重訓時間多長？可以的話兩個問題都回答，方便看看大概的趨勢，感激不盡！，身先士卒，今天熱騰騰出爐，我大約練滿一年，第一- 肌肉.

... 亦有不少智能體組成磅，可量度體重、身體的肌肉、骨骼、體水份比例等。 ... 透過分析身體內幾種核心的成分，包括脂肪、蛋白質、體內水分、肌肉量 ...

夏天快到了，為了讓身形看起來瘦一點，很多人開始減重計畫，但你知道，減肥除了看「體脂肪」，還要看「肌肉」嗎？醫生就說，肌肉多的人，基礎代謝率 ...

身體是由骨骼、肌肉、脂肪、水分等成分組成，體脂肪率是指體內脂肪的比率，即「人體脂肪」與「體重」之百分比(脂肪重量÷ 體重x 100%)，正常人體內約有1／4是體脂肪。

在眾多的數據中，需先注意的有：體脂率、肌肉重量、代謝率，數據右方會給出建議 ... 檢測結果的左上角，由上至下分別為：體重、骨骼肌重、體脂肪重。

大部分家用簡易體脂計上的肌肉量，是身體肌肉- 包含骨骼肌、心肌、平滑肌的總和；而使用Inbody專業機台時，肌肉量則是要以身體總水重＋蛋白質重來計算 ...

骨骼肌：24.1 公斤. 講到這邊，我們前面針對肌肉所講解的概念就用得上了。第一點中的肌肉量，理當 ...

肌肉量偏少、脂肪量偏高，代表，你可能平常沒有運動的習慣！ ... SMM （Skeletal Muscle Mass ）骨骼肌重：需要注意，身體的肌肉包含心肌、平滑肌、 ...

館長在臉書PO出自己的身體分析數據照片，在肌肉重的部分為92.7公斤，但這是包含肌肉水分與內臟平滑肌的部分，真正能夠看出鍛鍊成果的是在肌肉-脂肪 ...

所以不要再問教練這個肌肉重量數值為什麼跟「肌肉脂肪分析」那欄的骨骼肌數據為什麼不同！ PART 2 基礎代謝率. 評估有多少肌肉後，InBody就會幫你算出基礎 ...