【問題】瑜珈經 課程?推薦回答

作者:噶瑪林巴

《中陰即聞解脫藏漢對譯誦本》簡介——主要摘錄自本書詠給明就仁波切序、譯者序   在世間多數的文化中,死亡是禁忌,是生命的恐怖陰影。  在佛化的藏傳文化中,死亡是證悟的良機,是修行人強力的策進。   由正視死亡而策進修行,終臻超越生死幻相之大自在──是古今佛弟子傳記的共同素描,一致體現著佛陀於涅槃經中的教示:「一切想中,無常死想是為第一。」。也因此,當死亡學儼然成為當今一方顯學,藏傳佛教的「中...

作者:蔣康祖古仁波切

銜接顯密之間的橋樑 將艱深難懂的佛法義理 以現代人能理解的方式 達到身心靈的圓滿之道   蔣康祖古仁波切自幼即由當今四大法王──貝諾法王、敦珠法王、十六世大寶法王、頂果欽哲法王,共同認證為第三世 蔣康祖古仁波切之轉世。貝諾法王對他視如己出,親自照料其生活,並指導功課,故稱之為「法王子」。   大圓滿前行法之內容,是一切修學法門的基礎,涵蓋顯密諸法之全部義理,代表大乘佛教之精髓,內容分為外前行...

作者:諾亞.貝琳

歐洲最經典的瑜珈初學教材 著名瑜珈教學大師Noa Belling重要著作 該怎麼呼吸,才能真正放鬆? 練習體位法,可以幫助冥想嗎? 從飲食開始正念的生活! 把身體折來折去,就是瑜珈嗎? 其實你可以修練屬於自己的瑜珈! 美好的生命要慢慢來! *針對瑜珈初學者與進階者的經典學習指南 *超過60個經典瑜珈體位法的詳細解說 *對呼吸與冥想技巧的清楚指導 *循序漸進的圖文說明,讓你不再害怕進階動作 *...

作者:帕譚佳里,霍華德·雷斯尼克

本書是從美國哈佛大學梵文和印度學博士Resnick英譯本翻譯過來的,瑜伽經敘述的是瑜伽的實質,包括它的原理,練習時會遇到的障礙,中間的過程,最終的目標。中譯者嘉娜娃是印度古籍《博伽梵往事書》的譯者,對瑜伽有很深的理解。本書分四個部分:第一部分與心理學知識有關,講述全神貫注的冥想,第二部分與第三部分八部瑜伽的具體練習內容,第四部分詳細描述了靈性意識,進而獲得真正的解脫。嘉娜娃,法籍華人,對印度...

作者:泰拉.維斯托

垃圾回收廢鐵場長大、十七歲才第一次上學的女孩,從社會邊緣到劍橋博士的震撼教育   《紐約時報書評 》評選2018年度十大好書╱美國前總統歐巴馬年度最愛書籍╱比爾.蓋茲假期推薦書單╱美國國家書評人協會自傳類獎項入圍╱美國筆會珍.史坦新書獎入圍   《紐約時報》、《華爾街日報》、《波士頓環球報》暢銷書排行榜第一名   在劍橋博士學位顯赫的學歷背景之前,泰拉卻有個異於常人的成長經歷。十七歲才...

作者:橡實佛學小組劉雅婷曾惠君

大藏經不是一本經,是一座佛經圖書館,收錄兩千五百年前佛陀在印度所說的教法,透過不同文字、不同譯經大師、不同傳播路徑,所流傳下來的佛經與佛經故事。   親聆佛陀原音教誨,就從大藏經開始  ◎佛陀49年世間說法的原音實況紀錄◎2500年來歷代大智者的智慧體驗集結  讓你親聆佛法寶藏的最 佳 導 覽 書   閱讀大藏經的三個理由   1.找出最適合你的經典  佛陀講法49年,針對不同根器的弟子傳授...

作者:愛德華.威爾加

  瑜伽源自五千年以前的印度,最早見於古老的典籍瑜伽經(Yoga Sutras)與奧義書(Upanishads)。按最古老的文獻來看,瑜伽的目標是「止息頭腦的風暴」,也就是去發現我們生命中的安詳與幸福。這樣的目標對任何人都深具價值。   千百年來,瑜伽姿勢已被許多瑜伽大師淬煉和改良。本書作者愛德華.威爾加為瑜珈的練習者,設計一套適合所有人在家中就可以簡單完成的瑜伽練習,具有無懈可擊的方便性。...

作者:彭艾薇(Ivy Peng )

從懷孕到生產,是一段溫馨的生命旅程 過程中可能經歷許多不適與困難 請跟著經驗豐富的孕婦瑜珈專家 助妳放鬆‧舒緩‧順產,成為最幸福的新手媽咪!   當得知有個新生命悄悄在腹中孕育,透過超音波螢幕看見寶寶的心臟強而有力的跳動著,能真切感受寶寶正日漸茁壯,對新手爸媽而言真是再幸福不過的事。   為了健康孕育寶寶,不少準媽咪會選擇溫柔和緩的孕婦瑜珈,透過運動來消弭懷孕後接踵而來的不適,幫助...

作者:蔡祐慈

暢銷書《瑜珈女王》蔡祐慈 老師 最新力作疏通大腸經、肝經、膽經、膀胱經……經絡瑜伽就能輕鬆達到。   窺探人體經絡『通則不痛』  ——瑜伽對經絡的影響與對體質的改善   經絡瑜珈能按摩硬結的經穴,當伸展到極至時,更能刺激經絡的起點,藉此疏通經絡,暢通氣血,增強臟腑機能。   尤其當身體出現不適症狀時,初期可透過經絡瑜珈運動快速舒緩解除,達到「經之所過,病之所治」的功效。 ◎七天經絡瑜伽:  ...

作者:談錫永劭頌雄

  本書以玄奘法師的漢譯為底本,根據日本學者長尾雅人編纂的梵本,及勝友(Jinamitra)、戒王菩提(lendrabodhi)、智軍(Ye shes sde)三位譯師於九世紀初譯出的藏譯本,加以校勘世親論師(Vasubandhu)的《辨中邊論釋》(Madhy’ntavibh’ga-bh’sya)。有關玄奘譯對梵本的改動、已至與真諦譯之開合,詳見本書【校記】。   於校勘時,並參考安慧論師(...

作者:黃佩筠

自助、跟團兩相宜! 不但讓你領略精選印度十大城市的美景、風土民情, 怎麼住、怎麼走、行前該如何準備也一一詳盡說明, 是你探訪印度不可或缺的寶典!   提到印度,你想到的只有咖哩、瑜珈、寶萊塢或是泰姬瑪哈陵嗎? 你知道蘋果創辦人賈伯斯,曾為了印度,拋下一切展開改變了他一生的朝聖之旅嗎? 這個很陌生但又神祕的國度,為何吸引許多想體驗人生、豐富人生經歷的背包客前往探訪呢? 如果真的要去,要去哪些景...

作者:丹妮絲・波普莫琳・布朗莎拉・邁爾斯「挑戰成功」專案團隊

  在步調愈來愈快的世界,一束勇敢直諫的理性之聲   成立超過15年的史丹佛「挑戰成功」團隊,完整呈現證據本位的校園變革歷程;   一套已影響超過上百所學校、全球近80萬親師生與教職員的教育實證策略。   為何稍加調整學校課表作息,學生反而學得深、學得好?   針對不同階段孩子,如何拿捏家庭作業的質與量?   為什麼降低期中期末考重要性,納入更多變通性評量,好處多多?   延後中學生上課時...

作者:麥可・羅區格西

善用書中《金剛經》智慧法則所獲致的成就, 連投資之神巴菲特都讚賞!   有了這套書,即使在疫情時代, 仍有機會過得比以往更加富足!     《當和尚遇到鑽石(二十週年金典紀念版)》 內文全新修訂 外相上,他是鑽石行業裡成功的企業家; 內底裡,他是美國首位取得藏傳佛教最高學位的「格西」! 他,為何會從普林斯頓大學的高學歷走向受戒出家? 他的西藏上師為何要他進入美國商業界試驗佛法? 他又如何將借...

作者:談錫永

  《秘密藏續》是藏傳舊譯密咒的根本大法,也是大圓滿法的根本所依。近年於東西方廣泛流傳的中有法門,其所依據《寂忿密意自解脫甚深法》中的一百寂忿本尊壇城,追本溯源也必以《秘密藏續》為其最直接的根源。   本書所介紹的《秘密藏續》是一部舊派的根本經典之一。《秘密藏續》藏文標題為gSang ba snying po,或gSang ba’i snying po, 梵文標題則為Guhyagarbha。...

作者:JZK出版公司

  開悟者藍慕沙(Ramtha)是位得道昇天的大師,近三十年來他的講述教學都經錄音或錄影,再結集成藍慕沙(Ramtha)對話錄?,並經版權註冊。本書《平行生命期》英文版取材自2001年夏季藍慕沙在那次稱為“檢驗課程”上所作的講述,其轉錄文字稿後來被編入英文版《爐邊系列》叢書,中文版則保留原書名及內容,但另編入《藍慕沙學院系列》。  藍慕沙所選定用來傳達他的訊息的唯一管道(中文俗稱為靈媒)是美...


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