... 的藥品與全方位的健康解決方案，產製產品包括人用藥品、原料藥、保健食品、 ... 更令人擔憂的是，當女性進入更年期後體內荷爾蒙濃度驟降，是否容易造成血管 ... 這意味著健康的血管可以放鬆和擴大以適應血液流動，因此停經後婦女體內天然​ ...女性更年期障礙　心血管也會有風險？！封面故事　　隨著歲月的流逝，人體機能也會漸漸出現變化。

當年齡增長，女性卵巢機能隨之下降，當卵巢不再排卵、生育能力停止後，月經週期逐漸進入尾聲，這時開始進入「更年期」，當女性長達12個月不再有月經的現象，即為停經。

　　更年期(menopause)為女性的正常生理變化，泛指從出現更年期症狀到停經為止的過渡期，更年期報到的平均年齡約在45至55歲之間。

更年期不適症狀有哪些？　　有許多婦女都會經歷所謂「更年期」的影響，這段時期中經常涉及一些惱人的症狀，包括更年期血管舒縮症狀(vasomotorsymptoms，簡稱VMS)、陰道乾澀(vaginaldryness)、性慾減退(decreasedlibido)、失眠(insomnia)、疲勞(fatigue)和關節疼痛(jointpain)等。

這些相關這症狀可歸納為4項核心症狀，分別是心血管系統、陰道相關、失眠以及情緒方面(THECORE4SYMPTOMS:VASOMOTOR,VAGINAL,INSOMNIA,ANDMOOD)。

　　然而，更年期對於心血管疾病風險的影響，一般民眾認知較為不足，因為直覺上似乎與「更年期」沒有太直接的關連，導致疏於採取應對措施。

常有中年女性出現心悸、胸悶、胸痛、喘不過氣等感覺，卻搞不清楚到底是心臟問題，還是更年期荷爾蒙變化引起。

　　當然，隨著年齡的增長，每個人的心血管疾病風險都會上升，但對於女性來說，更年期後症狀會更加明顯。

更年期雖不會直接引起心血管疾病，然而美國心臟協會認為，在更年期間，某些風險因子會增加，也就是說，如果有高脂肪飲食、吸菸或其他早期開始的不健康習慣……等，停經後約10年，女性心臟病發作的比例整體呈現增加的趨勢。

進入更年期　心臟常常「小鹿亂撞」　　心悸伴隨更年期4項核心症狀中的血管舒縮症狀(vasomotorsymptoms)相關的症狀，指標性的血管舒縮症狀有熱潮紅、盜汗、冒冷汗以及心悸；熱潮紅通常會突然出現於上胸以上，患者會感覺到異樣的熱感，並常伴隨皮膚發紅，而且可能與大量出汗、焦慮與心悸有關，讓人感覺非常不適，影響日常生活。

　　更令人擔憂的是，當女性進入更年期後體內荷爾蒙濃度驟降，是否容易造成血管彈性差，導致心血管疾病風險增加？體內雌激素的濃度與動脈壁彈性有關，雌激素濃度高對動脈壁內層有正向的作用，有助於保持血管的彈性。

這意味著健康的血管可以放鬆和擴大以適應血液流動，因此停經後婦女體內天然雌激素的下降，可能是心臟病風險增加的因素之一。

更年期女性　別讓三高上身　　除了心臟健康要注意，女性進入更年期後代謝變差，也容易囤積脂肪、造成肥胖上身。

更年期會出現身體的各種變化，例如：血壓開始上升、低密度脂蛋白膽固醇（即所謂「壞」膽固醇）趨於增加，而高密度脂蛋白（即所謂「好」膽固醇）下降或保持不變，連帶使體內三酸甘油酯及其他類型的脂肪增加。

若進入更年期女性本身就有三高問題，是否更容易導致心血管疾病發生？　　其實隨著年齡增長，每個人罹患心血管疾病的風險都會增加。

三高原本就是心血管疾病的重要風險因子，加上更年期女性有可能出現包含血壓、血脂等指數變化，即使原本沒有三高問題的健康族群都要特別留意了，因此有三高問題的族群更不能忽視，不論是否進入更年期，務必要配合專業醫師的指導，進行生活以及配合適當藥物治療來調整。

　　此外，許多進入更年期的女性都很擔心，當體內雌性激素不足，人是否就會加速老化、枯黃？是不是應該補充荷爾蒙來維持激素濃度？但好像又聽說補充荷爾蒙有一些致癌風險？到底該怎麼選擇才好？　荷爾蒙補充療法或荷爾蒙替代療法(HormoneReplacementTherapy，簡稱HRT)，主要是因應更年期女性體內雌激素的降低所採用的補充方式，來改善相關不適的症狀。

當然，如同許多女性所擔心以及關注的，採用荷爾蒙替代療法的風險，主要是增加乳癌、子宮內膜癌等癌症的發生機率。

補充荷爾蒙　真的必要嗎？　　其實，荷爾蒙替代療法如同所有的藥物治療一樣，有優點也有缺點，優點是能大致改善更年期不適的症狀、降低心血管疾病發生率、預防骨質疏鬆及改善尿失禁……等，但對某些族群來說，荷爾蒙替代療法可能會帶來一些風險，比如急性肝病、急