【問題】冥想教學?推薦回答

作者:陳秀安

★★法國亞馬遜4.3顆星評價★★ 本書指引不僅幫助孩子提升專注力 更協助爸媽找回平靜的心 法國小兒科醫師為需要療癒的孩子開立冥想處方箋 建議家長、老師或照顧者跟著一起練習,照護小孩的同時也能好好療癒自己   面對孩子的這些狀況,做了各種努力嘗試、遍尋解方,你是不是無力到想放棄?   》沉迷於手機、平板線上遊戲,導致人際疏離   》無法控制自己的情緒,拳打腳踢、大吵大鬧   》在學校或同...

作者:雪倫.薩爾茲堡

工作愈忙亂繁雜,你的心愈要靜定! 停止虛耗能量,找回一次專注做好一件事的能力, 就從隨時可做、短小簡單的「靜心練習」開始!   31個短版「微靜心練習」+31個長版「靜心冥想操」,   一本專為上班族需求設計的正念養成手冊!   全球腦神經科學家已一再證實,靜心冥想有助於:消除緊張壓力,改善分心、強化專注力,開發創意及學習能力,降低血壓、放鬆身體,減緩腦部老化⋯⋯   美國知名靜心...

作者:錢家鈺 Jiayuh Chyan

  讀取前世和未來的可能性,從你的阿卡西紀錄裡獲得令人難以置信的見解!     你相信你有前世嗎?你知道你的前世會影響你今生的生活嗎?你知道你能得到關於你未來所有可能性的資訊嗎?是的,你可以從你的阿卡西紀錄中得到這一切。      你想知道阿卡西紀錄如何幫助你的生活嗎?你是否試著與你的阿卡西紀錄連接,但不知道你做得對不對?你想學習如何取讀阿卡西紀錄並獲得所有問題的答案嗎? ...

作者:艾美‧伊波立蒂泰洛・史密斯博士

想像這世界因你的教學而出現轉變…… 寫給瑜伽老師的經營教戰大全   依循本書,你將學到以下要點: 建立穩固的學生客群 設計一堂有活力的瑜伽課 取回自己的時間,重新站上墊上練習 邁向收支平衡的財務狀況 維繫你的市場規模 有效運用社群媒體行銷 創造獨一無二的品牌形象 帶領學生擁抱瑜伽   梵唱、冥想、淨化呼吸法、出神入化體位法,Yama持戒、Niyama精進……很多人羨慕瑜伽老師精實苗條的體...

作者:雪倫.薩爾茲堡

呼吸本身就擁有無盡的能量。 只要你會呼吸,你就可以靜心冥想!   美國知名靜心導師雪倫.薩爾茲堡將逾三十年的教學經驗,   濃縮成28天的自修課程。   每天20分鐘,連續4週,你就能體驗超越一切理解的平靜與快樂。   ●《紐約時報》排行榜暢銷書,Amazon讀者評價4.5顆星   ●「正念減壓」創始人、《當下,繁花盛開》作者 喬‧卡巴金博士 熱情推薦   ●冥想導引MP3光碟:收錄了...

作者:宸甄

頌缽冥想,以實作案例講解,頌缽是進入冥想最好用的工具。     頌缽冥想,以科學‧醫學‧哲學三大角度來探討研究,特別邀請醫學博士以科學、醫學的角度來研究缽音共振與大腦之間影響力,作者更將多年豐富的教學經驗,以實作方式圖文介紹給各位讀者,不是只有文字敘述還可以看到確切的操作流程,是一本絕對不能錯過的頌缽工具書。 作者簡介   宸甄     一位實修實練的瑜珈行者,十歲...

作者:瑞秋.波拉克

  本書為開啟當代「塔羅復興」的頭號功臣,被塔羅迷奉為塔羅聖經,也是塔羅迷必讀十大選書之一。對塔羅有追本溯源的探討,資訊與內容異常豐富。   波拉克按照每張牌的古代象徵圖像,從諸如神話、靈數學和心理學各個面相來深入探究每一張牌的牌義。藉由本書,讀者可更深刻地了解塔羅牌圖像背後的象徵意義,而這些象徵又對日常生活和人生困境,提供了重要的指引,可謂妙用無窮。   波拉克的塔羅書以圖像為主,因此書中...

作者:雅思敏.伯蘭

美國Amazon占星榜No.1、塔羅榜No.3,超過6000位讀者★★★★★滿分評價 全球占卜師、療癒師、神諭卡迷必備超人氣牌卡 利用美麗又睿智的月亮力量,實現夢想,讓人生變得更順利   運用牌卡接通古老神祕的月亮能量   月亮是天空中神祕魔幻的發光體,是宇宙的指引者,已為我們提供忠告上千年。隨著時間周期性的變化,有時候她肉眼能見,有時候隱而不見。無論是哪一個月相或哪一個黃道星座,對我們的...

作者:蘇仁.什睿撒

~源自尼泊爾的古老療癒藝術~ 萬物皆能量,所有能量都會發出振動, 聲音就是振動,而西藏頌缽是當中最強大的類型。     量子力學已經證實,萬物皆有振動。     每一個人的健康狀態,都可以從他的振動看出。   如同樂器用久了會走音,我們的身體長時間下來,   也有可能失去和諧振動,導致疾病。     昔日人們運用聲音和振動調回到健康狀態,   而西藏頌缽就是當中最強大的類型。     在身體...

作者:達斯堤‧懷特

~打破傳統塔羅書籍框架,革命性的學習指南~ 這不是另一本塔羅牌義解析書。 不過,這本書會讓你對每一張牌的反應變得異常靈敏! 在進行30天的挑戰之後,你會奇怪,自己的塔羅實力怎麼一飛沖天?     ★亞馬遜4.7星至高好評,近700條評論!   ★New Age Fortune Telling排行榜TOP3   ★Fortune Telling排行榜TOP6   《塔羅自學指南》出版近...

作者:白中道許秋惠

  古埃及塔羅權威‧白中道博士 經典之作   揭開古埃及文明的祕密,進入塔羅占卜的奧義!   這是一種遊戲、一組工具,也是一面讓你照亮心靈的鏡子!   古埃及神圖塔羅78張牌卡+神圖占卜棋盤+塔羅占卜書+絨布收納袋+精美書盒   一座可攜式的埃及萬神廟,   為你打開直覺,踏上心靈解密之徑,還原個人的天賦力量!   詳實剖析每張牌的祕傳意義,深入探究古埃及神圖與神祕學體系的關聯。   ...

作者:莎克蒂‧帕瓦‧考爾‧卡爾薩

百聞不如一試!★學習及教授昆達里尼瑜伽的經典之作!★華人地區第一本教學講授昆達里尼瑜伽的中文正體專書!★作者為昆達里尼瑜伽大師在美國的首位女弟子,深具地位及代表性!★廣受台灣地區數千位昆達里尼瑜伽教師與學員期待!★台灣昆達里尼瑜珈教師協會理事長及教師專文推薦!  這是一本昆達里尼瑜伽的明確指南。昆達里尼瑜伽已然被傳授了數千年之久,一直到近數十年來,才由尤吉巴贊大師向西方世界揭開其神秘的面紗;...

作者:傑克.康菲爾德

享譽世界的知名禪修冥想大師傑克.康菲爾德 發出通往自由的邀請函, 以睿智而詩意之語告訴你: 沒人能禁錮你的靈魂。 不必等待自由,也不需要延後快樂, 幸福的果實、自由及愛的體驗,當下就能獲得!   「心靈的自由不可思議、高貴且單純。不管怎樣,我們這一生都能活得自由自在,並擁有愛的能力。」──傑克.康菲爾德   ★傑克.康菲爾德是世界知名且備受尊崇的冥想導師,擁有臨床心理學博士學位。教導內觀...

作者:瑞秋.波拉克

塔羅藝術公認世界級權威鉅作! 全球塔羅使用者必備工具書!當我們進入了塔羅的世界,我們的人生就此改變! 塔羅經典《78度的智慧》作者∕「塔羅復興」領航人瑞秋.波拉克 傾注畢生功力集大成之作   本書以生動的文字和絢麗的視覺圖像,細說塔羅的歷史起源及演繹,   詳述紙牌與各式牌陣的占卜應用,並針對塔羅的象徵意涵進行深度剖析。   為您解開塔羅不為人知的祕密及傳說,   引領您深入塔羅的世界,並將...

作者:唐源笙(Eddie)

YOYO、范可欽、黎明柔 好能量推薦 以能量的觀點,重新認識阿飄的無形世界 不用四處求神問卜,人人都能DIY的身心靈保健方法   卡陰、附身、下符咒、下蠱、房屋鬧鬼…… 這些「不乾淨的東西」,都能透過能量淨化,完全清理!   世界的一切物質,都是由能量組成的,阿飄也不例外,它們只是能量的一種呈現。當人死後,肉體消失了,能量卻因為各種執念而留在三維空間裡,必須找到可以棲息的場所,所...


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