稠到懷疑自己在喝愛玉仙草之類的遂想, 平時不敢喝勾芡這麼邪惡的東西既然秋葵可以瘦...不如... 於是就開始了我的#秋葵酸辣湯 計畫嘿嘿 秋葵泡水整桶都是稠 ...#秋葵綠茶InstagramPosts認真執行。

😎#秋葵綠茶#다이어트#我又走在成為女神的道路上#女神再臨#楊貴妃鍛鍊中#全智賢即將華麗回歸請期待845montsago#第一次泡#超乎預期#秋葵綠茶#真心不難喝😄#像加很多水的茶凍#讚👍👍👍#不愛吃秋葵的完全不用怕306montsago別在最美的年紀用的最差吃的最胖女孩們一起美起來💜找到自己適合及最可以堅持的生活方式努力健康變美麗🥳🥳🥳🥳🥳#成為我最喜歡的自己💗#臉蛋美膚質佳身材好我給自己100分🈵#健康美#健康飲食#運動女孩#健身穿搭#健身#運動#飲食控制#瘦身#減重#健康減肥#秋葵綠茶#fitness#bikelife#girlsstyle#photooftheday#instagood#picoftheday#taichunglife#withmyyang6336montsago【日系消脂秘笈】減肥、抗氧化☕全靠呢杯茶？經常肚餓又唔想食零食，搞到熱量超晒標？日本超流行嘅#秋葵綠茶幫到你🤩當中嘅水溶性膳食纖維可以增加飽足感、延緩糖份吸收！餐前、肚餓時飲一杯，咪可以抒緩飢餓感，控制攝取囉💞！做法：1️⃣將2個綠茶茶包放入1公升熱水中浸泡放涼，取出茶包2️⃣洗淨10條秋葵，切片加入綠茶浸泡3️⃣將秋葵綠茶冷藏8小時以上，即可飲用秋葵嘅膳食纖維，可以幫助腸胃道消化。

入面嘅鉀離子仲有助消水腫添！而綠茶含有豐富嘅兒茶素，有高度抗氧化性🛡️更加能夠抑制脂肪組織增生、促進細胞新陳代謝，降低脂肪堆積！😉不過秋葵綠茶只係附助你消脂，唔好用嚟代餐呀！記住維持營養均衡嘅飲食習慣，先可以持續KeepFit唔反彈！想更快達成消脂目標？即刻Whatsapp嚟FivezFitness&Wellness預約淋巴排毒按摩啦！💆🏼‍♀️通淋巴療程可以促進血氣循環同新陳代謝，加速消脂效果！立即📲WhatsApp查詢/預約試做啦：68578187=====================健身．美容．養生📍旺角彌敦道700號20樓(T.O.P,旺角站B4出口直達)☎️31882757#消脂#減肥#抗氧化#美容#黑眼圈#眼袋#緊致#美容療程#皺紋#暗瘡#美白#保養#護膚#保養#暗瘡#粉刺#好物分享#護膚分享#護膚品#好物#美妝分享#美妝保養#美妝評測#護膚品評測#護膚品分享#秋葵806montsago早安🌞全身照來一張💜真是美若天仙太愛我自己了，繼續保持瘦瘦瘦🥳#我會好好學習怎麼拍網美照表情還保持完美的🤣#健康美#健康飲食#運動女孩#健身穿搭#健身#運動#飲食控制#瘦身#減重#健康減肥#秋葵綠茶#fitness#bikelife#girlsstyle#photooftheday#instagood#picoftheday102116montsago。

今日份紀錄照，紀錄如此美好的自己💜歲月如梭珍惜身邊愛的人願我們都平安健康順遂🙇🏻‍♀️#健康美#健康飲食#運動女孩#健身穿搭#健身#運動#飲食控制#瘦身#減重#健康減肥#秋葵綠茶#fitness#bikelife#girlsstyle#photooftheday#instagood#picoftheday100196montsago新嘗試#秋葵綠茶047montsago畑に鮮やかな花・・　【オクラの花】近郷の畑にハイビスカス🌺に似た美しい鮮やかな［オクラ］の花を見ました。

実から想像も出来ないぐらい美しい花で「世界で一番美しい野菜の花」だそうです。

又　［オクラの花］は食べることが出来ます。

(花オクラとして販売しています。

)#オクラ#オクラの花#陸蓮根#アメリカネリ#秋葵#秋葵綠茶#アオイ科トロロアオイ属#植物観察#オクラ料理4927montsago紀錄📝感覺自己又更瘦了🥳🥳拍手👏🏻#健康美#健康飲食#運動女孩#健身穿搭#健身#運動#飲食控制#瘦身#減重#健康減肥#秋葵綠茶#fitness#bikelife#girlsstyle#photooftheday#instagood#picoftheday5817montsago凍豆腐秋葵酸辣湯(免勾芡)前段時間流行的#秋葵綠茶喝著喝著覺得怎麼就這麼像勾芡呢?稠到懷疑自己在喝愛玉仙草之類的遂想,平時不敢喝勾芡這麼邪惡的東西既然秋葵可以瘦...不如...😏於是就開始了我的#秋葵酸辣湯計畫嘿嘿🍾秋葵泡水整桶都是稠的#秋葵食療功效非常多,問谷哥最快~豬肉絲約300g--->其實放了火鍋肉片😆金針菇半包香菇4至5朵黑木耳一大片或5小朵胡蘿蔔半根秋葵4~5根豆腐1塊