個人克服心理創傷 社會度過轉型正義 全都需要  心理韌性 　　★    法國熱銷39萬冊 　　★    已翻譯為英文、德文、韓文等9國語言 　　★    探討心理韌性的經典之作 　　★    走出生命逆境、撫平歷史傷痛，我們的時代真正需要的療癒之書！ 　　為何同樣遭遇挫折，有人一蹶不振，有人卻能克服苦難、活出新生？ 　　答案就是「心理韌性」。 　　本書作者西呂尼克，是被譽為「療癒...閱讀更多

本書闡釋如何為長期心理創傷倖存者提供有效的心理治療。作者總結他們在過去65年中治療長期心理創傷的臨床經驗和研究經驗，以及十九世紀以來大量豐富的心理創傷文獻，指出創傷的本質就是人格的結構解離——人格中各個心理-生物子系統過分僵化，彼此封閉，導致倖存者的人格作為整體缺乏一致性和協調性。作者把人格結構解離理論和行動心理學結合起來，發展出階段取向的治療模式，聚焦於識別和治療人格結構解離和相關的適應不...閱讀更多

　　美國圖書館協會百大禁書榜首！ 　　造成700萬人嚴重心理創傷！ 　　改編同名電影，由《水底情深》金獎名導吉勒摩．戴托羅監製，8/7驚嚇上映！ 　　首刷限量附贈：鬼氣森森PET書籤（4款1套）＋電影早場票價優惠券！ 　　「毛骨悚然」不只是形容詞，而是動詞， 　　閱讀本書，牙齒顫動、脊椎刺痛純屬自然現象…… 　　誰能讓「恐怖小說之王」史蒂芬．金也俯首稱臣，登上「百大禁書」榜首的鐵王座？...閱讀更多

　　★心裡的創傷，身體知道；讓情緒流動，身心就不痛。 　　國內第一本結合身體、情緒、故事的創傷療癒書。 　　周志建繼《擁抱不完美》《把自己愛回來》後，自創BEST創傷療癒法最新力作！ 　　★80%的疾病與情緒有關！告別創傷，讓現在的你，拯救過去的你！ 　　★21位國內外心理師、醫師、教授、作家爭相好評、熱情推薦： 　　鄧惠文、許瑞云、曹中瑋、謝文宜、呂旭亞、留佩萱、蘇絢慧、 　　凌坤楨、王大...閱讀更多

太多的人都因覺得治癒心理創傷實在太難或太嚇人了，從而總是半途而廢，放棄治療，導致內心的傷口反復發作，難以癒合。 作為一名心理治療師和創傷倖存者，作者施梅爾澤博士希望通過本書告訴我們，從創傷中恢復永遠不會太遲，無論是虐待關係造成的痛苦，還是戰爭或災難造成的創傷後應激障礙。只要我們在邁向康復與完整的過程中，按照書中提供的以下醫治創傷的五個階段迴圈反復地去做，總有重見光明的那一天。 準備階段—...閱讀更多

美好的親密關係會成就我們，但糟糕的親密關係，也真的會拖垮我們。 唯有找到親密關係的出口，才能讓你愛的人重新愛上你。      　　#為什麼真愛如此難尋？ 　　#為什麼親密感會慢慢變淡？ 　　#為什麼越愛越孤獨、越愛越受傷？ 　　#為什麼婚姻會出現危機？ 　　#為什麼在婚姻中活得這麼累？ 　　#怎樣才能守護自己的愛情？ 　　#如何拯救已經出現危機的婚姻？ 　　很多人，在致命的愛情迷思裡越陷越...閱讀更多

TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉 觀看人數逾1100萬次，被譯成38種語言 並獲評TED.com網站史上最啟發人心演說Top5   沒嚴重到需要看醫生 但我的心受傷了怎麼辦？   日積月累的情緒輕傷，需要在第一時間自我急救！ 被人拒絕的心碎、努力卻失敗的挫折、失落所愛的遺憾⋯⋯ 如何不讓傷痛惡化、擴大，變成一生無法挽救的傷疤？   　　「這種事老是發生在我身上」 　　「老是被拒...閱讀更多

看清自己行為、情緒與人際問題的根源 別讓看不見的傷痛，繼續操控你的人生 　　★德國暢銷超過50萬冊 　　★德國《明鏡週刊》暢銷書，蟬聯37週暢銷榜 　　★德國AMAZON深層心理學暢銷排行榜#1 　　★AMAZON讀者4.5顆星好評 　　｜「內在小孩」會影響成年後的我們，且影響力超乎你的想像｜ 　　你是否時常覺得自己不夠好，在情感或人際關際中感到不安，無法信任他人？或是每次一有狀況，...閱讀更多

本書旨在介紹心理學中敘事取向的原理、方法及應用。主要分為三個部份：　　１.自我認同的原理。　　２.應用敘事的方法來發現自我。　　３.應用在研究心靈創傷情況下的自我。　　由介紹原理，進入全盤介紹敘事方法，更進一步鼓勵讀者把這些原理應用到自己的自傳上。最後則使用自種心理或者創傷的個案研究來闡釋其原理。 作者簡介校閱者與譯者簡介序言關於建議閱讀譯者序第一章 自我與認定的理論　傳統心理學對自...閱讀更多

　　什麼是心理創傷？ 　　心理創傷是怎麼影響兒童的呢？ 　　大人該如何協助呢？ 　　本書為這些複雜的問題提供直截了當的答案，是任何照顧或工作與遭受心理創傷兒童相關的成人的理想起點。本書幫助他們更了解孩子在心理創傷後的情緒和行為反應，並且提供廣受支持的策略來幫助孩子復原。這些讓人感到安心的建議也能讓成人重新振作，並面對養育子女的這項挑戰。 好評推薦 　　「一本重要的、豐富的且及時的書籍。...閱讀更多