各種茶的功用@ 就是喜歡宅在家:: 痞客邦:: | 各種茶的功效
烏龍茶節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
原料》烏龍茶做法》用開水沖泡。
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
薏仁茶想要去除體內多餘的水分，減少浮腫 ...就是喜歡宅在家跳到主文一個人喜歡聽著音樂,喝上一杯咖啡,讓自己培養靈感部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Feb07Mon201111:15各種茶的功用烏龍茶節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
原料》烏龍茶做法》用開水沖泡。
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
薏仁茶想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
功效》清熱、利濕、治水腫。
荷葉茶姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法》用開水沖泡即可。
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
決明子茶腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
原料》決明子做法》熱水沖泡。
功效》清肝明目、利水通便。
麥芽茶體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
做法》加一小包冰糖，?弮鬗籊R泡。
功效》開胃健脾、消食除脹。
檸檬有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
原料》檸檬一顆。
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
功效》消脂、助消化、美白肌膚普洱茶可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
做法》熱水沖泡。
功效》幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
原料》乾燥玫瑰花５克。
做法》溫開水沖泡。
功效》治肝胃氣痛，調經。
菊花茶清火、減肥最方便的飲品。
原料》幾朵乾燥的菊花。
做法》以熱水沖泡。
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
陳皮茶吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
原料》陳皮4克。
做法》用熱水沖泡。
功效》調氣、疏肝健脾。
泡茶三十要訣本文摘自馨香茗茶包裝盒 泡茶三十要訣 觀茶概知擇壺備器 煮水適沸盪壺溫杯 去水置茶舒展茶性 驅除雜氣發揮良美 水離火源欲動先靜 壺滿稍溢爾後九分 壺外沖淋悶濁苦澀 蘊茶成湯濃淡得宜 出壺宜低先通嘴流 啜飲陶醉香甘重滑 瀹茶始末心平氣和 身子自然不搖不晃 雙手靈巧行雲流水 茶人合一待客有禮 品味韻致樂趣自得泡茶三要素要泡出好喝的茶,除了要有好茶﹑好水﹑好的茶具,還要有好的泡茶技術。
泡茶技術包括三要素;(1)茶葉用量(2)水溫(3)時間。
(1)茶葉用量:要泡出好喝的茶,要掌握茶葉用量。
每次用量多少,並無統一標準,主要根據茶葉種類﹑茶具大小﹑消費者飲用習慣而定。
泡茶用量之多寡,關鍵是掌握,茶與水的比率,茶多水少,味濃;茶少水多,味淡。
(2)水溫:泡茶燒水,要大火急沸,不要文火慢煮。
以剛煮沸起泡為宜,用軟水煮沸泡茶,茶湯香味更佳!如水沸騰過久,即古人所稱之"水老"。
此時,溶於水中的二氧化碳揮發殆盡,茶葉之鮮活味,即喪失。
泡茶水溫的掌握,主要依泡何種茶而定。
綠茶,一般不能用100℃的沸水沖泡,應用80℃~90℃為宜(水要沸點後,再冷卻至所要的溫度)。
茶葉愈嫩綠,沖泡水溫愈低,這樣茶湯才會,鮮活明亮,滋味爽口,維生素C也較少破壞。
在高溫下,茶湯顏色較深,維生素C大量破壞,滋味較苦(茶中咖啡鹼容易浸出)也就是說把茶葉"燙熟"了。
(3)時間:茶葉沖泡時間和次數,差
原料》烏龍茶做法》用開水沖泡。
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
薏仁茶想要去除體內多餘的水分，減少浮腫 ...就是喜歡宅在家跳到主文一個人喜歡聽著音樂,喝上一杯咖啡,讓自己培養靈感部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Feb07Mon201111:15各種茶的功用烏龍茶節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
原料》烏龍茶做法》用開水沖泡。
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
薏仁茶想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
功效》清熱、利濕、治水腫。
荷葉茶姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法》用開水沖泡即可。
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
決明子茶腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
原料》決明子做法》熱水沖泡。
功效》清肝明目、利水通便。
麥芽茶體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
做法》加一小包冰糖，?弮鬗籊R泡。
功效》開胃健脾、消食除脹。
檸檬有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
原料》檸檬一顆。
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
功效》消脂、助消化、美白肌膚普洱茶可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
做法》熱水沖泡。
功效》幫助消化、消除油脂。
玫瑰花茶不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
原料》乾燥玫瑰花５克。
做法》溫開水沖泡。
功效》治肝胃氣痛，調經。
菊花茶清火、減肥最方便的飲品。
原料》幾朵乾燥的菊花。
做法》以熱水沖泡。
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
陳皮茶吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
原料》陳皮4克。
做法》用熱水沖泡。
功效》調氣、疏肝健脾。
泡茶三十要訣本文摘自馨香茗茶包裝盒 泡茶三十要訣 觀茶概知擇壺備器 煮水適沸盪壺溫杯 去水置茶舒展茶性 驅除雜氣發揮良美 水離火源欲動先靜 壺滿稍溢爾後九分 壺外沖淋悶濁苦澀 蘊茶成湯濃淡得宜 出壺宜低先通嘴流 啜飲陶醉香甘重滑 瀹茶始末心平氣和 身子自然不搖不晃 雙手靈巧行雲流水 茶人合一待客有禮 品味韻致樂趣自得泡茶三要素要泡出好喝的茶,除了要有好茶﹑好水﹑好的茶具,還要有好的泡茶技術。
泡茶技術包括三要素;(1)茶葉用量(2)水溫(3)時間。
(1)茶葉用量:要泡出好喝的茶,要掌握茶葉用量。
每次用量多少,並無統一標準,主要根據茶葉種類﹑茶具大小﹑消費者飲用習慣而定。
泡茶用量之多寡,關鍵是掌握,茶與水的比率,茶多水少,味濃;茶少水多,味淡。
(2)水溫:泡茶燒水,要大火急沸,不要文火慢煮。
以剛煮沸起泡為宜,用軟水煮沸泡茶,茶湯香味更佳!如水沸騰過久,即古人所稱之"水老"。
此時,溶於水中的二氧化碳揮發殆盡,茶葉之鮮活味,即喪失。
泡茶水溫的掌握,主要依泡何種茶而定。
綠茶,一般不能用100℃的沸水沖泡,應用80℃~90℃為宜(水要沸點後,再冷卻至所要的溫度)。
茶葉愈嫩綠,沖泡水溫愈低,這樣茶湯才會,鮮活明亮,滋味爽口,維生素C也較少破壞。
在高溫下,茶湯顏色較深,維生素C大量破壞,滋味較苦(茶中咖啡鹼容易浸出)也就是說把茶葉"燙熟"了。
(3)時間:茶葉沖泡時間和次數,差