孕婦嚴重缺碘會影響胎兒發育 | 孕婦缺碘症狀
孕婦的甲狀腺荷爾蒙是早期妊娠期間，胎兒的甲狀腺荷爾蒙唯一的來源。
如果碘缺乏引起低甲狀腺素血症，可能對胎兒的發育和認知有影響。
自由電子報健康醫療健康首頁新聞現時批醫流專題名醫名人抗老養生塑身謠言終結站健保長照自由影音即時熱門政治社會生活國際地方蒐奇財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜健康地產專區服務自由電子報APP自由電子報粉絲團自由電子報Line熱門新訊即時熱門政治社會生活健康國際地方蒐奇影音財經娛樂汽車時尚體育3C評論玩咖食譜地產專區TAIPEITIMES求職爆Search限制級您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。
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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw首頁>新聞現時批>即時新聞孕婦嚴重缺碘會影響胎兒發育2017-05-2806:00▲孕婦除了可吃海帶外，也要吃懷孕專用維他命加含碘鹽。
（照片提供／張天鈞）文／張天鈞懷孕時的生理變化導致碘的需求增加，輕度到中度缺乏碘，或邊緣性碘充分的區域，在懷孕時，碘的供應可能無法滿足我們的需求。
孕婦的甲狀腺荷爾蒙是早期妊娠期間，胎兒的甲狀腺荷爾蒙唯一的來源。
如果碘缺乏引起低甲狀腺素血症，可能對胎兒的發育和認知有影響。
目前的證據顯示，嚴重缺乏碘會導致胎兒的發育受到影響。
而較輕微的碘缺乏會影響小孩的認知的證據也逐漸在累積當中。
▲媽媽懷孕時的營養狀況會影響胎兒的生長發育；圖為情境照，圖中人物與本文無關。
如何預防懷孕期間出現碘缺乏呢？雖然世界衛生組織認為測定「尿碘中位數」（尿液中的碘含量）是很重要的方法，但對如何預防懷孕時缺碘是最好的方法，仍有爭論。
請繼續往下閱讀...尿碘測定方法的新發明可以使我們對尿碘含量的了解更容易。
而懷孕時要補充碘，最主要的方法是經由食鹽加碘，但由於懷孕時所需要的碘，根據世界衛生組織的建議，成人每天必須攝取150微克的碘，孕婦需要的量更大，需250微克。
如果只靠攝取食鹽中的碘，不是攝取過量，有害健康，不然就是不夠。
因此必須靠食鹽以外的方法來補充。
至於什麼是補充碘的食鹽以外的方法呢？例如口服碘化鉀片，或是服用含碘的懷孕婦女專用的維他命，就是很好的方法。
而且服用含碘的懷孕婦女專用的維他命，這樣不但碘的攝取量足夠，也可以補充到足夠的其他種懷孕時需要的營養素。
當然也可以讓懷孕婦女的甲狀腺功能正常，預防甲狀腺腫的發生。
不過在高收入國家雖可以建議常規服用懷孕婦女專用的維他命，但由於研究證據不夠充分，目前仍然需要隨機對照試驗或良好執行、大型的前瞻性研究才能證明。
總之，目前已有夠強的證據顯示，補充碘可以使懷孕婦女的胎兒發育保持正常，和可能對小孩的認知有幫忙。
而尿碘的測定則可預防碘攝取過量或不足。
（作者為台大醫學院內科名譽教授）更多名醫開講專欄〉更多相關文章〉☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
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如果碘缺乏引起低甲狀腺素血症，可能對胎兒的發育和認知有影響。
目前的證據顯示，嚴重缺乏碘會導致胎兒的發育受到影響。
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如果只靠攝取食鹽中的碘，不是攝取過量，有害健康，不然就是不夠。
因此必須靠食鹽以外的方法來補充。
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總之，目前已有夠強的證據顯示，補充碘可以使懷孕婦女的胎兒發育保持正常，和可能對小孩的認知有幫忙。
而尿碘的測定則可預防碘攝取過量或不足。
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