喉嚨痛如何緩解?痛到什麼程度需要看醫生? | 喉嚨痛 要看醫生 嗎

現正閱讀喉嚨痛如何緩解?痛到什麼程度需要看醫生?2018/12/31,健康PhotoCredit:DepositphotosMedPartner美的好朋友Medpartner是由一位一位醫師用一年時間和100萬,夢想用正確醫美和保養知識扭轉亂象的過程。

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看更多此作者文章...訂閱作者收藏本文喉嚨痛是不分男女老幼,每個人都經歷過的症狀,除了影響吃東西以外,如果工作需要常說話的人更是感到困擾。

喉嚨痛的成因很多,感冒時就常有喉嚨痛的症狀,除了細菌或病毒的感染以外,像是胃食道逆流、喉嚨被異物卡住,或過度刺激等原因,都可能導致喉嚨痛。

另外有個有趣的現象,喉嚨痛發生的時候,民眾大部分不知道該吃什麼或喝什麼好,深怕食物會刺激自己的喉嚨。

有些人會過度緊張,網路到處找偏方,反而讓自己看了眼花撩亂。

但也有些人對自己的喉嚨痛問題太過輕忽,覺得放著「自己一定會好」。

但有些喉嚨痛的情形,其實沒這麼簡單,嚴重起來還是有可能危及生命的。

MedPartner團隊的醫師們將透過這篇文章整理相關文獻資料,結合臨床的經驗,為大家解說喉嚨痛發生的原因有哪些?如何自我緩解?以及什麼時候要緊急送醫?相信大家看完這篇文章之後一定會有幫助。

廢話不多說,我們開始上課囉。

喉嚨痛的原因有哪些?先搞懂喉嚨的確切位置吧!PhotoCredit:MedPartner美的好朋友大家常會說自己喉嚨痛,但其實喉嚨是個廣義的概念,如果用確切一點的方式來說明喉嚨的解剖位置,一般會包含屬於上呼吸道的「咽部」及「喉部」,從鼻腔後面的鼻咽部開始,一直延伸到食道及氣管的開端。

咽喉的區域中有許多淋巴器官(如扁桃腺)可協助我們免疫系統的正常運作。

另外咽喉部四周的咽縮肌群,可以幫忙食物的吞嚥。

當食物進入喉部時,喉部中的會厭軟骨會蓋住氣管的上端,避免食物掉入肺部,進而導致肺炎的情況。

當病原體感染了喉嚨,就可能讓喉嚨發炎、進一步產生喉嚨痛的症狀。

但除此之外,還有多種情形也可能會出現喉嚨痛,我們整理如下:喉嚨痛的常見原因:病原體感染:像扁桃腺炎或咽喉炎、會厭炎等疾病可能由病原體透過淋巴液、血液的擴散或直接入侵咽喉部上皮組織的方式來感染喉嚨,產生發炎、腫大,甚至可能會出現化膿的現象。

這是最常見引發喉嚨痛的因素胃食道逆流:當胃部的內容物逆流到喉嚨時,咽喉部的黏膜會被胃酸及胃蛋白酶所侵蝕導致疼痛。

聲音創傷:長時間大聲喊話、飆高音等行為可能讓聲帶受傷,進而出現喉嚨痛的症狀。

乾澀環境:乾澀環境會刺激喉部的黏膜,引發喉嚨痛。

被異物卡住:異物(如魚骨頭)意外卡在咽喉部中,產生極度的不適感。

誤食化學物品:除草劑(如paraquat)或其他強鹼物質如果不慎被誤食的話,會侵害咽喉部的黏膜組織,導致劇烈疼痛。

喉嚨痛喝什麼才好?要如何自我緩解?PhotoCredit:MedPartner美的好朋友喉嚨痛發生時,為了緩解症狀,大家通常會先想問「喉嚨痛喝什麼才好?」、「要吃什麼才不會刺激喉嚨?」這類的問題。

但喉嚨痛其實就是咽喉區域的發炎反應引起的,只要能降低發炎的反應、避免過度的刺激,對於緩解喉嚨痛都會有幫助,因此不只是吃或喝該注意而已,其他包含環境、菸害,甚至是藥物的輔助,都很重要喔。

喉嚨痛發生時,我們可以嘗試以下緩解的方式,藉此降低喉嚨不適的感受:喝小口冰或溫的飲料:如果吞嚥時覺得痛的話,可以嘗試喝冰或溫的茶(可加入蜂蜜)來緩解喉痛。

但需要注意的是,小於1歲的嬰兒由於免疫力較低,不能食用含有蜂蜜的食物,避免蜂蜜中肉毒桿菌的感染。

另外真的很疼痛時,口中含著冰塊,讓融化的冰水緩解吞嚥時產生喉嚨痛的症狀,也是一種可行的方式。

避免刺激喉嚨的食物:避免辛辣、太酸的食物及飲料入口,尤其是口腔或咽喉部出現潰瘍的患者。

吃喉糖:在喉糖成分中,薄荷醇(menthol)所帶來的冰涼感可緩解喉嚨痛的作用[3],適合成人


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