【問題】低碘餐廳?推薦回答
《瘦身主廚特製!81道常備瘦身料理》暢銷全新封面版 美國、韓國爆紅的減肥沙拉關鍵在這裡! 紐約人氣餐廳提供的營養瘦身食譜, 打破健康食物就不好吃的偏見! 跟著米其林主廚做 高營養+低熱量+飽足感的美味沙拉、低卡料理。 ★專為瘦身打造的食譜,高營養+低熱量+飽足感=好吃不發胖! 「為什麼好吃的食物,熱量都很高呢?」 「又是吃沙拉嗎?不好吃又吃不飽,當然會瘦呀!」 「健康的食...
★西班牙三星廚神 璜‧洛卡 最新力作──史上最全面性的《低溫烹調聖經》!★廚神親授:九種讓料理絕對不會失敗的低溫烹調秘訣!★最豐富的實作示範:80道三星料理+14種基底食譜‧為什麼全世界的星級餐廳都在用「低溫烹調」?‧低溫烹調=「舒肥(真空烹調)」法?低溫烹調其實是一種歷史悠久、對食材滿懷著敬意的料理手法,因為以50℃到100℃之間的溫度來烹調食物,不但能保留住食材最完整的營養與自然原味,使...
興趣變副業, 年收突破600萬的致勝創業法則! 無壓力舒適創業, 成功實現你的理想生活 思考1.沒有資金創業最幸運 創業其實和投資沒有關係!絕對不是擁有足夠資金就能創業成功,創業需要的是投注「熱情」和「時間」。 思考2.創業過程中有幸福感很重要 創業是為了實現理想生活,因此創業是要讓經營者感到幸福呀!所以永遠記得,創業過程中要為自己決定,順從自己的心意。 思考...
川普只繳了750元的稅,比一個美國工人還低 聯電的稅率只有0.3%,你我的稅率卻從5%一路直衝20% 為什麼錢永遠只流入有錢人的口袋!? 「這世界上的每個政客跟富翁都應該讀,但他們才不會,因為這本書就是在寫他們!」 ──諜報小說大師 約翰・勒卡雷(John le Carré) 2015年,馬來西亞總理納吉透過國家基金,涉嫌貪汙高達七億美金,貪汙案的關係人為了洗錢,甚至將這筆錢...
「經營順利的餐廳各有其成功之道,但失敗的餐廳原因都大同小異」 40年餐飲業經驗、看過上萬間餐廳彙整的「不失敗」經營心法 讓你從選址、菜單規畫、店面設計到行銷待客都不走冤枉路 專家好評推薦~ 劉秀慧/國立高雄餐旅大學 餐飲管理系教授兼餐旅學院院長 魏昭寧/開吧餐飲加速器創辦人 懷抱著總有一天要開一間自己心中理想餐飲店的人,一定要先認清這個事實──餐廳在開業一年內倒閉的機率超過三成、五年內倒...
操盤天王的九大心法實戰手冊 選股、飆股、當日快打完封 低本金入場, 選對股、設準進出點, 天天賺價差的操盤關鍵祕訣! 誰說成功的股票投資人要先繳龐大的學費?股市贏得多、輸得少的祕訣就在當日沖銷! 不要把煩惱留給明天,今天全身而退最重要。當沖如果能靈活運用,可以訓練看盤技巧、培養正確的決策能力。 壓力越小,當沖勝算越大。同時還要嚴控投資金額比例,善設停損、停...
股市富翁不願透露的真相,就讓散戶大好人老實告訴你: 這樣看圖,才能低點買進,高點翻倍賺! 你知道嗎? 股市中,九成的人根本搞不清楚投資規則! 每天研究的財經資訊,其實九成是毫無價值的雜音! 想要勝出,你必須徹底拋開業餘思維, 把市場當戰場、把股票當生意,掌握逆轉勝的贏家模式! .平日5分鐘,週末15分鐘即可步步致富 你是否每分每秒被市場綁架,焦慮盯盤...
入行半世紀、培育上百從業人員 日本居酒屋之神教你廚藝普通、口袋不深、沒有門面…… 也能培養忠實顧客的開店心法! ▍上不了工序複雜的精緻料理,也能將家常菜煮得有聲有色! ▍與其選租金昂貴的熱門地段,不如經營有人遠道而來的個性小店 ▍先端出部分前菜,隨後再貼心詢問顧客:「吃完了嗎?讓我再為您追加。」增加與顧客的互動 ▍女性顧客來得早,不僅換桌率高,也能營造店裡座無虛席的歡樂氣氛 工頭堅 米飯...
亞馬遜CN商業類排行榜#1,華人圈第一本探討「成長駭客」的專書 收錄超過200+黑科技實例操作,最深入的案例剖析! 「成長駭客」,是讓創業聖地矽谷求之若鶩的新型工作人才 也是未來十年內含金量最高的職業 只需改變一點點,他們就能讓創業公司的用戶數、點擊率和收入大大增長 不同於傳統行銷人員,這是介於技術團隊和市場之間的全新職業 Airbnb、臉書、LinkedIn、Tin...
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一個年輕人進公司一年就獲得晉升, 做了5年的資深員工抱怨:「這太不公平。」 主管回:「他用一年時間做出你5年成績,你只是把一年的經驗重複用5年。」 這,就是低品質勤奮。 還有,如果你老是做那種人家交待的事,就算成果再完美,也是低品質勤奮。 當付出與回報不成正比,而你堅信自己並不欠缺才華時, 也許真相只有一個——你誤解了「勤奮」的定義。 作者陳慕妤主修心理學...
萬事俱備,只欠「設計」 當餐廳的重點不再只是餐點好吃, 所有事物(技術、金錢、心情)都已俱全,或許你缺的就是吸睛的「設計」! 一排都是餐廳的A級戰區,用什麼吸引路人目光? 讓成功協助無數餐廳創業的開店設計顧問 教你掌握餐廳風格、設計重點、特色、經營,開店不失敗。 ◎一張時程表,掌握創業進度 獨家創業進度表,確認時程進度,每一步都經過精密計算 ◎失敗為成功之母,...