人們常會因為一些內外因素容易感到頭痛、全身無力、脾胃、腸胃的機能下降，​進而引起上吐下瀉。

樓醫師提供您兩個穴位，讓您輕鬆緩解想吐的 ...【穴道按摩_想吐時，該怎麼辦?】2013/04/24人們常會因為一些內外因素容易感到頭痛、全身無力、脾胃、腸胃的機能下降，進而引起上吐下瀉。

樓醫師提供您兩個穴位，讓您輕鬆緩解想吐的症狀。

【中脘】位於腹部，連接心窩與肚臍直線的中心點。

【內關】手腕根部中央，往手肘內側方向二根拇指寬處。

【操作方法】任何感到想嘔吐時，按壓內關穴至有酸、脹、麻的感覺，每次按壓10分鐘。

中脘穴指壓時，先平躺並放鬆肌肉，按胸骨下端和肚臍之間的“中脘”，也會使胃感到舒服，方法同前，連續重複10次。

【功效】緩解嘔吐，改善胃部不舒服的症狀上一篇下一篇分類：穴道按摩分享此篇文章：SessionID:auepeopsbuhnpezpqovzuz0rCookieID:auepeopsbuhnpezpqovzuz0r(True)PageID:LogID:0add1ed0-e617-408f-abc4-654ecfc9f410PageTitle:未登入count: