孕婦缺碘症狀延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 孕婦嚴重缺碘會影響胎兒發育
孕婦的甲狀腺荷爾蒙是早期妊娠期間，胎兒的甲狀腺荷爾蒙唯一的來源。
如果碘缺乏引起低甲狀腺素血症，可能對胎兒的發育和認知有影響。
自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。
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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞孕婦嚴重缺碘會影響胎兒發育2017-05-2806:00▲孕婦除了可吃海帶外，也要吃懷孕專用維他命加含碘鹽。
（照片提供／張天鈞）文／張天鈞懷孕時的生理變化導致碘的需求增加，輕度到中度缺乏碘，或邊緣性碘充分的區域，在懷孕時，碘的供應可能無法滿足我們的需求。
孕婦的甲狀腺荷爾蒙是早期妊娠期間，胎兒的甲狀腺荷爾蒙唯一的來源。
如果碘缺乏引起低甲狀腺素血症，可能對胎兒的發育和認知有影響。
目前的證據顯示，嚴重缺乏碘會導致胎兒的發育受到影響。
而較輕微的碘缺乏會影響小孩的認知的證據也逐漸在累積當中。
▲媽媽懷孕時的營養狀況會影響胎兒的生長發育；圖為情境照，圖中人物與本文無關。
如何預防懷孕期間出現碘缺乏呢？雖然世界衛生組織認為測定「尿碘中位數」（尿液中的碘含量）是很重要的方法，但對如何預防懷孕時缺碘是最好的方法，仍有爭論。
請繼續往下閱讀...尿碘測定方法的新發明可以使我們對尿碘含量的了解更容易。
而懷孕時要補充碘，最主要的方法是經由食鹽加碘，但由於懷孕時所需要的碘，根據世界衛生組織的建議，成人每天必須攝取150微克的碘，孕婦需要的量更大，需250微克。
如果只靠攝取食鹽中的碘，不是攝取過量，有害健康，不然就是不夠。
因此必須靠食鹽以外的方法來補充。
至於什麼是補充碘的食鹽以外的方法呢？例如口服碘化鉀片，或是服用含碘的懷孕婦女專用的維他命，就是很好的方法。
而且服用含碘的懷孕婦女專用的維他命，這樣不但碘的攝取量足夠，也可以補充到足夠的其他種懷孕時需要的營養素。
當然也可以讓懷孕婦女的甲狀腺功能正常，預防甲狀腺腫的發生。
不過在高收入國家雖可以建議常規服用懷孕婦女專用的維他命，但由於研究證據不夠充分，目前仍然需要隨機對照試驗或良好執行、大型的前瞻性研究才能證明。
總之，目前已有夠強的證據顯示，補充碘可以使懷孕婦女的胎兒發育保持正常，和可能對小孩的認知有幫忙。
而尿碘的測定則可預防碘攝取過量或不足。
（作者為台大醫學院內科名譽教授）更多名醫開講專欄〉更多相關文章〉☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
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2. 孕婦缺碘，恐影響寶寶言語智商！
碘是甲狀腺素組成孕婦缺碘，恐影響寶寶言語智商！ 成分。
甲狀腺素能促進蛋白質的生物合成，促進胎兒生長發育。
妊娠期甲狀腺功能活躍，碘的需要量增加，這樣 ...孕知識懷孕前懷孕初期懷孕中期懷孕後期產後相關育兒樂嬰幼兒期0~6歲兒童期6~12歲青少年期12~18歲成年期18-24歲結婚趣準備結婚結婚禮俗婚後生活健康談健康知識幼兒健康男性健康女性健康老人健康飲食健康流行病學用藥安全愛美幫美容美妝瘦身健美時尚穿搭嘻遊記國內旅遊國外遊記跨年活動品生活兩性相處熱門新聞統一發票生活妙招實用APP好文分享好食在餐廳食記家常料理寶寶飲食熱門美食食安衛生敗家誌數位3C家電用品育兒用品兒童玩具趣味小物超好康育兒相關國家福利優惠票券廠商特賣孕婦缺碘，恐影響寶寶言語智商！發表留言碘是甲狀腺素組成孕婦缺碘，恐影響寶寶言語智商！成分。
甲狀腺素能促進蛋白質的生物合成，促進胎兒生長發育。
妊娠期甲狀腺功能活躍，碘的需要量增加，這樣就易造成妊娠期碘攝入量不足或缺乏，這對胎兒和嬰幼兒的腦細胞分化發育會產生障礙。
photocredit:RenéeS.Suenviaphotopincc什麼是碘和碘缺乏？碘(化學符號為I)是一種活潑的具有氧化劑作用的非金屬元素。
在自然辦中以能溶于水的碘化物存在。
自然界中含量稀少，在地殼中的含有量位居第47位。
除在海水中含量較高(每升海水含50～60微克)以外，在大部分土壤、岩石、水中的含量都很低微。
我們把自然環境碘含量低微到不能滿足人體最低需要時稱之為環境碘缺乏。
同樣，把人體內碘營養不足稱為體內碘缺乏。
科學家們一致公認環境碘缺乏是碘缺乏病的最重要致病原因。
孕婦如何防治碘缺乏病？首先，孕婦或哺乳婦女要認識缺碘的危害性，做到對自己體內是否缺碘心中有數，常見的做法是婚前、孕前、孕期、哺乳期等不同時期定期進行碘營養水準測定。
目前常用的辦法是測定尿中的碘含量，如出現不足，應及補充。
除正常食用加碘鹽外，還要口服碘油或肌肉注射碘油等。
孕期及哺乳期可使用正常量，孕期內使用，則宜小劑多次。
只有這樣才能保證胎兒和嬰幼兒不受碘缺乏的危害。
碘缺乏對生殖的影響碘缺乏可以引起生殖功能不良，先天異常和孕期嬰兒死亡率增高。
許多資料報導了碘缺乏地區婦女月經異常、不孕症、停止排卵、流產和死產的發生率大大高於非病區。
碘缺乏實驗動物的受孕率和生產率大為下降。
碘缺乏地區先天畸形發生率和孕期嬰兒死亡率明顯升高。
對婦女補充碘劑以後，不僅見到死胎發生率和孕期嬰兒死亡率下降，還見到出生體重明顯增加。
說明糾正碘缺乏可以改善生殖功能。
孕婦缺碘對寶寶有什麼影響?如果孕婦碘缺乏的話，極易導致流產、死胎、先天畸形、孕期死亡率增高、嬰幼兒期死亡率增高等後果，而且還會導致胎兒發生地方性克汀病、神經運動功能發育落後、胎兒甲狀腺功能減退的機率增加。
孕婦如果不注意補充足量的碘及新生兒易發生甲狀腺功能減退、新生兒甲狀腺腫等。
預防碘缺乏的補碘膳食碘鹽食用加碘鹽，是目前國際醫學界普遍接受的安全補碘方式。
因加碘食鹽中的碘酸鉀在受熱、光照後極易散失，應貯存於陰涼外，烹調時菜肴近熟時加入，留住鹽中的碘。
如用碘化鹽補充碘時，需注意不可用大量，以免引起產後甲狀腺腫或合併甲狀腺功能低下。
增加富含碘的食物海帶是最富碘的食品，每月吃一、兩次即可滿足碘的需要，其他的海魚、海藻類及瘦肉、家禽、乳製品、蕈類含碘也很豐富。
對於某些特殊人群如青少年、孕婦、哺乳媽媽生理需要量增加或因食鹽攝入量受限者更應注意以上食物的攝入。
它們不但可提供豐富的碘，且可保證蛋白質、脂肪、鈣、鐵等無機鹽和微量元素的供給。
除一些極端的臨床病例外，不宜使用其他碘劑進行補碘，以免引起中毒。
十大補碘食物食物名稱/每100克食物碘含量海帶/1毫克紫菜(乾)/1800微克菠菜/164微克芹菜/160微克海魚/80微克海鹽/2微克山藥/14微克碘化食鹽/7600微克大白菜/9.8微克雞蛋/9.7微克尿碘值是反映碘攝入水準好壞的一個指標，尿碘值越低，表明碘越缺乏。
一般認為，尿碘值在50μg/L或更低時，補碘才是必要的。
尿碘值中位數低於100μg/L的人群才需補碘。
碘少了要得病，多了也不行碘是人體生命活動中必不可少的微量元素之一，在人
甲狀腺素能促進蛋白質的生物合成，促進胎兒生長發育。
妊娠期甲狀腺功能活躍，碘的需要量增加，這樣 ...孕知識懷孕前懷孕初期懷孕中期懷孕後期產後相關育兒樂嬰幼兒期0~6歲兒童期6~12歲青少年期12~18歲成年期18-24歲結婚趣準備結婚結婚禮俗婚後生活健康談健康知識幼兒健康男性健康女性健康老人健康飲食健康流行病學用藥安全愛美幫美容美妝瘦身健美時尚穿搭嘻遊記國內旅遊國外遊記跨年活動品生活兩性相處熱門新聞統一發票生活妙招實用APP好文分享好食在餐廳食記家常料理寶寶飲食熱門美食食安衛生敗家誌數位3C家電用品育兒用品兒童玩具趣味小物超好康育兒相關國家福利優惠票券廠商特賣孕婦缺碘，恐影響寶寶言語智商！發表留言碘是甲狀腺素組成孕婦缺碘，恐影響寶寶言語智商！成分。
甲狀腺素能促進蛋白質的生物合成，促進胎兒生長發育。
妊娠期甲狀腺功能活躍，碘的需要量增加，這樣就易造成妊娠期碘攝入量不足或缺乏，這對胎兒和嬰幼兒的腦細胞分化發育會產生障礙。
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在自然辦中以能溶于水的碘化物存在。
自然界中含量稀少，在地殼中的含有量位居第47位。
除在海水中含量較高(每升海水含50～60微克)以外，在大部分土壤、岩石、水中的含量都很低微。
我們把自然環境碘含量低微到不能滿足人體最低需要時稱之為環境碘缺乏。
同樣，把人體內碘營養不足稱為體內碘缺乏。
科學家們一致公認環境碘缺乏是碘缺乏病的最重要致病原因。
孕婦如何防治碘缺乏病？首先，孕婦或哺乳婦女要認識缺碘的危害性，做到對自己體內是否缺碘心中有數，常見的做法是婚前、孕前、孕期、哺乳期等不同時期定期進行碘營養水準測定。
目前常用的辦法是測定尿中的碘含量，如出現不足，應及補充。
除正常食用加碘鹽外，還要口服碘油或肌肉注射碘油等。
孕期及哺乳期可使用正常量，孕期內使用，則宜小劑多次。
只有這樣才能保證胎兒和嬰幼兒不受碘缺乏的危害。
碘缺乏對生殖的影響碘缺乏可以引起生殖功能不良，先天異常和孕期嬰兒死亡率增高。
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碘缺乏實驗動物的受孕率和生產率大為下降。
碘缺乏地區先天畸形發生率和孕期嬰兒死亡率明顯升高。
對婦女補充碘劑以後，不僅見到死胎發生率和孕期嬰兒死亡率下降，還見到出生體重明顯增加。
說明糾正碘缺乏可以改善生殖功能。
孕婦缺碘對寶寶有什麼影響?如果孕婦碘缺乏的話，極易導致流產、死胎、先天畸形、孕期死亡率增高、嬰幼兒期死亡率增高等後果，而且還會導致胎兒發生地方性克汀病、神經運動功能發育落後、胎兒甲狀腺功能減退的機率增加。
孕婦如果不注意補充足量的碘及新生兒易發生甲狀腺功能減退、新生兒甲狀腺腫等。
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因加碘食鹽中的碘酸鉀在受熱、光照後極易散失，應貯存於陰涼外，烹調時菜肴近熟時加入，留住鹽中的碘。
如用碘化鹽補充碘時，需注意不可用大量，以免引起產後甲狀腺腫或合併甲狀腺功能低下。
增加富含碘的食物海帶是最富碘的食品，每月吃一、兩次即可滿足碘的需要，其他的海魚、海藻類及瘦肉、家禽、乳製品、蕈類含碘也很豐富。
對於某些特殊人群如青少年、孕婦、哺乳媽媽生理需要量增加或因食鹽攝入量受限者更應注意以上食物的攝入。
它們不但可提供豐富的碘，且可保證蛋白質、脂肪、鈣、鐵等無機鹽和微量元素的供給。
除一些極端的臨床病例外，不宜使用其他碘劑進行補碘，以免引起中毒。
十大補碘食物食物名稱/每100克食物碘含量海帶/1毫克紫菜(乾)/1800微克菠菜/164微克芹菜/160微克海魚/80微克海鹽/2微克山藥/14微克碘化食鹽/7600微克大白菜/9.8微克雞蛋/9.7微克尿碘值是反映碘攝入水準好壞的一個指標，尿碘值越低，表明碘越缺乏。
一般認為，尿碘值在50μg/L或更低時，補碘才是必要的。
尿碘值中位數低於100μg/L的人群才需補碘。
碘少了要得病，多了也不行碘是人體生命活動中必不可少的微量元素之一，在人
3. 缺碘可導致妊娠併發症？孕婦飲食須知
缺乏碘可能會引起孕婦早產、流產等問題，還會導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退和呆小症。
妳可以吃雞蛋、 ... 懷孕期間嚴重缺碘會導致流產、早產、死胎和先天性異常。
即使孕婦只有輕微 ... 常見原因之一。
常見的症狀像是極度疲勞和容易寒冷。
缺碘可導致妊娠併發症？孕婦飲食須知2410月缺碘可導致妊娠併發症？孕婦飲食須知發表於15:31時間在健康飲食,孕婦須知,生活保健發文者蔣莉蓁分享導讀：雖然現在台灣人不太可能缺乏碘，但如果妳是偏食者，還是要預防可能性問題。
缺乏碘可能會引起孕婦早產、流產等問題，還會導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能減退和呆小症。
妳可以吃雞蛋、牛奶、紫菜來預防缺乏。
一、缺乏碘會導致的健康問題1、有妊娠併發症不是很多人知道，碘對孕婦以及哺乳的女性非常重要。
懷孕期間嚴重缺碘會導致流產、早產、死胎和先天性異常。
即使孕婦只有輕微缺乏，也可導致寶寶智力低下。
2、甲狀腺會腫大這種情況下，缺乏碘會導致甲狀腺持續要求生產甲狀腺荷爾蒙，因而造成甲狀腺腫大。
有這樣問題的人會出現吞嚥困難、呼吸困難和窒息，尤其是躺著的時候。
缺碘會導致甲狀腺腫大。
3、甲狀腺低下症由於體內的碘水平低下，甲狀腺荷爾蒙生產也會被影響，因為它需要碘。
碘缺乏是引起甲狀腺功能減退的最常見原因之一。
常見的症狀像是極度疲勞和容易寒冷。
4、會導致呆小症這是一種先天性的畸形，因為嚴重缺碘導致的甲狀腺功能低下所引起的。
它的特點是身體發育不良、智力低下、聾啞症、痙攣、永久性腦損傷。
延伸閱讀：懷孕必須營養素缺碘影響胎兒大腦二、日常中常見的碘食物來源1、海帶或是紫菜妳可能也知道，乾紫菜是滿足碘需求和解決碘缺乏的終極食物。
只要食用7克的乾紫菜，就能獲得4500微克的碘。
2、可食用蔓越莓雖然價格不菲，但是蔓越莓富含有維生素C、K和纖維素，這使它可以治療尿路感染。
但是它也含有碘，100克的蔓越莓大約有400微克的碘。
3、可以食用鱈魚如果妳喜歡吃魚，可以食用鱈魚，因為它含有蛋白質、鈣、鎂和維生素E，低脂肪和低熱量。
而且，85克的鱈魚就含有99微克的碘。
延伸閱讀：寶寶缺碘影響大飲食補碘及注意4、可食用馬鈴薯馬鈴薯不僅含有豐富的碘，而且熱量很低。
如果妳吃一個中型的馬鈴薯，可以獲得最多60微克的碘。
此外，馬鈴薯還有助於減肥。
5、可以飲用牛奶不只是鈣和蛋白質，一杯牛奶可以提供約56微克的碘。
所以，妳可以每天喝一杯牛奶來獲得需要的鈣、蛋白質和碘。
6、可食用白吐司吃2片白吐司可以獲得45微克的碘，大約佔了一天攝入量的30%。
但是，請確保妳適量食用，因為它是由精緻麵粉製成的。
7、可食用水煮蛋水煮蛋含有豐富的維生素Ａ、蛋白質、鈣和抗氧化劑，是一份完整的餐點。
因此，妳可以牛奶和水煮蛋來開始妳的一天。
一個雞蛋大約含有12微克的碘。
延伸閱讀：孕婦容易缺乏營養哪些需要特別補充？媽媽育兒百科發表。
非經授權，嚴禁轉載。
圖片來源：https://goo.gl/u5Gyi4標籤：健康飲食,孕婦飲食,懷孕營養關注我們合作邀約信箱：[email protected]近期文章醫師：「肌躍型抽搐」是腸病毒危險前兆!2021-02-05我會早產嗎？如何預防早產醫師告訴你2021-02-05難受孕？醫師：這兩天行房懷孕機率最高！2021-02-05一到晚上就喊痛，如何緩解小兒生長痛？2021-01-31老師來電「告狀」，對孩子要有四種支持2021-01-31迪士尼幼兒免費好禮搜索：
妳可以吃雞蛋、 ... 懷孕期間嚴重缺碘會導致流產、早產、死胎和先天性異常。
即使孕婦只有輕微 ... 常見原因之一。
常見的症狀像是極度疲勞和容易寒冷。
缺碘可導致妊娠併發症？孕婦飲食須知2410月缺碘可導致妊娠併發症？孕婦飲食須知發表於15:31時間在健康飲食,孕婦須知,生活保健發文者蔣莉蓁分享導讀：雖然現在台灣人不太可能缺乏碘，但如果妳是偏食者，還是要預防可能性問題。
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一、缺乏碘會導致的健康問題1、有妊娠併發症不是很多人知道，碘對孕婦以及哺乳的女性非常重要。
懷孕期間嚴重缺碘會導致流產、早產、死胎和先天性異常。
即使孕婦只有輕微缺乏，也可導致寶寶智力低下。
2、甲狀腺會腫大這種情況下，缺乏碘會導致甲狀腺持續要求生產甲狀腺荷爾蒙，因而造成甲狀腺腫大。
有這樣問題的人會出現吞嚥困難、呼吸困難和窒息，尤其是躺著的時候。
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常見的症狀像是極度疲勞和容易寒冷。
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它的特點是身體發育不良、智力低下、聾啞症、痙攣、永久性腦損傷。
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只要食用7克的乾紫菜，就能獲得4500微克的碘。
2、可食用蔓越莓雖然價格不菲，但是蔓越莓富含有維生素C、K和纖維素，這使它可以治療尿路感染。
但是它也含有碘，100克的蔓越莓大約有400微克的碘。
3、可以食用鱈魚如果妳喜歡吃魚，可以食用鱈魚，因為它含有蛋白質、鈣、鎂和維生素E，低脂肪和低熱量。
而且，85克的鱈魚就含有99微克的碘。
延伸閱讀：寶寶缺碘影響大飲食補碘及注意4、可食用馬鈴薯馬鈴薯不僅含有豐富的碘，而且熱量很低。
如果妳吃一個中型的馬鈴薯，可以獲得最多60微克的碘。
此外，馬鈴薯還有助於減肥。
5、可以飲用牛奶不只是鈣和蛋白質，一杯牛奶可以提供約56微克的碘。
所以，妳可以每天喝一杯牛奶來獲得需要的鈣、蛋白質和碘。
6、可食用白吐司吃2片白吐司可以獲得45微克的碘，大約佔了一天攝入量的30%。
但是，請確保妳適量食用，因為它是由精緻麵粉製成的。
7、可食用水煮蛋水煮蛋含有豐富的維生素Ａ、蛋白質、鈣和抗氧化劑，是一份完整的餐點。
因此，妳可以牛奶和水煮蛋來開始妳的一天。
一個雞蛋大約含有12微克的碘。
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4. 孕婦缺碘的症狀
孕婦如果出現缺碘，在孕前就會比較消瘦、營養不良，懷孕後早孕反應會比較明顯，體重明顯下降，查體時頸部甲狀腺會有不同程度的腫大。
此外 ...首頁/骨頭關節/孕婦缺碘的症狀孕婦缺碘的症狀2021-04-15·張曉莉·懷孕孕婦如果出現缺碘，在孕前就會比較消瘦、營養不良，懷孕後早孕反應會比較明顯，體重明顯下降，查體時頸部甲狀腺會有不同程度的腫大。
此外，如果孕婦缺碘，導致甲狀腺激素合成不足，就會對胎兒的神經系統發育造成一定影響，或是導致胎兒大腦體積及重量明顯低於正常，胎兒一旦出現發育異常，就有可能出現流產、早產及死胎等情況，表現為陰道出血、腹痛或是胎死腹中等症狀。
因此，建議孕期要定期產檢，不管是孕前還是孕後發現缺碘，都要積極專科就診，予以對症治療，平時多吃一些含碘高的食物如海帶、紫菜、乾貝以及海參等，必要時在醫師的指導下服用藥物補充治療。
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此外 ...首頁/骨頭關節/孕婦缺碘的症狀孕婦缺碘的症狀2021-04-15·張曉莉·懷孕孕婦如果出現缺碘，在孕前就會比較消瘦、營養不良，懷孕後早孕反應會比較明顯，體重明顯下降，查體時頸部甲狀腺會有不同程度的腫大。
此外，如果孕婦缺碘，導致甲狀腺激素合成不足，就會對胎兒的神經系統發育造成一定影響，或是導致胎兒大腦體積及重量明顯低於正常，胎兒一旦出現發育異常，就有可能出現流產、早產及死胎等情況，表現為陰道出血、腹痛或是胎死腹中等症狀。
因此，建議孕期要定期產檢，不管是孕前還是孕後發現缺碘，都要積極專科就診，予以對症治療，平時多吃一些含碘高的食物如海帶、紫菜、乾貝以及海參等，必要時在醫師的指導下服用藥物補充治療。
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