【備孕】選擇不障礙/ 肌醇+葉酸，毫克微克四種品牌該怎麼買 ... | 肌醇推薦
當醫生看了我的基礎體溫表後，就建議我要吃肌純和葉酸。
阿這，到底又是什麼呢? 查了一下資料及親朋好友交流推薦整理如下: 原來，肌醇、葉酸都是 ...關閉廣告D/dEAR跳到主文HI，歡迎來到D/dEAR大小孩子的分享天地部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Apr27Sat201912:52【備孕】選擇不障礙/肌醇+葉酸，毫克微克四種品牌該怎麼買!?不怕不怕快來去做功課<<第四課>> 當醫生看了我的基礎體溫表後，就建議我要吃肌純和葉酸。
阿這，到底又是什麼呢? 查了一下資料及親朋好友交流推薦整理如下: 原來，肌醇、葉酸都是維他命B的一種，吃肌醇是為增加卵子的品質為使得卵子細胞更為成熟，而不是卵子數量。
及除提高卵子品質外，一要注意荷爾蒙濃度，二要子宮內膜也要夠厚，才能讓受精卵有機會著床成長。
所 以又學習到一樣。
而「葉酸」這詞相信大家不陌生，在許多深綠色的葉菜類及肝都有，但是由於烹飪時的高溫和人體吸收效率不高的原因，日常飲食還是較難滿足人體需要。
除了是每天「新陳代謝」必需要外，對於人體神經管的形成更有重要作用，而保健食品不是立即吃就立即見效，往往都需要長時間累積的。
孕婦若在懷孕前(懷孕期間)，攝取足夠的葉酸對於未來是有加分 的且必要的 。
那就代表又有功課要開始了。
(準備買買買) 參考一 亞尼活力l倍韻https://www.yannigo.com/ 以上照片資訊來源為:亞尼活力 創辦於2003年，台灣製。
在網路上，這也很多代孕太太很推薦，且蠻吸引我的是一顆內就有含肌醇480mg+葉酸100mcg，一罐60粒$730(1入) $2065(3入)，每天1~2顆就解決了(筆記列入) 以上照片資訊來源為:亞尼活力 參考二 Sundown l日落恩賜https://www.sunvitamin.com.tw/ 會知道這個品牌，完全是拜「康是美」才知道的。
美國牌子，肌醇60粒一罐$880和葉酸100粒一罐$430是分開買的，而一顆只含肌醇250毫克+膽鹼250毫克，另葉酸一顆就800微克(mg是毫克， mcg是微克. 1mg=1000mcg.)除了介紹架上這個牌子外，店員還介紹以下另一款給我參考。
老實說有點心動因為美國的保健食品都還蠻強的，上次姑姑從美國帶回來給媽媽吃，媽媽吃完說效果不錯還要我訂，想當然這口碑應該不會太差，且「康是美」那時做特價中， 兩個一起帶也算有省到$281。
(筆記) 參考三 BHK'S l無暇机力https://www.bhks.com.tw/ ＿ 這款也是「康是美」店員介紹之一，台灣牌，但目前架上沒有肌醇及葉酸要到網頁上購買，看了一下，一樣是60粒/瓶，一顆內有含肌醇 500mg+葉酸200mcg，現售$590，原來這個牌子也有出，但也是要等待，好想看現貨歐~ 參考四 GNCl健安喜https://www.gnc.com.tw/ 成立於1935年，來自美國，是全球性的保健食品連鎖專賣店。
但怎麼那麼剛剛好，我看到的兩款美國保健品牌都要分開買呢?而這家更是100錠/瓶起跳，肌醇500mg售價$1090;葉酸有分400mcg售價$390、800mcg售價$650，Google了一下，看到屈臣氏有賣，二話不說馬上拐我們家老公去親眼瞧瞧，但跑了二家後現場都沒有販售，需要在網路上才能訂購。
(殘念) 回到家又在網路上看是不是要代購，畢竟價差還蠻多的，但老公說要吃進去的保健食品，盡量還是不要在網路上請人代購，聽到都想放棄了。
後來我這個粗神經，才發現原來是有實體店面的，自己居然沒注意到呀!(太棒了👍)。
隔天到現場，剛好在他們家周年慶期間,只要花$100辦個會員卡，就立即享2樣74折3樣商品69折優惠，如果沒有趕上周年慶月份，也是可以在網路上註冊享有8折優惠。
所以就決定買這家了，以下準備拆箱囉~ 我雖然沒有常買保健食品，但光看這外觀也太清爽了，封口也封的很緊很細心(看我拆成這樣就知道)。
準備開始紀錄吃貨人生~終於把文章生出來分享給大家 本篇單純分享個人自主性心得分享到此 延伸閱讀【備孕】婦產科大觀園-衛教/抽血套餐/輸卵管攝影/排卵藥/雌激素/轉診單/濾泡/破卵針/黃體素<<第一課
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所 以又學習到一樣。
而「葉酸」這詞相信大家不陌生，在許多深綠色的葉菜類及肝都有，但是由於烹飪時的高溫和人體吸收效率不高的原因，日常飲食還是較難滿足人體需要。
除了是每天「新陳代謝」必需要外，對於人體神經管的形成更有重要作用，而保健食品不是立即吃就立即見效，往往都需要長時間累積的。
孕婦若在懷孕前(懷孕期間)，攝取足夠的葉酸對於未來是有加分 的且必要的 。
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美國牌子，肌醇60粒一罐$880和葉酸100粒一罐$430是分開買的，而一顆只含肌醇250毫克+膽鹼250毫克，另葉酸一顆就800微克(mg是毫克， mcg是微克. 1mg=1000mcg.)除了介紹架上這個牌子外，店員還介紹以下另一款給我參考。
老實說有點心動因為美國的保健食品都還蠻強的，上次姑姑從美國帶回來給媽媽吃，媽媽吃完說效果不錯還要我訂，想當然這口碑應該不會太差，且「康是美」那時做特價中， 兩個一起帶也算有省到$281。
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但怎麼那麼剛剛好，我看到的兩款美國保健品牌都要分開買呢?而這家更是100錠/瓶起跳，肌醇500mg售價$1090;葉酸有分400mcg售價$390、800mcg售價$650，Google了一下，看到屈臣氏有賣，二話不說馬上拐我們家老公去親眼瞧瞧，但跑了二家後現場都沒有販售，需要在網路上才能訂購。
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後來我這個粗神經，才發現原來是有實體店面的，自己居然沒注意到呀!(太棒了👍)。
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所以就決定買這家了，以下準備拆箱囉~ 我雖然沒有常買保健食品，但光看這外觀也太清爽了，封口也封的很緊很細心(看我拆成這樣就知道)。
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