★《連卡內基也佩服的7堂超溫暖說話課》作者首次公開獨家學習法，350萬人推崇！ 　　★新知吸收、學習應用、升學到資格考都能用的高知識產出法！ 　　★學習管道的Know-How一次圖解掌握，從影片、音樂、講座、電腦、手機、平板到紙筆   　　「鐵血宰相」俾斯麥（Otto von Bismarck）說過：「愚者向經驗學習，賢者向歷史學習。」 　　只靠經驗法則，不但容易學習方向錯誤，又太花時間...

了解自己的身體，才能創造出最佳成績！   　　結合最新運動科學知識與多年現場指導經驗， 　　清楚全面地講解「運動時人體的狀態」。   　　本書作者為日本筑波大學體育系副教授，於1999年、2001年與2005年擔任世界大學生運動會田徑日本選手團的培訓師，兼任JATI訓練指導者培訓講習會的講師，現場指導經驗豐富，最清楚運動員在訓練時最常見的問題，以及相應的訓練方式。   　　要做出最有效率、最...

日本醫療保健學系教授／資深專業物理治療師親授 1天1分鐘，促進血液循環、疏通淋巴、消腫瘦臉 享受穴道按摩的驚人好處！   　　(((超值加強組合！書 × 萬用原木壓穴棒))) 　　善用原木壓穴棒，能更輕易有效地對症按穴、治痠止痛，舒緩身體不適症狀！ 　 　　◎ 為什麼穴道療法能有效舒緩各種身體不適？ 　　穴道是人體的生命能量出入口，分布於全身經絡上，藉由指壓等方式按摩穴道，可以促進血液循環、...

《槍的合眾國：美國槍文化的形成》直指美國槍支問題的真正核心，揭開槍文化鮮為人知的歷史。槍支大亨的發家史，為槍下亡魂建造的神秘屋，精明的商人、狂熱的市場、失控的社會、飽受折磨的良心，探知美國槍文化的歷史成因，解構美國人的槍支情結。槍，這個在美國文化里帶着光暈的詞，也意味着棘手的問題。槍在美國禁不得，管控也難，因為人們已對槍投注了太多感情，預設了太多立場。個人權利、公民自由、英雄傳奇，通通與槍聯...

第一本完整實用的中醫芳療理論！ 褚柏菁中醫師提出解析精油的新理論─「褚氏太極」模型， 圖解50種精油的陰陽、歸經、身心靈功能。 讓你快速學會中醫芳療精髓， 提升你的配方療癒力！ 　　若要發揮精油最佳療效，除了精油「協同作用」外，絕對不可忽略個人體質狀態。選擇精油跟決定中藥的調配觀念一樣，需透過中醫之八綱、氣血津液、五臟理論辨證之後，再參考「褚氏太極」選擇適合之精油，塗抹於影響部位的...

　　全方位英語大師－蘇秦，與其超強教學團隊又一英語學習鉅作， 　　以1200基礎單字為語料，融入語素、字源、同源字、 　　同反義字、構詞音韻及語意關聯等元素， 　　完整解構1200基礎單字，有效增強記憶效果； 　　不僅是字彙學習的房角石，更是流暢閱讀的起手式。 　　 獨家公開詞素卡、多功能字卡製作流程，請自行下載製作。 　　★本書搭配強勢單字學習教具： 　　詞素卡＋多功能字卡，也是唯一一本...

原來，「薑」與「燜燒罐」是最好的搭檔！ 最不一樣的燜燒罐食譜！ 改善女生怕冷體質，調整生理不順， 又可消水腫，漂亮瘦身！ 　　本書主要是以『燜燒罐做出80℃薑食湯品』為主軸，所謂『80℃薑』是以80℃的溫度對薑燜煮3小時。透過燜燒的過程讓祛寒和瘦身效果極佳的薑辣素釋放出最大量。使用最適合以80℃進行保溫調理的燜燒罐，就可以輕鬆做到喔！ 　　請配合當天的心情或身體狀況來選擇喔！ 　...

10萬人親身實證推薦，全臺暢銷5萬本！ 不必戒主食、不必算熱量、不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥， 一次解決糖尿病和肥胖問題！ 　　不吃主食糖尿病就會好（╳）→好碳水化合物反而可以甩掉糖尿病（○） 　　放心吃好脂肪（╳）→脂肪囤積在細胞會妨礙胰島素運送葡萄糖到細胞（○）　 　　戒主食、忍受飢餓、定期打針吃藥…… 　　糖尿病卻只能勉強控制？ 　　顛覆傳統治療，效果比其他糖尿病飲食法好N倍...

髂腰肌對於人體的體態和運動表現有著至關重要的作用，但人們卻常常忽略或難以通過正確的鍛煉方式強化它的功能。《髂腰肌力量與柔韌性訓練：矯正體態和預防損傷的動作練習與方案設計》在詳解髂腰肌功能的影響因素及健康狀況評估方法的基礎上，結合300余幅真人示範圖，對動態拉伸、靜態拉伸、自我肌筋膜放鬆、瑜伽、普拉提和力量訓練6個訓練項目、65個動作練習的作用、起始姿勢和正確的運動感覺進行了全面介紹。此外，《...

　　暢銷65萬本的「基本」系列，帶你輕鬆入門，快速精通！ 　　簡簡單單77 個原則，創造共鳴、避開「地雷」，讓你提案輕鬆過關，作品大獲好評！ 　　「哇，醜死了！！」 　　你是否曾在日常生活中發現有些海報或傳單，雖然看起來很努力設計，但是卻顯得雜亂無章，有種「非常抱歉的感覺」呢？這種設計通常有以下的共通點： 　　◆ 看不見，看不清楚 　　◆ 不夠簡潔，重點不明 　　◆ 缺乏可信度，感覺很可...

專為「年長者、一般人運動前暖身」設計！ 免費下載App，就能觀看包含45支教學示範影片 一書在手，如同物理治療師、復健人員親身指導   　　你是否有「一蹲下來，就沒辦法立刻站起來」、「以前做這個動作明明很輕鬆，現在怎麼有點卡卡的」，或是「平日久坐辦公椅，想做些簡單運動卻拉傷了」等等的經驗？這是因為隨著年紀增長，肌肉和關節開始失去原有的柔韌，不僅變得愈來愈僵硬，而且耐受力降低，身體...

本書是「格致方法·定量研究系列」叢書中的一部，主要圍繞非遞歸聯立方程組中關於模型的指定、識別、估計、評估和解釋的整個過程，對兩階或三階最小二乘估計法的價值，工具變量的質量等問題進行了討論，強調工具變量的選擇對模型的識別和成功估計的重要意義。並介紹了SAS、Stata等統計軟件對於相關問題的檢驗方法。帕梅拉·帕克斯頓：德克薩斯州大學奧斯汀分校社會學和政府管理教授、人文科學Christinean...

　　國際抗癌聯盟(UICC)指出： 　　全球每年有超過800萬人死於癌症，等於一個紐約市的人口！ 　　而未來20年內，世界癌症死亡人數將達到每年2400萬人！   　　在台灣，每333位國人就有1人罹癌，占所有死亡人數28.6%！ 　　甚至就連日本，每2人就有1人罹癌，每3人就有1人死於癌症！   　　回想一下你的飲食，有比日本人更健康、清淡嗎？ 　　如果沒有，那你一定得加倍當心！   　　...

《枕邊書》是《紐約時報書評周刊》經典專欄合輯，收錄了《紐約時報》書評總編帕梅拉?保羅與65位全球知名作家與名人的訪談，深入展示他們的閱讀、生活和寫作。 尼爾·蓋曼、約翰·歐文、伊麗莎白·吉爾伯特、喬伊斯·卡羅爾·歐茨、邁克爾·夏邦、J.K.羅琳、伊恩·麥克尤恩、阿蘭·德波頓、希拉里·曼特爾、丹·布朗、喬納森·弗蘭岑、唐娜·塔特、詹姆斯·帕特森、阿諾·施瓦辛格……他們是備受歡迎的創作者，...