【問題】辣椒辣手最有效的方法?推薦回答
你還在用椰子油抺麵包嗎? 吃油那麼久,為什麼失智症、糖尿病沒有改善?為什麼體重沒有減輕反而變胖? 不用正確的方法吃油,就會愈吃愈病、愈吃愈胖。 ※橄欖油、亞麻仁油、MCT油……都有討論哦! 【釐清讓你不敢用油的錯誤迷思】 •只有椰子油才有效果嗎? •到底該吃那些油? •只需要早餐吃椰子油就可以了嗎? •我無法完全禁絶澱粉,該怎麼辦? •我外食,很難吃到好油,該...
「那個傢伙為何做什麼都成功!?」大揭祕 單憑實力一決勝負的時代已經過去了, 內心強大,才是真正強大! 從沒人懂你到人人捧你,神通廣大の最強攻心術! ★日本暢銷書,甫上市突破50,000本佳績 ★成功改變48,000人的人生,傳說中的心智訓練師公開百分百技術! ★實證有效!改變「無意識習性」,就能讓一切心想事成! ◎ 雖然大器晚成,但以下「不知為何的自我設限」...
健身器材自主練 正確才有效!冠軍教練黃欣元教你效率健身與TABATA燃脂 懶人飲食技巧,解答各種健身迷思 附深夜名堂掌鏡全新個人寫真 一個人想健身可以嗎? 「這本書的目的很簡單,我希望用我自身的經驗,給還沒開始健身的你,翻閱這本書,能夠少走很多冤枉路、少浪費很多時間,用最白話的方式在最有效率的情況下,把我這一路所學教給你們。給剛開始健身的你,這本書裡會有許多動作介紹,到健身房...
說話,是最無效的溝通方式! 打破語言的侷限,運用與生俱來的讀心力, 恢復你天生與萬物連結的天賦! 聽起來很不可思議,口頭語言是人類最無效果的溝通方式,只能傳達不到10%的訊息,導致人際溝通多以吵架、誤解、決裂收場。其實,要讓溝通更和諧,你可以怎麼做: ◎分析五大人格特質,洞悉人類思考模式:認真負責型、隨和友好型、焦慮敏感型、創意開放型、外向熱情型。 ◎善用你的主導感官,發掘你...
★★日本狂售15萬本★★ ★一流人都在用的暗示溝通★ 任何人都可以輕易辦到, 不知不覺將所有人變成你的人! 所有場合都能適用, 現代人必學的積極溝通法! 將想傳遞的重要訊息,透過暗示直送進對方心坎裡── ・1秒鐘解除對方警戒心! ・讓對方不知不覺幫你做事 ・悄悄讓對方和你站在同一陣線 ■任何人都能輕易做到的積極溝通術──暗示溝通 大多數的人都覺得,要做到以上這些行...
108年學測推出新制度,你準備好了嗎? 考生的救世主、學習高手 呂宗昕教授最新獨門祕訣! 考前衝刺的重點、解題的技巧、口試應注意的事項…… 學會最正確有效的考試方法,金榜題名就是你! 大考中心已經公告自108年起,大學學測有以下幾項重大變革: ‧由必考五科改為選考四科 ‧國文科考試把測驗題及作文分開施測,作文將改為「國語文寫作能力測驗」 ‧國文科測驗題數增加,考試範圍涵蓋第...
☆贈送:危機處理粉紅測驗本☆ 這本書,能讓你把敵人變朋友! 生活中充滿了各種討厭鬼──強勢的、自私的、目中無人的、愛挑剔的、憤世嫉俗的、占人便宜的、扯人後腿的……雖然人非完美,但我們得面對各式各樣的討厭鬼,卻是不爭的事實。 這本書,能讓你把這些討厭鬼,從敵人變成你的朋友,還能幫助你了解自己的性格弱點,知彼也知己,徹底掌握與討厭鬼相處的祕訣。 討厭鬼案例:強勢的 希特勒 天字第一...
▌立馬上手的配色秘笈 ▌ 學會最基礎、最實用的色彩心理學&配色法則 帶你搞懂色彩的味道|個性|適合商品 不只配對色,更讓你一次做足 品牌定位∣情感行銷∣產品設計 700+色彩情緒 VS 600+案例色號 12大類熱銷商品案例圖解 成功配色,有策略,有方法! 職業|性別|年齡|國別 的色調偏好 冷暖色|色相|明度|飽和度|面積|純色與花色|無彩與有彩 的對比 ...
發售後長期雄踞日本Amazon數個商務/經濟類排行榜前段 世界最棒的經濟․金融思考課程 你的人生課程表就缺這一堂! 由現役財經記者獻給女兒,以及對經濟․金融抱有興趣甚至是望之卻步的廣大群眾們, 兼具歡笑、淚水、教育性的奇特著作! 「賺錢」、「竊取」、「獲得」、「借貸」、「增值」…… 這個世界上有六種方法可以賺到錢,那麼「第六種方法」會是什麼呢? 讓你恍...
請問阿鎧老師: ●為什麼我的孩子寫作業老是拖拖拉拉? ●為什麼我的孩子越打越不聽話? ●為什麼我的孩子吃飯都坐不住? ●為什麼我的孩子總是忘記該做的事? ●為什麼我的孩子明明很聰明,成績卻不理想? 阿鎧老師說: ●當孩子不用「分心」處理父母的指令,效率會更好! ●孩子犯錯時不要急著斥責,要引導他們自己善後! ●不用強迫孩子吃飯,讓孩子自己思考作決定!...
深入剖析、細節解題 一本自學完全沒問題的韓檢寫作教材 提供完整寫作S.O.P流程與應答模板 不只學習寫作技巧 還可學到字彙、句型、文法 ★為何你需要一本TOPIK寫作課本? TOPIK寫作必須跟時間競賽,得在50分鐘內完成兩題短句填空、一篇300字短作文與一篇700字長作文。從閱讀、思考、落筆到完成答題,須精準掌控作答時間才有可能在時限內完成作答。因此考生平常必須勤加練習,訓練自...
系列書日本熱銷突破30萬冊! 實用度第一!效果第一! 針對大肌肉群的訓練,有效率地燃燒脂肪! RIZAP是擁有頂尖營養師、教練與醫師的專業健身團隊,以科學為基礎,開發出獨特的健身課程,提供讓會員能確實獲得「理想身體」的服務。主軸正是「飲食」、「運動」和「心理」。 香取慎吾、遠藤章造、峯岸南、江戶睛美……等日本名人,都透過RIZAP找回好身材與自信。 一對一的指導...
你有過這樣的經驗嗎? 明明非常努力了,卻拿不出成果? 明明加班了,工作卻永遠做不完? 想要顧到每件事,反而沒一件做好? 不是你的工作能力差,而是你搞錯工作方向! 只要行動前多思考五秒,九成工作將順利推動! 成功改造3,000位商務人士,日本當前最受矚目企業講師傳授「籃中演練」思考法,教你如何在有限時間內拿出工作成果! 工作能力強的人,懂得在行動前思考五秒,做出正確...
你問過自己,「我心裡最大的願望」是什麼嗎? 不管你的願望有多特別,本書都有實現的方法。 我想知道怎麼拍出好照片、我想克服上台恐懼症、成為百萬富翁、找到對的人、 但願我有一手好廚藝、想嘗嘗全世界最好吃的派、想長高、學會玩樂器、戒菸、 但願我能參透人生意義、希望可以在家工作不用出門……。 如果這個「最大的願望」真的實現,你會比現在快樂多少? 本書分享幾千個過來人...
99%的肥胖,都是因為吃錯東西!一但身體「代謝」出了問題,就算吃得再少,也瘦不下來!而影響代謝機能的關鍵物質,就是「酵素」! 天然蔬果,正是「食物酵素」的最佳來源! 只要吃得對,讓體內的「消化酵素」和「代謝酵素」大大發揮「酵」用, 不必挨餓,就能輕易消滅脂肪, 2個月減掉40公斤,不是奇蹟! 但究竟生鮮蔬果該怎麼吃?該吃多少?該什麼時候吃? 本書給你最清楚、最完整、最實用、最...