呼~停滯好久的部落格終於又開始動工了話說碘131隔離治療前必須配合低碘飲食以老爺投藥的劑量來說須進行一個月讓身體裡的碘含量降低我們還 ...阿比腦內小劇場跳到主文腦袋空空胃袋滿滿部落格全站分類：不設分類相簿部落格留言名片Oct27Thu201113:1440天低碘飲食,開催~呼~停滯好久的部落格終於又開始動工了話說碘131隔離治療前必須配合低碘飲食以老爺投藥的劑量來說須進行一個月讓身體裡的碘含量降低我們還提前10天開跑屆時投藥才能發揮最大效果是說低碘飲食也太多東西不能吃了醬油不可(所有鹹味調味料都不可...包括烏酢和番茄醬)海鮮不可/海帶紫菜類不可/麵條麵包不可/奶類豆類不可/蛋黃不可/醃漬品不可/(有些資料寫巧克力不可)鹽只能用台鹽如意低碘鹽所以基本上...所有外賣的東西幾乎都不能過關換句話說三餐通通要自備啊啊我的廚藝本來就不精進這下子好多食材和調味品不能用還能變出什麼把戲呢但為了投藥效果再難吃也得閉著眼睛嚥下去對吧老爺沒關係啦~我會陪你一起的(拍肩)=============================把拔生日剛好在低碘飲食前一週所以我們去打了牙祭玉鑫頂及日本料理帝王蟹火鍋吃到飽飯後每人一杯HD冰淇淋喔小女孩超開心的=============================有點無聊的低碘飲食記錄(畢竟菜色很簡單嘛)10.20晚餐--大黃瓜排骨湯/炒地瓜葉/炒小白菜/煎虱目魚/葡萄10.21早餐--午餐--蔥煎蛋白/炒小白菜/小黃瓜炒雞柳晚餐--豬肉蔬菜冬粉10.22早餐--粥/燙青菜/煎蛋白(沾無碘鹽水)午餐--曾老媽愛心晚餐--曾老媽愛心10.23早餐--蔥花麵粉煎午餐--曾老媽愛心晚餐--曾老媽愛心10.24早餐--蒸地瓜午餐--曾老媽愛心便當晚餐--炒空心菜/炒青江菜/番茄炒蛋白/煎豬排/小番茄10.25早餐--綠豆薏仁午餐--炒花椰菜/炒菇菇/韭黃炒肉絲晚餐--香腸(比比)/蔥爆胡椒梅花肉(老爺)/炒四色鮮蔬/炒青菜/粉絲蛋白湯/芭樂&奇異果10.26早餐--全家烤地瓜午餐--蔥煎蛋白/大黃瓜炒雞肉絲/炒高麗菜(加辣椒)晚餐--炒花椰菜/炒韭黃/炸雞柳/金針菇薑絲湯/鳳梨10.27早餐--甜麵粉煎午餐--炒青江菜/金針菇炒肉片晚餐--炒花椰菜/蔥油雞腿/絲瓜湯/泡麵(比比)睡前試做醬色結果把食指給燙傷一點面積就痛的不得了10.28早餐--全家烤地瓜午餐--洋蔥炒牛肉/玉米筍炒松菇/炒青江菜晚餐--10.29早餐--曾老媽愛心午餐--曾老媽愛心晚餐--曾老媽愛心10.30早餐--蔥花麵粉煎午餐--曾老媽愛心晚餐--曾老媽愛心老爺昨日被自家狗狗茼蒿給咬了手指頭去診所打了一針10.31早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--曾老媽愛心便當晚餐--炒空心菜/番茄炒蛋白/炒肉絲/土雞肉鬆(比比)/橘子11.1早餐--全不是饅頭就是地瓜午餐--炒花椰菜/炒青江菜/茭白筍炒肉絲晚餐--炒A菜/炒高麗菜/青椒洋蔥炒牛肉/綜合菇菇湯/奇異果11.2早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--炒地瓜葉/金針菇蔥花煎蛋白/辣煎雞腿肉晚餐--燙茭白筍/香菇炒青江菜/蘿蔔小排骨湯/小番茄11.3早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--炒高麗菜/炒A菜/洋蔥炒豬肉片晚餐--炒地瓜葉/炒花椰菜/炒肉丁11.4早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--香菇炒青江菜/煎蛋白/薑絲炒豬肉片11.7早餐--黑糖饅頭午餐--曾老媽愛心便當晚餐--炒茼蒿/煎聰蛋白/煎五香豬排/薑絲菇菇湯/水梨11.08早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--青江菜/炒四季豆/蒜炒豬肉片/黃金奇異果晚餐--咖哩洋蔥雞腿肉/地瓜葉/高麗菜/番茄蛋白湯/橘子11.09早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--花椰菜/鴻禧菇炒玉米筍/七味粉煎豬排晚餐--炒四季豆/炒空心菜/蒜炒豬肉片/絲瓜湯/黃金奇異果11.10早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--辣炒空心菜/炒玉米/洋蔥雞腿肉晚餐--炒韭黃/香菇炒青江菜/七味粉蔥炒肉片/鳳梨11.11早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--花椰菜/煎蛋白/薑絲炒雞肉片/蓮霧11.14早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--炒高麗菜/炒豆豆/芹菜豬肉片晚餐--菇菇湯/蒜炒豬肉/炒A菜/柿子11.15早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--辣炒肉末/炒炒A菜/炒娃娃菜晚餐--未開伙11.16早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--炒小高麗菜/炒玉米筍+黑木耳+美白菇/煎咖哩雞柳晚餐--自製小漢堡肉/香腸小丸子(比比)/空心菜/娃娃菜/菜心湯/鳳梨11.17早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--炒四季豆/香菇炒青江菜/蔥花煎蛋白/芭樂晚餐--炒花椰菜/炒高麗菜/蔥花炒雞柳/柳丁/紅豆湯11.18早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--炒青江菜/咖哩玉米炒洋蔥/薑炒豬肉片11.21早餐--不是饅頭就是地瓜午餐--曾老媽愛心便當晚餐--咖哩洋蔥炒雞腿肉片