举重器材叫什么名称 | 舉重器材名稱
举重器材叫杠铃。
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。
杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。
百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类举重器材叫什么名称 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
举重器材名称搜索资料3个回答#热议#什么样的人容易遇上渣男？凮起云涌高能答主2021-09-17·优秀的签名突显我的个性凮起云涌采纳数：41获赞数：327496向TA提问私信TA关注展开全部举重器材叫杠铃。
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。
杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。
也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。
针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，加强肌肉力量，增强身体核心能力，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉。
杠铃健身：杠铃操像是一项力量型的健身项目，而且在杠铃操中，有5公斤、10公斤、2.5公斤等多个级别的杠铃片可选择，实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动，练习者的整个运动过程在杠铃和音乐的伴随中完成。
在训练过程中，每个人可根据自己的身体情况来选择不同重量的杠铃片。
无论是平时缺乏锻炼、身材娇小、体质瘦弱的白领女性，还是身体强壮的女孩子，都能把它举到头顶并进行反复练习。
对于都市白领女性来说，杠铃操也是一项容易接受的健身项目。
以后内容参考 百度百科—杠铃已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起生活百科512021-08-27·生活不易，且行且珍惜生活百科51采纳数：42获赞数：134093向TA提问私信TA关注展开全部杠铃。
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。
杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。
也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。
简介杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，加强肌肉力量，增强身体核心能力，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉。
此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，改善内分泌，提高身体协调性，是想健身的男女性，可从事锻炼的运动之一。
参考资料来源：百度百科-杠铃本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起淘宝广告2021-11-02购物上淘宝，诚信商家，高人气热卖商品，淘你满意!支付无忧，交易更放心!simba.taobao.com宇论天下2016-12-19·穷则独善其身，达则兼爱天下。
宇论天下采纳数：1709获赞数：3650向TA提问私信TA关注展开全部举重有杠铃也有哑铃，主要取决于你是哪种举法已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（1）广告您可能关注的内容买健身房器械上万能的淘宝!优享品质，惊喜价格!simba.taobao.com查看更多买器材健身上万能的淘宝!优享品质，惊喜价格!simba.taobao.com查看更多户外健身器材_跟着B站超高播放量的运动减肥教程减肥。
www.bilibili.com查看更多其他类似问题2013-06-22举重的器材叫什么？632017-02-04举重用的是什么器材52016-02-289种常见的器械名称健身52017-11-19这个健身器材叫什么名字，主要练那个部位2011-11-27那些基本的公共健身器材都叫什么名字？3292014-10-30举重器械怎样做2015-09-25那个躺着举重的器械叫什么来着？12013-07-13求室内所有的健身器材名称和种类？1更多类似问题 >为你推荐：特别推荐神舟13号宇航员到了！神舟十四号发射待命，国际空间站要报废？火星隐藏的极地“湖泊”可能只是冰冻的粘土？2021年诺贝尔物理学奖，提醒世界注意气候变化？细菌纳米管是啥？真能连接细菌和哺乳动物细胞？相关推荐买健身名称器械上万能的淘宝!优享品质，惊喜价格!购物上淘宝，诚信商家，高人气热卖商品，淘你满意!
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。
杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。
百度首页商城注册登录首页在问全部问题娱乐休闲游戏旅游教育培训金融财经医疗健康科技家电数码政策法规文化历史时尚美容情感心理汽车生活职业母婴三农互联网生产制造其他日报日报精选日报广场用户认证用户视频作者日报作者知道团队认证团队合伙人企业媒体政府其他组织商城手机答题我的百度知道>无分类举重器材叫什么名称 我来答可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。
也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
举重器材名称搜索资料3个回答#热议#什么样的人容易遇上渣男？凮起云涌高能答主2021-09-17·优秀的签名突显我的个性凮起云涌采纳数：41获赞数：327496向TA提问私信TA关注展开全部举重器材叫杠铃。
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。
杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。
也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。
针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，加强肌肉力量，增强身体核心能力，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉。
杠铃健身：杠铃操像是一项力量型的健身项目，而且在杠铃操中，有5公斤、10公斤、2.5公斤等多个级别的杠铃片可选择，实际上这是一项强度低、但十分有趣的运动，练习者的整个运动过程在杠铃和音乐的伴随中完成。
在训练过程中，每个人可根据自己的身体情况来选择不同重量的杠铃片。
无论是平时缺乏锻炼、身材娇小、体质瘦弱的白领女性，还是身体强壮的女孩子，都能把它举到头顶并进行反复练习。
对于都市白领女性来说，杠铃操也是一项容易接受的健身项目。
以后内容参考 百度百科—杠铃已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起生活百科512021-08-27·生活不易，且行且珍惜生活百科51采纳数：42获赞数：134093向TA提问私信TA关注展开全部杠铃。
杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。
杠铃运动属于重量训练的一种，只是利用杠铃训练器材，来增进肌肉力量的训练。
也可以利用杠铃进行核心训练，促进整体的协调性。
简介杠铃的用途广泛，无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉，藉由杠铃及不同重量的铁片，运用多次数的肌力特殊训练技巧，针对全身肌群做肌耐力训练，使脂肪燃烧，转换成健美的线条，加强肌肉力量，增强身体核心能力，改善运动许久局部却仍松弛的肌肉。
此外，更可延缓肌肉老化、增加骨质密、防止骨质疏松等效果，改善内分泌，提高身体协调性，是想健身的男女性，可从事锻炼的运动之一。
参考资料来源：百度百科-杠铃本回答被网友采纳已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起淘宝广告2021-11-02购物上淘宝，诚信商家，高人气热卖商品，淘你满意!支付无忧，交易更放心!simba.taobao.com宇论天下2016-12-19·穷则独善其身，达则兼爱天下。
宇论天下采纳数：1709获赞数：3650向TA提问私信TA关注展开全部举重有杠铃也有哑铃，主要取决于你是哪种举法已赞过已踩过<你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（1）广告您可能关注的内容买健身房器械上万能的淘宝!优享品质，惊喜价格!simba.taobao.com查看更多买器材健身上万能的淘宝!优享品质，惊喜价格!simba.taobao.com查看更多户外健身器材_跟着B站超高播放量的运动减肥教程减肥。
www.bilibili.com查看更多其他类似问题2013-06-22举重的器材叫什么？632017-02-04举重用的是什么器材52016-02-289种常见的器械名称健身52017-11-19这个健身器材叫什么名字，主要练那个部位2011-11-27那些基本的公共健身器材都叫什么名字？3292014-10-30举重器械怎样做2015-09-25那个躺着举重的器械叫什么来着？12013-07-13求室内所有的健身器材名称和种类？1更多类似问题 >为你推荐：特别推荐神舟13号宇航员到了！神舟十四号发射待命，国际空间站要报废？火星隐藏的极地“湖泊”可能只是冰冻的粘土？2021年诺贝尔物理学奖，提醒世界注意气候变化？细菌纳米管是啥？真能连接细菌和哺乳动物细胞？相关推荐买健身名称器械上万能的淘宝!优享品质，惊喜价格!购物上淘宝，诚信商家，高人气热卖商品，淘你满意!