為什麼你越忙越窮？越忙越迷惘？ 為什麼你非常努力，仍無法翻轉人生？ 如此棘手的問題，讓身經百戰的艾兒莎，帶你用「思考」徹底解決！ 　　窮忙到谷底且絕望的你， 　　還是能以9條終極準則，漂亮翻轉人生！ 　　可怕的不是低薪，而是低薪對理想生活的摧殘、對夢想的踐踏！ 　　增加收入、調高薪資、變身資產，靠9大準則絕對能翻轉你的谷底人生！ 　　窮是一種強度稀缺，可能是金錢、時間、身心靈等各種層...

為什麼平常認真、禮貌、和善的你， 在某些特定狀況下，會變成「無法控制情緒的小孩」？ 本書獻給不想複製父母的相處模式或教養方式，或不想回顧學校生活的你   　　生活上或家庭裡，那些莫名不安、生氣、逃避、想哭的瞬間， 　　其實都是因為觸碰到童年的痛苦。 　　因為大腦會記住你小時候的委屈、孤單、憤怒和傷心！   　　當你因某件事引發負面情緒時，便是探索「內在小孩」的契機：...

　　現代人耗費了近7成的能量來壓抑自己的情緒 　　只要察覺這些壓抑的情緒 　　就能擺脫情緒陰影、解決9成的問題、找回真實的自己、享受自由自在的生活！ 　　發生在我們日常生活中的種種問題或煩惱，有泰半都是源自於自我內心深處那些「壓抑的情緒」。 　　沒有錢、生意不好、工作無趣、夫妻感情失和、談不成戀愛也結不了婚、對於養育小孩或人際交往感到痛苦……。 　　只要小心不去觸碰與這些煩惱相關的「壓抑...

疾病，是心靈透過身體發出的SOS！ 找出疾病背後的心理密碼、釋放情緒毒素， 病症從此不藥而癒！ 　　你是否有過以下經驗── 　　•業績未達目標，被老闆猛Ｋ，失眠、便祕、腹瀉、肩頸僵硬紛紛找上門？ 　　•工作不順、壓力一大，就會月經不順或房事不舉、過敏反覆發作？ 　　•每逢考試或需要上台做簡報，就胃痛難耐，或一緊張就偏頭痛？ 　　•只要失戀或與男（女）朋友吵架，就有手腳冰冷、消化不良、痛經的...

　　常感到身心有種說不上來的不舒服, 這個感覺就是未被舒解的壓力.　　日復一日工作帶來的疲憊與壓力若不舒解, 會帶來身體與心理的疾病!　　長期而連續過度的工作, 若不打斷連續性的壓力, 可能帶來崩潰甚至過勞死! 　　適當的壓力使人成長, 過度的壓力可能壓垮一個人, 管理好壓力是身心健康的不二法門。 暢銷書作者 羅守至長期從事高壓的工作及運動, 在社會公認壓力最大的行業中連續取得全國業績冠軍及...

你的「情緒｣沒有錯，都是「想法｣惹的禍！ 每一種情緒，都是真實的自己。 坦然接受它，給予理解和撫慰， 它才不會一直悶燒而引爆人際地雷！ 　　《給不小心就會太在意的你》《你不必和每個人都合拍》水島廣子醫師 　　教你活出不被情緒綁架的人生，守護內心的自由與平靜！ 　　——我也不想那麼愛生氣，但就是管不住自己啊……… 　　——碰上陰晴不定情緒化的人，要如何避免被掃到颱風尾？ 　　情緒，...

壓抑自己，只是把外在的衝突變成內在的衝突。 各種情緒，憤怒、悲傷、委屈、焦慮…… 各種想法，質疑、困惑、批判、討好…… 困在心裡繞啊繞，我們聽不到，卻變得沉重。 　　練習不壓抑，善用接納與改變的力道， 　　洞悉情緒、釐清思緒，發現自己在意的事， 　　邊走邊練習，傾聽自己，朝著想要的人生走去。 本書特色 　　★將艱深的心理學知識，化為實用方法，讓你不再把壓抑變成壓力 　　別再假裝...

《富媽媽靠存致富股，獲利100％》作者最新力作 家人投資失敗、父母欠債、伴侶的兄弟姊妹周轉不靈、經濟不穩…… 這些金錢問題，向你求助金援， 不幫，會有罪惡感，但幫了，很怕一直幫下去。 最有口難言的金錢課題，如何處理才能兩全其美？ 　　★ 三立新聞台、東森新聞台、非凡電視、鏡週刊等多家專訪 　　★ 蟬聯各大網路和實體書店的商業財經暢銷榜 　　★16年親身經驗，教你如何不讓親情成為你的財務枷鎖...

《時代》雜誌最有影響力人物、《富比世》雜誌最具影響力女性 Facebook營運長雪柔‧桑德伯格（Sheryl Sandberg）引爆全球熱議著作 　　★英美日法中5國Amazon.com暢銷排行榜Top 1   　　★《紐約時報》暢銷排行榜Top 1 　　★TED演講吸引330萬人觀看   　　★出版4個月，歐美銷售超過45萬冊、售出30國語言版權 　　★《時代》雜誌、《財星》雜誌、《富比...

愈正常愈變態？ 第一本痴漢研究專書， 帶你了解成因、解決之道，窺探日本集體沉默的變態文化   你對痴漢的認知全都錯了？！ 顛覆你所不知的痴漢心理學！！！！！ ◆是不被女人重視的孤獨男人（x） ◆只會對外貌身材姣好、穿著清涼的女性下手（x） ◆無法控制自己的性慾，所以成了痴漢（x） ◆大都穿著邋遢、不修邊幅（x） ◆這種行為是一種病（x） ◆為了排解性慾才侵犯女性（x） ◆裸露打扮的女性容易...

幫助無數人活出價值的一堂奇蹟課程！    面對鏡子反思自己， 望向窗外看懂他人， 擁抱｢鏡與窗｣，創造真正的共贏關係！   　　哥倫比亞法學教授、培訓超過80國外交官的聯合國談判專家 　　淬鍊15年實戰心法，首創「鏡與窗」開放式提問框架， 　　掌握這10個問句，用提問扭轉困境，爭取更好的人生！   　　‧空降《華爾街日報》商管書排行榜 　　‧美國最大讀書社群Goodreads、Amazon讀...

　　你無法說出口的﹑壓抑自己的， 　　身體會代替你說不。   　　為什麼有人不菸、不酒，注重健康，卻還是罹癌？ 　　是什麼削弱人體的防禦機制，喚醒原本存在的癌細胞，使其激增？ 　　為什麼即使是同樣的病症，有些人的治療結果比較差？   　　現代醫學中許多病症的原因依然成謎，難以解釋即使有相同罹病基因，某些人會發病，其他人還是十分健康，或者有些人會受到某種細菌或病毒襲擊，有些人卻能倖免。 　　...

讓你苦惱的是問題本身， 還是你自以為真的想像? 　　你時常因為小事而焦慮？感覺全身病痛？在意他人的評判眼光？覺得伴侶根本不在乎你？認為同事老闆總是找你麻煩?……不過，這些問題實際真有那麼嚴重嗎？或者，那只是「想太多」的你在杞人憂天？ 　　★和問題直球對決吧！從根本改變認知，才是消除內心焦慮與苦惱的關鍵! 　　在《想太多是會爆炸的》書中，心理師關朵琳・史密斯以「CBT―認知行為療法」的技...

　　2011年，《私家偵探》特立獨行、驚動萬教亮相 　　成功讓台灣的推理小說進軍國際，至今已有法文、義大利文、土耳其文、韓文、日文及簡體版六種海外版本 　　十年後，私家偵探2《DV8》再度強勢登場 　　循著淡水河口往上溯源，即將颳掀起的是一段隱沒二十年的真相！   　　台灣特有種  私家偵探吳誠  重出江湖   　　「真正造成創傷的不是事件，而是遺忘或壓抑帶來的創傷。」 　　「事實並非一如表...

　　如果經濟學是一門科學， 　　為何沒有人能事先預測2008年金融風暴？ 　　如果打壓通貨膨脹是對的， 　　薪資成長何以始終追不上物價上漲？ 　　蹩腳的經濟理論影響主政者決策錯誤， 　　造成失業率攀升、經濟大衰退、全球局勢大動盪。 　　本書大膽指控當代主流經濟學家， 　　揭發陳腐謬論如何使世界經濟踏上不歸路！ 　　近幾十年來，經濟學家不分自由派和保守派，都主張預算赤字有害一國經濟、美元強勢...