嫩223.137.157.16310/2322:35推amy200:膠原蛋白真的要吃一段時間才有效果，但是150.117.34.5210/2323:35→amy200:懷孕的人也可以吃嗎？150.117.34.5210/2323:35推yoyoball:我也吃過好幾家，目前是食用亞尼223.137.245.19610/2513:42