【問題】壓抑 很久?推薦回答 1.《不存在的女兒》作者:金.愛德華茲書評介紹 作者的故事,寫盡了憂傷痛悔的心、拯救失喪的人,也描寫了掙扎於既往錯誤的人,是懷抱著何種真摯的情感。這本書太美了。——朱迪.皮考特,《姊姊的守護者》作者 我好喜歡這個動人的故事。一開始就牢牢抓住讀者,引領讀者深深進入兩家人互相交疊的生命軌跡,再也不能回頭。可怕的秘密,控制著這兩家人。——蘇.蒙.奇德,《蜂蜜罐上的聖馬利》作者 這本書讓我全神投入,欲罷不能。——Sena Jeter N... 2.《手繪人生Ⅰ》作者:丹尼.葛瑞格利◆二十五位創意行業人士的日記與靈感草稿 咫尺之遙,你就可以進入藝術家的腦中,去感受原始創造力的湧出:這是一本充滿塗鴉與註記的書,有實驗性質的草稿、也有細心觀察的創作。這些手稿因層層上色而發皺,空白處甚至還寫滿了購物清單和電話號碼。它們被隨身攜帶、塞入皮包或口袋、淋過雨、或被丟在草地上,封面因此破舊、損壞。 這不是能輕易登入美術館或博物館殿堂的藝術形式,它們不會鑲著金框、接受成群觀眾的...3.《好好哭吧!》作者:葛倫.林特威德本書為丹麥文繪本書。 小孫子們最愛最愛的老祖母就要被死神先生帶走了!他們拼命地想要留住死神,讓祂不要帶走老祖母,所以不斷地替祂倒咖啡,想要討好祂。死神先生其實並不是我們想像中那麼壞心、那麼無情,於是祂跟小孫子們講了一個故事: 很久很久以前…… 有一對兄弟,哥哥名叫悲傷,弟弟叫作哭泣。 有一對姊妹,姊姊叫作快樂,妹妹叫作歡笑。 有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。 他們舉行了盛...4.《台北故事(博客來獨家台北夜景書衣海報+限量作者親筆簽名版 )》作者:台北人 ‧《鏡文學》平台年度「最多評論、最多推薦、最多收藏」三冠王 ‧為幾乎不容人思考出櫃為何物的台北九○年代,譜一段專屬那憂傷時代的碎心曲 ‧讀者盛情回響,「文字有毒」、「等實體等到魔怔了」……熱烈呼求實體書! ‧實體書收錄台北街景寫真,還原故事場景氛圍 ★《鏡文學》平台年度「最多評論、最多推薦、最多收藏」三冠王★ ★《台北故事》★ 為幾乎不容人思考出櫃為何物的台北九... 5.《繁星點點》作者:櫻木紫乃繼《玻璃蘆葦》《皇家賓館》之後, 第149屆直木賞得獎作家櫻木紫乃超越自我之作 市井男男女女,心中各自抱著想要逃避的傷痛 命運捉弄?性格使然?非關道德的生存之道 再扭曲、再悲哀,也要活下去! 她,自小與奔放的母親生離,十三歲的假期成了母女倆今生最難忘的相處記憶;十六歲在溫柔的鄰家阿姨陪同下墮胎,二十歲站上脫衣舞孃的舞台,其後結束兩段短暫婚姻,逃離兩個男人、拋棄親生女兒,不...6.《皮囊》作者:蔡崇達暢銷200萬冊,讀者感動淚推:後勁太強! 劉德華破例首次親筆寫序 韓寒看一篇文章就力邀出書,擔綱主編 《花甲男孩》作者楊富閔、諾貝爾文學獎得主莫言 動容力薦── 他是來自閩南的小鎮男孩,也是當今最受矚目的報導者, 他的文字記錄了新世代對社會的關懷與思辨。 這一次,他將筆鋒劃向自己、劃開皮囊, 寫出這代人的不甘與愧疚,以及沒說出口的滿腔深情。 ★改編電影籌備中,劉德華備...7.《都鐸王朝:英國史實全紀錄》作者:王擎天 都鐸王朝是什麼來歷? 西元十五世紀中,英國陷入內戰——玫瑰戰爭,而終結玫瑰戰爭的「亨利」,就是開啟都鐸王朝的亨利七世。都鐸王朝共有五位君主,包括靠著聯姻平定天下的亨利七世、緋聞不斷的亨利八世、被寄予重望卻英年早逝的愛德華六世、因虔誠而手染鮮血的瑪麗女王、還有世上最壓抑的君主伊麗莎白女王。 維持一個帝國談何容易,荒淫不能無道、想離婚還得創個新教,到外國促進外交要如履薄冰,婚姻大事更... 8.《生氣是怎麼一回事?》作者:安娜.卡琳.柯爾貝里尤安娜.魯賓.德朗厄爾大人會生氣 小孩也會生氣 但是 大人總是說小孩子發什麼脾氣 小孩生氣就是不乖不聽話嗎…… 本書原文為瑞典文。生氣真的不好嗎?有沒有好的地方呢?作者和繪者共同以富哲理、簡單的文字,以及獨特的畫風,來引導孩子認識自己的情緒。 每個人都有各種不同的情緒,而不同的情緒表現,你的表情和肢體也會不一樣。想想,你看過當你生氣時,你的表情是什麼樣子嗎?不同的生氣程度,你的表情又會有什麼不同呢?還...9.《塞尚和蘋果男孩:保羅.塞尚的故事》作者:羅倫斯.安荷特 保羅收到了父親──畫家保羅.塞尚的來信,邀請他到普羅旺斯的山上,進行一趟「繪畫探險之旅」。由於塞尚常年離群索居,獨自生活在鄉間,當保羅在山上遇到父親時,一時間竟還認不出來。但塞尚並不生氣,他溫和的跟保羅說:「我們要完成一段旅程,登上這座藍山的山頂。這段路程要走很久,但只要一直走在這條路上,我們就不會迷路。」 父子倆沿著蜿蜒崎嶇的山路慢慢前進,塞尚告訴兒子:「我們沒有很多錢,但是我們有...10.《丟掉50樣東西,找回100分人生》作者:蓋兒.布蘭克 很多人因為放不下一切,只好放棄夢想。——曹蘭 「放」的快樂是很久的,「得」的快樂是一時的。——金惟純 看見美好未來的方式很多,但最簡單、最不求人,卻一直被遺忘的方法,就是:丟東西! 我知道你一定不相信,但是,丟掉50樣東西,你想要的好事確實會發生。 20件很少穿的衣服,只算一樣,丟掉。 一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、甚至是msn的連絡人... 11.《迷惑的牛郎》作者:白芸「你可以為你偉大的愛情獻奠,只是,不要就此埋葬我的愛情!」 身為HEAVEN CLUB的頭牌牛郎,駱晨曦的字典裡從來沒有「愛」這個字的存在。 然而,在遇到那個男人後,他的世界卻產生了前所未有的動搖。 那個人,一臉兇狠的表情,眼中卻透出無助的寂寞,像被獵人逼入絕望的小狼,死死壓抑著自己的傷口,任它腐敗潰爛,也不吭一聲。 明明只是開玩笑般的包養,卻在不知不覺間,對他和盤托出內心最深的自己,並希望...12.《文化探訪--中國最美的地方》作者:閆琴生活中的人們有時候會感到心是壓抑的,每個人都渴望有一天去親近一下大自然,釋放出心中淤積下來這份壓抑。將心愛的雙肩挎包背上,從一條夢中想象了很久的小路出發,看周期的山路美景,听不遠處的潺潺流水聲,空氣是那麼的清新誘人,充滿了青草的香味。從我們跨出第一步的時候,我們就意識到了我們將會和中國最美麗的山水相遇,和中國最悠久的文化踫撞。 不斷地發現大自然的美麗,就會讓旅行者獲得更加鮮亮的感覺和最意外...13.《飛越沙漠的河》作者:林清玄 很久很久以前雪山頂上有兩條河,相約一起流向大海,在海裡相會。在旅途中,這兩條河同時面臨了通過沙漠的大考驗。不過,只有其中的一條河平安的度過,順利的流到了大海…… 這也是為什麼有著這樣一個傳說:在沙漠邊緣形成的河流,嗚咽的聲音特別響亮 。因為,他在想念他在沙漠死去的兄弟,而常常悲傷哭泣的緣故。河會執著於在地面的流動,和人對於習慣的執著是沒有兩樣的。但是,當人捨下了習氣,飛過群山,飛越沙漠... 14.《No Hard Feelings: The Secret Power of Embracing Emotions at Work》作者:Liz Fosslien,Mollie West Duffy走跳職場江湖,佛系心性要有 但以「不往心裡去」、「一切隨緣」護身,真的是最佳方法嗎? 兩位職場策略管理專家,職場情緒力實戰手冊,讓情緒成為工作最佳夥伴! 「No Hard Feelings是我讀過最具原創性,充滿洞見又幽默到讓人大笑的商管書之一,我很久沒讀過這麼棒的一本書!它將讓你以全新的眼光,看待情緒在職場中扮演的角色!」──卡爾‧紐波特Cal Newport 職場就像是個...15.《我本愛孤獨,直到有了你》作者:葉落無心他本是一個“植物”人,最愛偏居一隅。 可遇到她,他突然變得喜怒無常,煩人又黏人了。 火爆晉江原創網&微博高熱度話題 甜翻眾人的學霸夫妻真實小日常 從校服到讀博士,再到披上婚紗 我們要談一場不分手的戀愛 原本只有“純潔”友誼的兩個人,卻演變成最不純潔的關係。 原本最不可能相守的人,卻成了彼此的唯一—— 初識時,她18歲,他16歲,她的重口味被室友們集體鄙視; 相愛時,她20歲,他18歲...常見健康問答如何 宣洩 怒氣壓抑 很久逃避 本能釋放壓抑壓抑 定義壓抑 解決情緒炸彈延伸文章資訊《練習不壓抑》:把負能量炸彈帶到「接納小房間」 | 宣洩法佛洛伊德定義了「宣洩」(Catharsis)的概念,認為「將內心壓抑的經驗,透過具體行動釋放出來」,對人的身心健康有幫助。以「生氣」為例, ...宣洩之意義、價值及其在心理演劇中的應用@ 楊明磊:: 痞客邦:: | 宣洩法(Kellermann,1984)在心理治療中,Freud and Breuer用宣洩來描述病人突然回想到過去已遺忘的記憶,並伴隨著情緒表達的過程,在此過程中潛抑心中的能量被 ...臺中市清水區衛生所-心理衛生-情緒宣洩法調解您的心情 | 宣洩法讓壓力情緒有適當出路一情緒宣洩的管道,一般人面對壓力情緒方面常是繃緊的,不能放鬆的,如果一直壓抑或消極的以「自我防衛轉機」如理由 ...cathartic method | 宣洩法宣洩法. cathartic method. 以cathartic method 進行詞彙精確檢索結果. 出處/學術領域, 英文詞彙, 中文詞彙. 學術名詞 心理學名詞, cathartic method, 宣洩法. 以宣洩法 ...超贊的五種情緒宣洩方法,心理諮詢師力薦 | 宣洩法消除心理問題的方法--宣洩法 | 宣洩法宣洩法. 當一個人遭到巨大災難,痛苦到哭都哭不出來的時候,旁邊的人會鼓動他哭:「哭吧,哭出來就好一點了。」 如果每個人能傷心就痛痛快 ...情緒宣洩法@ 私立大同康復之家:: 痞客邦:: | 宣洩法情緒宣洩法調解您的心情讓壓力情緒有適當出路一情緒宣洩的管道,一般人面對壓力情緒方面常是繃緊的,不能放鬆的,如果一直壓抑或消極的以「自我防衛轉機」 ...宣泄法 | 宣洩法宣泄法讲述的是宣泄的四种途径。分别是学会倾诉、高歌释放音乐、以静制动、痛哭。...14 宣洩治療法(catharsis method)是由誰所創? (A) S..-阿摩 ... | 宣洩法14 宣洩治療法(catharsis method)是由誰所創? (A) Sigmund Freud (B) Josef Breuer (C) Jean Martin Charcot (D) Richard von Krafft-Ebing.宣洩治療(尖叫吶喊、打枕頭等)在怒火上加油 | 宣洩法來龍去脈. 「宣洩」(Catharsis)的觀念本是佛洛伊德(Sigmund Freud)首先發明的。 ... 所以,今天,在心理治療的應用方面,宣洩不僅僅是釋放怒氣。它更是要求 ... [17]周文欽等等,「情緒宣洩法」(http://www.cit.edu.tw/releaseRedirect.do?