專家告訴您憂鬱症症狀發作檢測診斷與治療 | 恐慌症檢測
有的人也伴隨恐慌，焦慮感。
對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。
思考症狀. 強烈的負面思考，缺乏自信 ...專家告訴您憂鬱症症狀發作檢測診斷與治療2020-04-08rTMS是腦科學時代的憂鬱症新療法振芝心身醫學診所洪敬倫院長憂鬱症發作有哪些症狀？每個人的憂鬱症狀都不盡相同，但通常可以在下列四組症狀找到：情緖症狀心情持續低落，煩躁，易恕，或是起伏很大，跟過往經驗過的壞心情都不一樣。
有的人也伴隨恐慌，焦慮感。
對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。
思考症狀強烈的負面思考，缺乏自信，小事也猶豫不決。
覺得自己什麼都不會，思考組織能力退化。
強烈的罪惡感，無望感，什麼都沒有意義。
出現活著很累，很痛苦，自我了斷的想法（很多人會被自己的自殺意念嚇到，覺得自己怎麼會這麼想）。
動力症狀睡不著或睡太多，吃不下或吃太多，異常疲倦，不想動，不想出門，甚至整天躺床。
性慾缺缺，甚至性功能出現障礙。
身體症狀憂鬱症的身體毛病五花八門。
查不出原因的胸悶，心悸，腸胃不適，各處疼痛，四肢無力，手麻腳麻等。
憂鬱症有檢測可以做嗎？最簡單的回答是：目前憂鬱症沒有任何臨床公認的檢測可做。
也就是說，沒有任何檢查可以確定妳是否罹患憂鬱症。
不過，有幾種檢測可供參考，輔助醫師診斷：憂鬱症篩檢量表例如台灣人憂鬱症量表，簡式健康量表等。
這類量表填寫完畢後會得到一個分數，分數過高就可能罹患憂鬱症，需進一步就醫以評估確診。
心律變異性檢測許多研究顯示心律變異性(HeartRateVariability，HRV)與憂鬱症相關。
其實我們心臟每一跳所用的時間，都有些微的不同，這種變化幅度，就稱為HRV。
研究指出，憂鬱症患者的HRV較健康人小，當憂鬱症改善後，HRV也會增加。
腦波檢測腦波是搜集大腦皮質的電生理訊號，用以呈現腦部活動的檢測。
憂鬱症大腦可能呈現的腦波變化包括：前額葉alpha波與beta波的增加，且前額葉腦波之對稱性與協調性會降低。
有趣的是，若干腦波特性，例如theta波的連結性，可以預測憂鬱症的治療效果。
如何診斷憂鬱症？簡單來說，如果您每天從早到晚，持續兩個禮拜以上心情都非常低落，或是對絕大部份事情都提不起勁，加上4個以上的思考或動力症狀，造成日常生活功能的下降，就可能是憂鬱症上身囉！要正確診斷憂鬱症，必須由精神科醫師根據國際通用的診斷標準，包括美國精神學會的DSM診斷與統計手冊(DiagnosticandStatisticalManual)，或世界衛生組織的ICD國際疾病診斷標準(InternationalClassificationofDisease)，對照您的病史後作出診斷。
很多朋友會認為為什麼醫師問一問就能確診我有憂鬱症，一點都不客觀。
其實，醫師會參考您的症狀表現，發病過程與家族病史，做出綜合判斷，通常也不是第一次就能百分之百確診，需要觀察一段時間。
許多身體或精神疾病的表現與憂鬱症類似，例如甲狀腺功能低下，患者呈現的憂鬱，倦怠，四肢無力症狀，與憂鬱症十分相似，而躁鬱症的鬱期發作時，表現就是百分百的憂鬱症狀，因此，醫師必須安排必要的檢查，並小心釐清病史後，才能做出最正確的診斷。
如何治療憂鬱症？目前憂鬱症治療有三種方法：藥物治療也就是服用抗鬱劑。
這類藥物會提升血清素，多巴胺，正腎上腺素等憂鬱症發作時特別缺乏的神經傳導物質。
服藥第一週會產生不少副作用，例如反胃，頭痛，心悸等，很多患者無法忍受，但撐過第一週就會適應。
抗鬱劑的效果通常需兩週才會開始出現，6-8週療效才會完全發揮。
心理治療請注意，憂鬱症的心理治療不是傾聽，也不是聊天。
經實證研究有效的心理治療有三種：認知行為治療：分析與憂鬱症相關的想法與行為，藉由調整想法，改變行為來改善憂鬱症人際關係治療：處理造成憂鬱症的人際互動因素，例如失落，衝突，角色轉換等，協助患者適應新的關係狀態正念認知治療：運用呼吸與靜坐等方法幫助患者與負面情緒和平相處，並利用身體覺察穩定自己。
腦刺激治療21世紀腦神經科學研究證實，憂鬱症是大腦疾病，是特定腦區活性異常，以及各腦區之間聯繫不足導致。
由於腦細胞是以電流互相溝通，利用電流或磁場刺激大腦，就可以治療憂鬱症。
目前台灣可運用的腦刺激治療有
對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。
思考症狀. 強烈的負面思考，缺乏自信 ...專家告訴您憂鬱症症狀發作檢測診斷與治療2020-04-08rTMS是腦科學時代的憂鬱症新療法振芝心身醫學診所洪敬倫院長憂鬱症發作有哪些症狀？每個人的憂鬱症狀都不盡相同，但通常可以在下列四組症狀找到：情緖症狀心情持續低落，煩躁，易恕，或是起伏很大，跟過往經驗過的壞心情都不一樣。
有的人也伴隨恐慌，焦慮感。
對很多事情都興趣缺缺，提不起勁，沒樂趣，沒感覺。
思考症狀強烈的負面思考，缺乏自信，小事也猶豫不決。
覺得自己什麼都不會，思考組織能力退化。
強烈的罪惡感，無望感，什麼都沒有意義。
出現活著很累，很痛苦，自我了斷的想法（很多人會被自己的自殺意念嚇到，覺得自己怎麼會這麼想）。
動力症狀睡不著或睡太多，吃不下或吃太多，異常疲倦，不想動，不想出門，甚至整天躺床。
性慾缺缺，甚至性功能出現障礙。
身體症狀憂鬱症的身體毛病五花八門。
查不出原因的胸悶，心悸，腸胃不適，各處疼痛，四肢無力，手麻腳麻等。
憂鬱症有檢測可以做嗎？最簡單的回答是：目前憂鬱症沒有任何臨床公認的檢測可做。
也就是說，沒有任何檢查可以確定妳是否罹患憂鬱症。
不過，有幾種檢測可供參考，輔助醫師診斷：憂鬱症篩檢量表例如台灣人憂鬱症量表，簡式健康量表等。
這類量表填寫完畢後會得到一個分數，分數過高就可能罹患憂鬱症，需進一步就醫以評估確診。
心律變異性檢測許多研究顯示心律變異性(HeartRateVariability，HRV)與憂鬱症相關。
其實我們心臟每一跳所用的時間，都有些微的不同，這種變化幅度，就稱為HRV。
研究指出，憂鬱症患者的HRV較健康人小，當憂鬱症改善後，HRV也會增加。
腦波檢測腦波是搜集大腦皮質的電生理訊號，用以呈現腦部活動的檢測。
憂鬱症大腦可能呈現的腦波變化包括：前額葉alpha波與beta波的增加，且前額葉腦波之對稱性與協調性會降低。
有趣的是，若干腦波特性，例如theta波的連結性，可以預測憂鬱症的治療效果。
如何診斷憂鬱症？簡單來說，如果您每天從早到晚，持續兩個禮拜以上心情都非常低落，或是對絕大部份事情都提不起勁，加上4個以上的思考或動力症狀，造成日常生活功能的下降，就可能是憂鬱症上身囉！要正確診斷憂鬱症，必須由精神科醫師根據國際通用的診斷標準，包括美國精神學會的DSM診斷與統計手冊(DiagnosticandStatisticalManual)，或世界衛生組織的ICD國際疾病診斷標準(InternationalClassificationofDisease)，對照您的病史後作出診斷。
很多朋友會認為為什麼醫師問一問就能確診我有憂鬱症，一點都不客觀。
其實，醫師會參考您的症狀表現，發病過程與家族病史，做出綜合判斷，通常也不是第一次就能百分之百確診，需要觀察一段時間。
許多身體或精神疾病的表現與憂鬱症類似，例如甲狀腺功能低下，患者呈現的憂鬱，倦怠，四肢無力症狀，與憂鬱症十分相似，而躁鬱症的鬱期發作時，表現就是百分百的憂鬱症狀，因此，醫師必須安排必要的檢查，並小心釐清病史後，才能做出最正確的診斷。
如何治療憂鬱症？目前憂鬱症治療有三種方法：藥物治療也就是服用抗鬱劑。
這類藥物會提升血清素，多巴胺，正腎上腺素等憂鬱症發作時特別缺乏的神經傳導物質。
服藥第一週會產生不少副作用，例如反胃，頭痛，心悸等，很多患者無法忍受，但撐過第一週就會適應。
抗鬱劑的效果通常需兩週才會開始出現，6-8週療效才會完全發揮。
心理治療請注意，憂鬱症的心理治療不是傾聽，也不是聊天。
經實證研究有效的心理治療有三種：認知行為治療：分析與憂鬱症相關的想法與行為，藉由調整想法，改變行為來改善憂鬱症人際關係治療：處理造成憂鬱症的人際互動因素，例如失落，衝突，角色轉換等，協助患者適應新的關係狀態正念認知治療：運用呼吸與靜坐等方法幫助患者與負面情緒和平相處，並利用身體覺察穩定自己。
腦刺激治療21世紀腦神經科學研究證實，憂鬱症是大腦疾病，是特定腦區活性異常，以及各腦區之間聯繫不足導致。
由於腦細胞是以電流互相溝通，利用電流或磁場刺激大腦，就可以治療憂鬱症。
目前台灣可運用的腦刺激治療有