【問題】改善人際關係?推薦回答
東京大學醫學系醫師 × 頂尖工學博士 × 謎題協會會長 日本三大名家聯合力作! 8大類型+156題,全面鍛鍊你的大腦 獨家贈送!「超Q火柴人套組」,隨時、隨地、隨身全家都能一起同樂! ★日本權威醫師證實!有效提升大腦靈活度、預防老化、改善憂鬱 日本東京大學醫學系權威醫師「和田秀樹」,證實透過火柴棒全腦體操,對於掌管大腦靈活度的前額葉,能提高機能並預防老化,更有著改善憂鬱的無比功...
職場充滿各種困難與挑戰, 做人、做事的成功關鍵, 不只要有專業技能和邏輯思維, 更必須懂得掌握「人性」! ★ 從人際關係、領導力到行銷學,50道常見的職場難題一一破解 ★ 圖表說明、簡單好懂,現學現用! 如果你有以下煩惱,必讀本書: .對工作缺乏動力與熱情,疲憊不堪、力不從心 .身為主管怕對部屬的考核無法讓人信服 .遇到難搞的主管和同事,人際相處令人心累 ...
~正在職場上掙扎求生的你,必讀的一本書~ 運用9型人格分析 摸清上司、下屬的行為模式 把豬隊友通通變成神助攻! 有事要請心情正不爽的上司批准,使人膽顫心驚。 同事每次都不照開會的決議做,又愛扯一堆道理,讓人擔心出包。 只會找一堆理由推託、不聽從指示的下屬教人焦躁不耐。 許多上班族在職場上都深受人際關係問題所苦。 不管在過去還是現在,「職場人際關係問題...
眾生敲碗,《一念之轉》作者經典作品全新修訂重現! 一本徹底改變你與自己、伴侶、子女、父母、上司、同事、朋友等生命中重要人際關係的書 21世紀的靈性創新者拜倫‧凱蒂, 用最直接、簡單而有效的方法,清除你一切的痛苦與煩惱, 讓你從人際關係中獲得真正的自由! 我需要我丈夫了解我。 我的女朋友不該離開我。 我父母應該愛我、欣賞我。 我的同事老對我發脾氣。 為了讓人...
☆亞馬遜每月選書+編輯推薦|Next Big Idea Club年度選書|授權25種語言版本 ☆《華盛頓郵報》《紐約客》《衛報》《哈佛商業評論》等好評報導 ☆心理學重量級作者《恆毅力》達克沃斯、《心態致勝》杜維克、《擁抱B選項》格蘭特、《安靜,就是力量》坎恩一致強推 「冷靜,我可以的。」「完蛋了,我一定會搞砸!」「第一次做總是比較難,下次一定會更好!」「算了,反正也沒人在意,我認真幹嘛...
一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。 這種雙方力量的較勁,就是一種「情緒勒索」。 調整與摯愛之人緊張、有害的關係,從勇敢斬斷勒索、走出情緒的迷霧開始。 ★暢銷20年、全世界都在讀的心理經典★ ★領先全球提出「情緒勒索」概念,全面且平衡探討勒索者與受制者的心理、手段與對策★ 《商業周刊》第1553期精采書摘〈有條件說Yes,完美解套情緒勒索〉 一段親...
哈佛大學、史丹佛大學、MIT的心理腦科學研究佐證,「單工」思維席捲全球職場 閱讀本書之前請先檢視自己: ☐ 常於一天結束時,望著時鐘,不知道時間都溜到哪 ☐ 雖然盡了最大努力,但待辦事項卻沒有減少,反而增多 ☐ 忙得團團轉,卻缺乏成就感 ☐ 很久沒有好好坐下來喘口氣,用心品味生活 如果你有以上症狀,也許你該想想,自己是否陷入一心多用的迷思,被這種流行、誘人又看...
多數人都有負面思想或毒性思想的傾向,有些人的心思意念根本就是危險地帶,是布滿地雷的戰區。我們的自我對話不時從內在發動攻擊。 然而,你能改變你的思想。當你學會控制自我對話,就開始踏上翻轉人生和改善人際關係之路。 本書教你實用而簡單的步驟,幫助你駕馭正面力量,擺脫舊的毒性思想。作者並以聖經為本,提出深入心靈的途徑,幫助你獲得更有盼望與幸福的人生。 願你從閱讀本書培養出平衡又...
這世界很匆忙,但你可以不慌亂。 如果你有以下任何一個症狀,就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。 ●有時候會突然驚覺,不知自己究竟在忙什麼。 ●花很多時間在擔心「沒時間」這件事。 ●覺得忙到沒時間和自己獨處。 ●自我要求甚高,自覺不夠好、不夠完美。 ●做事難以集中精神,常常心不在焉。 對過去懊悔,對當下慌亂,對未來不安,生活充滿著盲、忙、茫。英國資深心理治療師...
透過對症芳療, 徹底根治身體的痠痛與心理引發的疼痛。 【一般疼痛者】、【安寧病患】、【生病寵物】都能得到緩解的精油療法。 芳香療法除了具有類似藥物的效果之外,也能同時達到治療心理的效果,不但能加速復原,而且復原的效果更好。本草精油配方+穴位按摩+中西醫治療法,徹底改善全身的疼痛。 ★芳療對疼痛的功效,已受到臨床證實。 嗅覺是所有感覺系統當中,唯一不需經過脊髓或間腦的轉接,...
總有些問題讓我們反覆受挫,卻不明白原因。 一本將薩提爾理論應用在自我探索、發掘自身盲點的專書, 練習覺察,找出深埋的情緒、期待、價值盲點, 打破心理慣性,才是解決反覆困擾、達成心理期望的捷徑。 ・工作績效被豬隊友連累,雖然很想有話直說請對方改進,但一顧及團隊和諧怎麼也開不了口? ・為了關燈倒垃圾等小事常跟另一半大吵,雖然事後總覺得不值得吵,但不知為什麼,每次到了節骨眼卻控制不了自...
★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相...
★商業周刊1744期書摘選書★ 根據研究顯示: 「擅長溝通的人,年收比不擅長溝通的人多出33%!」 愈有錢的人,就愈懂得溝通的重要性。 學會27招溝通祕訣,就能打造吸金好體質, 讓人脈與財富主動找上你! 26歲就創業,40歲前達到年收一億日圓的超級創業家, 過去其實個性害羞內向,找工作的最大要求就是「做不必與人接觸的工作」?! 他想分享給大家的是: 要成為一個能夠賺錢的人...
全球銷售超過百萬冊,已譯成30多種語言。 美國微軟公司執行長納德拉(Satya Nadella)上任時,送給每位主管這本書,藉以改善公司內部的溝通文化。 如果「暴力」指的是會造成傷害的行為,生活中有許多習以為常的溝通方式其實是暴力性的,例如:用好壞、是非、對錯作為判斷標準、倚強凌弱、根據怒氣偏見反應、指責、歧視、批評謾罵、侮辱、貶損、比較、分析和為人貼標籤等等。這些思考和溝通模式,導致情...