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如對於甲亢患者應當要求禁碘飲食，甲減患者應當適當補充碘飲食，甲狀腺癌則禁吃碘含量高的食物。

以下為常見的100種食物的碘含量，明細見下，希望對甲狀腺患者有所幫助。

(快收藏起來)以下含碘食物以每100克所含為準TOP10裙帶菜(乾)(15878微克)紫菜(乾)(4323微克)海帶(鮮)(923微克)雞精(766.5微克)海虹(346微克)蝦皮(264.5微克)蝦醬(166.6微克)蝦米(82.5微克)可樂(68.4微克)叉燒肉(57.4微克)11.豆腐乾(46.2微克)12.開心果(37.9微克)13.鵪鶉蛋(37.6微克)14.火雞腿(33.6微克)15.牛肉辣瓣醬(32.5微克)16.雞蛋(27.2微克)17.牛腱子肉(24.5微克)18.菠菜(24微克)19.黃醬(19.8微克)20.羊肝(19.1微克)21.柳松茸(17.1微克)22.雛鴿(16.3微克)23.金槍魚(14微克)24.墨魚(13.9微克)25.花椒粉(13.7微克)26.雞肉(12.4微克)27.松子仁(12.3微克)28.南瓜子(炒)(11微克)29.魚翅(乾)(10.9微克)30.核桃(10.4微克)31.牛肉(瘦)(10.4微克)32.小白菜(10微克)33.大豆(9.7微克)34.甜麵醬(9.6微克)35.青椒(9.6微克)36.杏仁(8.4微克)37.速食麵(8.4微克)38.杏仁(炒)(8.4微克)39.甜杏仁(8.4微克)40.胡椒粉(8.2微克)41.白鬍椒(8.2微克)42.赤小豆(7.8微克)43.凍豆腐(7.7微克)44.平魚(7.7微克)45.羊肉(瘦)(7.7微克)46.羊前腿肉(7.7微克)47.松花蛋(鴨蛋)(6.8微克)48.黑魚(6.5微克)49.青魚(6.5微克)50.柿子(6.3微克)51.小黃魚(5.8微克)52.榴槤(5.6微克)53.帶魚(5.5微克)54.午餐肉(5.4微克)55.杏仁露(5.3微克)56.橘子(5.3微克)57.油皮(5微克)58.鴨蛋(5微克)59.菜豆(4.7微克)60.鯉魚(4.7微克)61.榛子仁(炒)(4.4微克)62.羊肉(後腿)(4.1微克)63.菠蘿(4.1微克)64.雞粉(3.9微克)65.八寶菜(3.8微克)66.糯米(紫)(3.8微克)67.小米(3.7微克)68.火腿(3.6微克)69.野雞(3.5微克)70.鮁魚(3.5微克)71.小麥麵粉(2.9微克)72.老抽(2.9微克)73.小麥富強粉(2.9微克)74.花生仁(生)(2.7微克)75.番茄(2.5微克)76.香蕉(2.5微克)77.白醬油(2.4微克)78.醬油(2.4微克)79.蓮藕(2.4微克)80.稻米(2.3微克)81.豬肉(瘦)(1.7微克)82.香菜(1.5微克)83.鹿肉(1.5微克)84.乳黃瓜(1.3微克)85.雞肝(1.3微克)86.洋蔥(白皮)(1.2微克)87.土豆(黃皮)(1.2微克)88.醬牛肉(1.2微克)89.茄子(1.1微克)90.山竹(1.1微克)91.豌豆(0.9微克)92.優酪乳(0.9微克)93.橙子(0.9微克)94.平菇(0.8微克)95.四棱豆(0.7微克)96.梨(0.7微克)97.芹菜(0.7微克)98.生抽(0.6微克)99.牛裡脊肉(0.5微克)100.西葫蘆(0.4微)圖文來源於網路，版權歸原作者所有相關文章12月全國工業生產者出廠價格同比漲0.9%，環比降1.0%2019-01-102018年12月份，全國工業生產者出廠價格同比上漲0.9%，環比下降1.0%；工業生產者購進價格同比上漲1.6%，環比下降0.9%。

全年工業生產者出廠價格比上年上漲3.5%，工業生產者購進價格上漲4.商務部：上周豬肉批發價格上漲8.9%每公斤34.59元2019-09-03劃重點：上周食用農產品價格有所上漲生產資料價格略有下降據商務部監測，上周（8月26日至9月1日）全國食用農產品市場價格比前一周上漲2.4%，生產資料市場價格比前一周下降0.2%。

食用農產品市場：30土雞的營養價值真的高於飼料雞嗎？2019-09-11作為老少皆宜的食材，雞肉同樣具有豐富的營養價值可食部分34%，水分74.2克，蛋白質21.5克，脂肪2.5克，糖0.7克，熱量111千卡，鈣11毫克，磷190毫克，鐵1.5毫克，胡蘿蔔素0，硫胺素0統計局：2月CPI同比上漲1.5%同比漲幅略有回落2019-03-092019年2月份，全國居民消費價格同比上漲1.5%（注：預期為1.5%）。

其中，城市上漲1.5%，農村上漲1.4%；食品價格上漲0.7%，非食品價格上漲1.7%；消費品價格上漲1.1%，服務價格上漲2隔夜shibor報2.7470%上升1.40個基點2018-04-20新浪財經訊4月20日，隔夜Shibor報2.747%，上漲1.4個基點；1周期Shibor報2.893%，上漲0.9個基點；2周期Shibor報3.8%，上漲1.8個基點；1個月Shibo5月PPI同比上漲4.1%漲幅擴大2018-06-092018年5月份工業生產者出廠價格同比上漲4.1%2018年5月份，全國工業生產者出廠價格同比上漲4.1%（新浪財經注：4月PPI同比上漲3.4%），環比上漲0.4%。

工業生產者購進價格同比上漲4脾腎陽虛吃什麼調理2018-08-291.1、性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

1.2、陽虛便秘者更宜食既溫補又通便的食物,如核桃仁、薤白、海參、海蝦等。

1.3、陽胃酸高，長期反酸，要怎麼調理？2018-12-16正常的胃酸PH值約為0.9-1.5，人體每天分泌的胃液大約為1.5-2.5升/天，因為有胃粘膜碳酸屏障的存在，就算我們每天吃東西接觸到各種病原微生物、刺激性或損傷性食物，但都可以維持胃內酸性環境在正常歐股大幅高開歐洲斯托克600指數開盤上漲1.2%2018-04-05新浪美股訊北京時間5日下午消息歐洲斯托克600指數開盤上漲1.2%，英國富時100指數開盤上漲1.4%，法國CAC40指數高開1.4%，意大利FTSEMIB指數開盤上漲1.3%，西班牙IBE紅燒牛腩的食用禁忌2018-07-15牛腩的食用禁忌1、紅燒牛腩的食用禁忌1.1、一周吃一次牛腩即可,不可食之太多,另外,牛脂肪更應少食為妙,否則會增加體內膽固醇和脂肪的積累量。

1.2、牛腩與板栗一起吃引起嘔吐。

1.3、牛腩與白酒一起吃獲得更多的PTT最新消息按讚加入粉絲團