本書特色 　　疼痛不求人，穴道指壓結合腳底按摩的加乘效果快又好！　　身體疼痛、內臟失調、常見不適症狀，自己就能迅速緩解！　　逐一圖示對症按摩的特效穴位與腳底反射區正確位置，　　表列其按摩的效果、強度、時間、時機、角度或方法，　　簡單闡述症狀起因與相關知識，重點提示按摩注意事項，　　輕鬆按書操作，每天生活健康又精力充沛！ 　　常為下列症狀苦惱又不想動輒上醫院、吃藥的人注意了！　　身體疼痛：肩頸...

不用西藥，徹底解決孩子 常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症 兒科中醫全方位養護孩子的健康   　　★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書！   　　★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ 57項緩解症狀的推拿和穴位按摩 　　提升孩子免疫力 ，幫助孩子打敗小病、預防大病！   　　★「食養藥膳」88道，滋養孩子脾肺腎，讓孩子不生病...

　　居家必備的五臟養生速查手冊 　　換個角度護健康，輕鬆調出好身體 　　圖文對照，合理搭配 　　中醫養生有幾千年的輝煌歷史，通過前人不斷積累和總結的經驗，流傳下來豐富的養生知識，有這些知識作參考，我們就能從中吸取教訓，以此來提高生活品質。 　　身體器官與我們的精神、健康都是離不開的，心、肝、脾、肺、腎皆可生化和儲藏我們的精、氣、血、津液和神，主導人體精、氣、神的運轉。懂得如何調理五臟，...

　　現代人生活步調快，工作忙碌的不在少數，有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候，快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇，同時，也是最符合現代人的健康生活保健法。 　　本書由中醫名家吳中朝醫師擔任主編，全書分六大篇章，分別從日常生活中的各類常見症狀，包括感冒、胃痛、消化不良、便祕、腹瀉、失眠、頭痛等28種常見病、到人體五臟六腑的器官保健、從頭到腳各部位的養生...

　　現代人生活步調快，工作忙碌的不在少數，有些上班族OL甚至連看醫生的時間都沒有。在這種時候，快速簡易、不論何時何地都可以進行的穴道按壓就是您最佳的選擇，同時，也是最符合現代人的健康生活保健法。 　　本書由中醫名家吳中朝醫師擔任主編，全書分六大篇章，分別從日常生活中的各類常見症狀，包括感冒、胃痛、消化不良、便祕、腹瀉、失眠、頭痛等28種常見病、到人體五臟六腑的器官保健、從頭到腳各部位的養生保...

　　有一、兩種老毛病，一直造成困擾，這樣算不算健康？ 　　要小心—— 　　．常便祕？或者老是脹氣？（有些人是沒吃壞肚子也腹瀉） 　　．腰痛或是背痛好了又犯？常常肩頸好緊？甚至常頭痛？ 　　．晚上難入睡？淺眠、半夜或清晨醒來就睡不著了？ 　　．身上常起疹子，看似過敏、異位性皮膚炎，會癢。 　　．身體各部位常有小發炎的症狀。 　　醫生無法告訴你原因，要不就是說「心因性」，每次都是...

《人體排寒手冊》全新暢銷改版 居家必備千年養生經典˙習醫最佳輔助工具書   　　寒氣是健康的最大殺手！ 　　舉凡癌症、心肌梗塞、腦中風、糖尿病、肥胖 　　等等疾病都與體寒有關係 　　醫學博士的不傳之祕＋流傳千年的經典養生法 　　讓你補血、溫經又通絡，把體內寒氣全部清光   　　只需要每天自我觀察臉色、手腳或大小便 　　人人都能找出寒氣的蛛絲馬跡 　　運用簡便又有效的經穴療法＋藥膳食補 　　做...

　　食材搭配宜忌，菜籃族不可不知的料理潛規則！！　　別以為食物下肚，營養滿分；　　配錯食物，傷身不自知，才是健康的最大敵人！！ 　　【例】　　1.香軟柔嫩的馬鈴薯燉牛肉，導致腸胃機能紊亂！！　　2.橘子配牛奶，腹痛又腹瀉！！ 本書特色 　　賣點1 各類食材宜忌詳實清楚，隨手翻、快速查，食物配「對」健康來！ 　　市面上，食材百百種，並非搭配起來，可口美味就好，假使吃錯了，反而會有害身體健康！諸...

　　「灸」出病根保健康！　　一看就懂！ 　　圖解全身艾灸療法　　祛除疾病＋保健養生＋方便實用　　讓艾灸為你揪出令你不適的元凶，有效治療各種病症與現代文明病！ 　　詳細介紹5種艾灸基本材料與2種輔助材料　　10種祛病保健艾灸特效療法　　23種常見病輕鬆對症艾灸療法　　　　全書真人示範，讓你抓對經穴，實施艾灸好容易　　˙不須侵入性治療，也能達到比針灸更加倍的效果。　　˙集美容、保健、強身、治病、...

風靡全球的特效穴位自療術 以手代針，自病自治 大師祖傳手法獨家放送 傳授養生健康真法秘籍 消化、泌尿系統病癥的治療技巧 資深中醫技師手把手教您找準穴位 　　用自己的雙手進行簡單的自我按摩理療，通過推拿經絡，按壓穴位，輕松達到預防和治療各種日常生活常見病痛的神奇療效。 口、齒、食管、胃、小腸、大腸、肛門，此七沖門，是消化道中的七個關口，任何一關發生病變，都會影響受納、消化、吸...

集數十年臨床經驗之大成，助你斬斷疾病之源 　　在這本教人「百病不生」的五臟氣血通補養生書裡，王彤醫師提出了「氣血通補」的概念。他說明人絕大多數疾病源自氣血不調，氣血淤滯和氣血虧虛則是氣血不調的兩種典型。 　　因此，王彤醫師在書中教導民眾透過中藥、食療、穴位按摩、養生操等方法，達到疏理氣血、袪病強身的養生功效。除了現代人常見毛病外，書中也囊括了最常困擾婦女及兒童的身體問題，並提供深入淺出、簡...

對穴位按摩保健進行了全面的介紹，從按摩的保健原理、基本手法，到按摩的常用工其和注意事項，讓人們可以對按摩有基礎的了解和認識。同時分別介紹了反射區按摩法和全身按摩治病法，包括足部、耳部、手部反射區的基本知識，全身按摩的方法，以及利用全身部和反射區治療糖尿病、高血壓、頸椎病等慢性病和便秘、腹瀉等常見病的方法，，及美容美體法等。 第一章 概述自我按摩的10個功效自我按摩的3個優點...

　　溫度決定生死，寒氣就是健康的頭號殺手！　　本書集結　　《傷寒雜病論》的中國醫學經典、《黃帝內經》的養生智慧　　歷代神醫的治病絕學、名醫作者的不傳之祕　　要想沒有病痛活到老，就要先從本書教你的排寒養生大法做起！ 　　寒氣絕不僅僅只是會引起感冒、腹瀉這樣小病而已，而是一種致病廣泛、殺傷力很強的邪氣。寒氣有凝滯的特色，就像寒冬水會結冰一樣。血脈受到寒氣，也會凝滯不通，引起各種疼痛的症狀，如頭痛...

詳細介紹了反射區按摩法和全身按摩治病法，其中包括足部、手部、耳部反射區的基本知識，全身按摩的方法，以及利用全身各部和反射區治療生活中的一些常見病和多發病，如糖尿病、高血壓、哮喘、腸胃炎、風濕等慢性病，以及便秘、腹瀉等方法。以期讀者在緊張的生活、工作之余，能參照此書輕松地做到：有病治病，無病防病；自我保健，延年益壽。 概述自我按摩的10個功效自我按摩的3個優點反射區與穴位按...