當你開始感到口渴， 　　缺水對身體的傷害早就已經形成了！ 　　★已翻譯逾20種語言，再印至少35次的水療癒經典 　　★拜門蓋勒醫師是諾貝爾獎得主亞歷山大‧弗萊明（發現盤尼西林）的學生 　　★光靠運用水的療癒力量，拜門蓋勒醫師就改善了3000名患者的消化性潰瘍 　　你知道嗎？ 　　◆2018年台灣腎臟醫學會調查發現有4成民眾平均一天開水攝取量不到1200c.c.。 　　◆2015年美...

※本書原名《5分鐘降血脂》，現易名為《馬上開始降血脂，九種自我調養法，立刻遠離高膽固醇》 　　高血脂可能造成腦中風、心肌梗塞、腎衰竭！？ 　　高血脂是促進肝硬化、糖尿病、高血壓的罪魁禍首之一！？ 　　小心！千萬不要輕忽高血脂的傷害！ 　　本書提供飲食、藥膳、藥酒、藥茶、中西藥、運動、理療、起居 　　九種降血脂法，給您全方位的健康調理！ 　　不用吃藥，也能快速跟高血脂說掰掰！ 　　◆什...

茶與咖啡的健康新本色　　許多人說，咖啡因會讓人上癮，喝多了不健康，當濃郁的咖啡香及淡雅的茶香，成為生活中最大的享受時，綠茶、紅茶、烏龍茶，已不是孰好孰壞的問題。本書分成茶與咖啡二大主題，蒐集許多國外權威的文獻，希望透過簡潔的筆法，讓不管是咖啡族還是茶香族的您，能釐清對茶與咖啡是似而非的觀念，並且透過醫學研究，告訴您咖啡與茶對人體的健康療效：本書重點:茶篇●茶的十大健康成分●茶有十七種對人體最...

　　～這道菜，該配什麼茶？～ 　　PALAIS DES THÉS（茶宮殿） 創始人30年心得之作， 　　法國亞馬遜讀者五星至高好評！ 　　將佐餐酒換成佐餐茶，開啟食尚新世界！ 　　如果你曾思考…… 　　．眼前這道菜，和什麼茶最相搭？ 　　．清晨、正午、傍晚、睡前各適合喝什麼茶？ 　　．各類茶該用什麼樣的水量、溫度、時間沖泡？ 　　無論你有多少時間——兩分鐘或一整天—— 　　只消翻閱本書，肯...

缺鎂，是健康災難的開始！ 許多難以根治的大病小痛， 原來只要靠「鎂」就可以解決了！ 　　◎    12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名 　　◎    受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎 　　沒有鎂，就沒有生命 　　當你攝取的鎂不足所需的70～80％時 　　身體就無法正常運作 　　鎂會影響數百種酵素運作，與其他維他命和礦物質一起發揮作用，形成人體的結構，讓身體各項功能正常運...